pamięć

a teraz wycinka przed latem ;) Duzo nie zleciało bo z 4 kg ale teraz wiem ze moge z czystym sumieniem robic ładowanie ; ) A wysokie wegle + pamiec miesniowa = dobra forma do wakacji ;)

Tak, codziennie. Raczej się nie zmęczysz robiąc 1 podciągnięcie po 1h lub 3h, lub nawet co 30 minut jak tam będziesz miał ochotę i pamięć;) Z tym faktem że jak dojdzie do 5 podciągnięć po miesiącu to wtedy już przejdź na plan armstronga czyli coś konkretnego i z sensem. Aha a biegać jak ?? Bo mam zamiar 3 km w srednim tempem 3 x w tygodniu + 1 [...]

Nie pamiętam wszystkich walk na pamięć razem ze statystykami, wybacz. Oglądałem ten preview i Rogan tam o tym wspomniał to bez przypomnienia sobie przebiegu uległem jego stwierdzeniu. To wszystko

niestety wiekszosc z nas ma niezla pamiec i wie ze we krwi roberta plynie xxxx a nie jakies tam dziadostwo %-)

niestety wiekszosc z nas ma niezla pamiec i wie ze we krwi roberta plynie xxxx a nie jakies tam dziadostwo %-) na szczescie Robert nigdy nie bral tego dziadostwa ktore wczesnije reklamowal ;-) , a musial mowic na filmikach to za co mial placone. I cos tez kiepsko z pamiecia nektorych wlasnie bo nie pamietaja jakie waly byly robione hamsko w bialy [...]

ja tez caly i zdrowy masz soga za pamiec

myślę, że podstawowa różnica miedzy wszystkimi trenującymi jak i instruktorami JKD jest taka, że przykładają się do treningów, a nie tak jak MIchałJF do uczenia się na pamięć każej najmniejszej notatki Bruce'a. DObrze Michale, że z pamięci potrafisz mi powiedzieć, co jest napisane na 67 stronie Tao of JKD, ale chyba lepiej abyś pochwalił się [...]

"Soul Reaver cwiczyles JKD koncepcje przez 5 lat, czy w przeciagu tych pieciu lat gdy mowiono o pozycji walki wspomniano Ci nazwisko Aldo Nadi?" "Pierwsze slysze."..... No właśnie a mimo to cały czas upierasz sie przy swoim.... " -> wybacz ze nie uczę się na pamieć każdego słowa z notatników Bruce'a oraz nie przeglądam [...]

Do mnie to kierujesz? Jesli tak, to jestes w bledzie, poniewarz znam to na pamiec, a karate traktoje znacznie wiecej niz "mordobicie". Jest to nie odlaczna moja czesc, pozytywne uzaleznienie (hahaha) powaga. Chodze na treningi w tym roku niestety tylko 4 razy w tygodniu- tak pozwala mi szkola. I caly czas mam ochote wiecej i wiecej. Jak [...]

Znam to wszystko na pamięć (serio ) Ale jednak wole "Na szczycie" od "Naprawimy to"

a wiesz ze juz o tym zapomnialem hihihi ojjj ty to masz pamiec

[...] in China”. Ale to będzie jednak mało spektakularne. Ludzie oczekują, że jeśli już na igrzyska pojedziecie, to wykonacie jakiś gest, który zapadnie w pamięć. Samo to, że tam przyjedziemy – 10 tysięcy sportowców, 30 tysięcy dziennikarzy, mnóstwo turystów i kibiców z całego świata – jakoś Chiny zmieni. [...]

[...] sprawdziły się. Czułam, że nie będę w stanie dorównać Anicie, chociaż przypuszczałam, że rzucę trochę dalej. Wydaje mi się jednak, że najważniejsze było to, aby uczcić pamięć Skolimowskiej. Kamila dużo mi pomogła i mam w stosunku do niej dług wdzięczności, dlatego bez zawahania przyjęłam zaproszenie na memoriał" - powiedziała PAP [...]

[...] mistrz olimpijski Jamajczyk Usain Bolt. - Początki były trudne, ale w krótkim czasie impreza rozwinęła się do wielkiego widowiska. Cieszę się, że w ten sposób kultywuje się pamięć "Kamy", która była niezwykle ciepłą, życzliwą radosną osobą. Teraz oprawa jest wyjątkowa i startują najlepsi zawodnicy świata – podkreśliła sekretarz stanu w [...]

cześć. Pisałem że to tylko początkowe obc i wracam. A przecież pamięć mięśniowa chyba zadziała? I wrócę do starych wynikow raz dwa?przysiad 15x120kg wl 6x 93kg i mc 15x 130kg. Czy to nie ma sensu?

Niestety Lisek... Takich filmów już nie robią :-| Co się dziwić. Takie same gnioty produkują, jak bezjajcowe aktorstwo w nich gra #-P No ale naprawdę, nic już nigdy nie wywoła we mnie takich emocji. Znam ten film na pamiec! A Charlize Theron wtedy była uosobieniem kobiecości dla mnie jako szczyla...zresztą nadal jest :-PP%-)

http://greece.greekreporter.com/files/omar-sharif.jpg Coś dla Izy ;-) Czyż nie jest czarujący? :-) Nie lubię Arabów, ale ten mi zapadł w pamięć swoją rolą w Lawrence z Arabii ;-) http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/9/9d/Sharif_in_Lawrence_of_Arabia.png

Witam, odświeżając sobie pamięć w moim przypadku było tak, że feralnie założony gips, spowodował ucisk i uszkodził nerw barkowy w lewej ręce (chociaż złamany miałam prawy obojczyk). To właśnie spowodowało jej bezwład. Przeszłam dwu miesięczną rehabilitacje, która oprócz ćwiczeń fizycznych tej ręki polegała na jakiś prądach impulsowych. W dodatku [...]

[...] to spory błąd. Kiedy nie możesz ugiąć, pierwsze co robisz : ZGINASZ NADGARSTKI W STRONĘ CIAŁA, bicepsy nie wezmą więcej niż może wziąć przedramię to sobie wkuj na pamięć. Następnie lekko rozpędzasz z nóg! zauważ: nie z grzbietu a z nóg, dlaczego? dlatego, że jak rozpędzisz ciężar prostownikiem to tracisz część swojej stabilizacji, [...]

[...] nie dało rady zrobić tego na hantlach, więc ustawiłem sobie na stojakach sztangę łamaną. Nawet z takim ułatwieniem szło ciężko, ale za to ćwiczenie mocno zapadło klatce w pamięć. (seria czwarta) http://youtu.be/FOgEURXCVjY 3. Rozpiętki leżąc na ławce poziomej 5x15(stałe obc) + regres 20 15x5/15x5/15x5/15x5/15x5/20x4 15x4/15x5/15x6/13x8/20x6 [...]