[...] miche jak dla psa ryzu z kurczakiem. Shield a witamina E na serce? czytalem w gazecie ze polecaja w granicy 1000mg (dzienna dawka 100% to 10 mg) czyli 1000 % normy. Animal pak daje tam 800 % chyba wiec uwazam za bezpieczna. z jedzenia ciezko chyba dostarczyc, a o serce warto dbac. Ale juz czytalem kilka twoich postów w podwieszonych i wiem ze [...]
a popatrz jak wyglądał 13-letni Jeff Seid i jak dzięki treningowi jego świetnie zarysowane już w nastoletnim wieku mięśnie tylko się rozwinęły we właściwym kierunku. Miałeś 8-pak na brzuchu w jego wieku?;) raczej nikt nie będzie wyglądał identycznie jak jego idol, nie powstaną hurtem nowi Lazarowie Angelowie i Marki Fitt. Po prostu, osiągniesz [...]
[...] treningi i pilnowanie obustronnej rownowagi we wszystkich cw jakie ci napisalem wczesniej . Czasem jak przejzysz stare posty - spotkasz ludzi z prawdziwa makabra - nie 8-pak a roznej wielkosci puzzle rozwalone po calym brzuchu -> tak koncza ludzie cwiczacy niesymetrycznie, z bledna technika i nie leczacy skrzywien kregoslupa. Najlatwiej [...]
[...] boostery testosteronu (przed skonczeniem 23-25 lat nie warto sie w nie bawic), vitargo (zamiast carbo), blonnik (np. greens&juice fa), kompleksy witaminowe typu animal pak, natural sterol complex, mct. aha! w mono nie inwestuj bo zalewa (ktos wspominal). do judo polecam bieganie (interwaly, dlugie dystanse - w zaleznosci w ktorej czesci [...]
[...] obiad,ser chudy kolacja? Napalm cała pucha- wywalić? ok czyli kupuję dalej białko(choć mnie wysypuje na plecach kurde,zastanowię się nad nim) carbo,omega 3 i animal pak. a mono jednak nie bo fakt zaleje mnie. co do imprez to nie chodzę i nie melanżuję . Ok czyli już wszystko wiem, jeszcze tylko ogarnę z jedzeniem wszystko,dodam te [...]
Rozbudowując to, co mówił mój przedmówca - wszystko uzależnione e jest od Twojego % tkanki tłuszczowej w ciele. Zauważ, że osoby bardzo chude, niecwiczace mają widoczny tzw 6-pak. Jest on marnej jakości, ale jest widoczny. Jaki z tego wniosek? Jeśli shudniesz, Twoje mięśnie brzucha się "pokażą". A jeśli chcesz schudnac, potrzebujesz ściśle [...]
Okej rozpisze sobie jak potrafie i pochwale sie nia tu mam nadzieje ze skomentujecie ja. A tak jak witamy animal pak biore to dobrze ? Polecili mi na innym forum tez bialko do picia kupilam animal whey pije czasem. Wyeliminowac cos z tych odzywek ?
Wiem wiem ziomeczki, cos mi sie powalilo z dawkami, ale i tak lece tak Cell pump orange 665g UNIVERSAL Creapure Creatine 500 g TREC Multi Pak 36 120 tab OLIMP Whey Pro Matrix 1000 g lub ostrowia 1800g WPC na 7 tygodni styka, mysle, ze spoko co? Zmieniony przez - poppe w dniu 2009-04-19 21:46:44
CZY: hcg jest potrzebne, co z clenbuterolem Z odzywek co byloby najbardziej potrzebne (na caly cykl)? Myslalem o obowiazkowych: - Universal Animal Pak 3x44 sasz. - MASSA (gainera) - ZMA - BCAA - Bialko - Glutamina - Kreatyna na po Pytanie. Czy BCAA i aminokwasy to to samo?
Możliwe że masz zaburzenia odżywiania, tak jak 90% grubasów na forum, co to kiedy tylko 6-pak zaczyna im zanikać, chcą redukować, choć mają 25 kg niedowagi. Masuj jeszcze i ćwicz z ciężarami, Twój Jeff o ile się nie mylę miał w 3 podstawowych bojach ponad 550 kg, nie opierniczaj się z wielostawami to i będziesz duży. To ile teraz ważysz? Nie [...]
mega cyklon to mega cyklon ... animal pak to chyba droższa rzecz niz ko a cyklik ładny rozpisałem bo KO starczy na około 50 dni do tego crester dla max kopa i n-acetyl jako super antykatabolik ... no co ładnie
musze sie zastanowic ale wstepnie: Animal Pak Animal Flex Białeczko Glutamina Carbo Shaker reszta na handel jaki białko i jakie Carbo pod SW polecacie, Gluta z Animala dobra?
animal pak to wg. mnie strata pieniędzy jak na preparat witaminowy (zjadłem 2 puchy) takie same efekty (jeśli można oczekiwać efektów po witaminach ) daje daily formula, nie wyczułem żadnej różnicy po zastosowaniu obu środków, no chyba że sprawia Ci przyjemność łykanie 12 sporych tabletek whey świetny, wogóle się nie pieni (pijam mlekiem) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak na moje to nie jest najgorzej 80kg 180cm wzrostu, a mimo tego nie jest zalany. Co prawda to prawda w miesiąc byłoby ciężko zrobić 6-pak bo musiałbyś redukować, a wtedy może nie zostać z ciebie jakoś super duzo.
i gdzie te zapasy?jak slysze slowo"zapasy"odbieram to inaczej niz ty chyba robiac zapas nie schodze z paru flakonow kazdego rodzaju jak sietrafia okazja a ty tu masz nolve,pare pak omo i cos tqam jeszcze
DT: Rano naczczo: -5g Mono Po śniadaniu: -Animal Pak 1 saszeta Przed treningiem: -9g CP Po treningu: -75g Monster Mass Na noc: -30g QNT Delicious 3 DNT: Rano: -5g Mono W czasie dnia: -75g Monster mass Noc: -30g QNT Delicious tak jest ok
Animal pak- razem z wysyłką-82 zł (styknie na cały cykl) Vita min multiple sport- 2x 28zł=56 zł 26 zł róznicy- więc brać animal packa?? czy może jednak nie warto dawać tej dodatkowej kasy??