[...] wiekszy bodziec. Demol Dzięki, to naprawde motywuje, bo po 8tygodniach redu myślałem że nic nie zbudowałem i zmarnowałem ten rok, teraz nawet sam zaczynam dostrzegać że może coś poszło. Fat ucieka ale to dopiero jakies 60% efektu koncowego, teraz będą zachodzić największe zmiany, licze na 6-pak Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-08-06 19:15:28
[...] ich nie mam. Starałem sie je nabudować, działałem dużym ciężarem, małymi/ dużymi zakresami powtórzeń i nadal lipa. Nie zamierzałem was oszukiwać. Daje jak jest, mam 2-pak w dobrym świetle. Może przy bfie zawodnika ze sceny byłoby widać drobne kostki, ale to wszystko. To tzw. moja bolączka.. Volvo Uda są najlepsze, poprostu żle przypięte, [...]
dobry abstynencie ja od dzisiaj jade juz nowym planem silke jeszcze tylko jedna bomba za 2tygodnie albo za tydzien i od 7 pazdziernika wchodze na 2xHP + animal pak + hyperdrive 3.0+ - nareszcie nie chce mi sie testu robić ... moze przy nastepnym cyklonie
na 1 widze animal pak i jakies inne puchy btw jak pudzian byl w mtv, to w kuchni mial glutamine treca (a przeciez pudzian ma kontrakt z olimpem) i mowil na nią "witaminki"
po lewej nowy nie otwierany animal pak bo ten po prawej juz sie konczy, jeszcze na 10dni zostalo chyba, testo x packa testuje od wczoraj, aminy 10 sztuk po tr robią robote%-) http://img844.imageshack.us/img844/791/1359719615075.jpg
A to moje Te sa wszystkie pelne albo prawie pelne (wlasnie zaczalem cykl na noxplode + creatine + animal pak + sytha + flex). Reszta po nowym roku Pozdro.
chłopaki akurat o nawrotach wiem dużo bo w zeszłym roku brałem IZO ale wziąłem za mało. zamiazt 18 pak wziąłem 13 (głupia dermatolog). Teraz jeżdze do specjaliski wszystko zaje**** wyliczyła i jest ok. Jeszcze 2 miesiące i po sprawie. Już teraz sporadycznie coś wyskakuje. Z resztą już i tak dużo tego zjadłem wiec nie sądze żeby wróciło po [...]
szczerze mowiac przy masie regularnie brzucha nie robilem :/ kiedys sporo robilem i mialem 4-6 pak ale teraz co z tego wyjdzie to nie wiem.. juz jakies zarysy widac ale jak to bedzie pozniej to nie wiem :D wiec chociaz teraz robie :) stad pytanie czy teraz robiac cos mi to da
trafili mnie na kontrole i to nic w sumie tylko sto razy zapytali, masz cos co chcesz oclic? NIE masz cos co chcesz oclic? NIE i po 5 razach wpadli w pieciu i zonk mialem 25 pak omy i nie zabrali ale jak fajki znalezli to.....
[...] mieso??? Po treningu mam dac wiecej wegla hmmm.dobra cos wymysle A geinera mam mniejwiecej w jakis posilkach dodac ?? rano i przed treningeim czy...?? doklada nazwa creatyny jest KRE pak no mam tego nie brac ?? Wiem wlasnie ze za malo mam bilaka i weglowodanow i przesto chcialem zastapic klupionym bialkiem i geinerem :) DZIKEI O P0OMOC
co tym myslicie 1-6 hdrol,mdrol po 1 kap. 6-8 grren magnitude ,6 oxo na stwy: animal flex,cissus watroba: Liver Longer do tego: animal cuts animal pak czosnek co mozna by zmienic i dodac jakies propzycje
[...] -> H-drol nie wysusza stawów watroba: Liver Longer -> zamień na lecytyne olimpu po 6 kap ED i miesiąc po do tego: animal cuts -> tight leprzy ;) animal pak -> ok. czosnek -> ok , będzie potrzebne na ciśnienie co mozna by zmienic i dodac jakies propzycje -> tutaj opisałem cykl na EPI w sam raz na 1 raz jak chcesz [...]