[...] dzisiaj, straciłem rachube czasu i tak z 2,5 godzinki sie skwarczyłem... chyba dzisiaj pare kremów zniknie 8-) Dieta 1. 200g parówek 90% mięsa, wpc 2. sernik czekoladowo- orzechowy TRENING 3. WPC, kilka truskawek 4. sernik czekolada- orzech Napary i dodatkowa suplementacja. Rano: kawa mielona, paseczek gorzkiej czekolady >70% W trakcie dnie: [...]
[...] Biorac pod uwage, ze 4 tygodnie temu machalem samymym gryfem (20kg) to daje okolo 4 kg sily co tydzien. Z tym, ze pewnie taka progresja jest tylko na poczatku. Koncza mi sie orzechy wloskie, mialem od dziadka 15 kg i zostalo moze 3kg bo 2/5 jest zepsuta niestety. Patrzylem w sklepie to starsznie drogie to cholerstwo, jakas mala torebeczka juz [...]
Mam wszystkie smaki C-6.Na razie posmakowałem truskawke,wanilie i orzech.Smak rewelacja.Dobra jakosc,rozpuszczalnosc,jestem zadowolony z wyboru. Tomek to trio okołotreningowe zapowiada się bardzo ciekawie.Zdam relacje po kilku treningach. Dzisiaj trenuje nogi,opisze wieczorem.
Venturko wyglądasz obłędnie! Już na początku miałaś super warunki, ale teraz to miazga };-) piękne ramiona, brzuch, nogi takie silne, kształtne, mocne, tyłkiem to pewnie orzech kokosa możesz rozłupać %-) Kawał dobrej roboty, gratuluję serdecznie! :-))
Cena za 2200g - ok Rozpuszczalność - piany tyle co nic, grudki małe Smak (czekolada-orzech) - tu chyba się pomylili bo mój smakuje jak wióry... Zobaczymy jak wejdzie ale pod względem smaku to porażka Poprawka, po dłuższym piciu można się przyzwyczaić i lepiej wchodzić. Nadal jednak śmierdzi.. Kumpel kupił wiśnie i ostatnio dał mi spróbować. [...]
01.10 Dnt Właśnie wróciłem z pracy, paczki dotarły, wpc z sfd pistacja bardzo dobre, wcześniej miałem orzech ale pistacja wyrywa z butów}:-( Jutro rozłożę nową suplementacje, dziś już w koiko..:-) Dieta: 1. Suple.. 2. Pierś z kurczaka w sosie własnym, buraczki.. 3. Hamburger z chudego wieprza, cheddar, warzywka.. [...]
Również skusiłem się na to białko po aferze Olimp Gate :-) Smak: Hazelnut - W smaku jak intensywny orzech laskowy Rozpuszczalnosć: Dobra, 50g prochu spokojnie rozpuściło się w 150ml wody. Lekka piana która po chwili opada. Generalnie jak za tę cenę smak na bardzo wysokim poziomie. Mam jeszcze smak waniliowy i czekoladowy, jak otworzę i spróbuję [...]
dobra jakość i przystępna cena smak kwestia indywidualna ale mnie podchodzi czekolada ma delikatny posmak puchatka a orzech smakuje jak princesa orzechowa
[...] treningiem żeby móc go wypić po. W porównaniu do whey 100 które pije regularnie to niebo a ziemia. W whey 100 piany mam pare milimetrów i opada w mgnieniu oka. Co do smaku, orzech laskowy bardzo dobry, nie mam zastrzeżeń. }:-( jak dziecko, masz tyle sposobów żeby białeczko się nie pieniło a ten że 0,5L piany |-) I jeszcze porównuje białko które [...]
[...] żeby złapać formę dla siebie czy na plażę. Znam masę zawodników którzy grubo nie lecą A wyglądają kosmos. Np Kuba Potocki max 40 mcg clenu 25 mcg t3 i to w końcówce jak już orzech na dupie jest. Nie twierdzę że każdy tak może bo jednak genetyka ma tu znaczącą rolę jednak do fajnego wyglądu plazowego osobiście nic poza testem w umiarkowanych [...]
[...] wykonuje go powoli, i zabiera mi bardzo dużo czasu( ponad 15 minut na to jedno ćwiczenie). Dzisiejsze Menu: śniadanie 6:40 - płatki owsiane 50gram, 250 ml mleka, jeden duże orzech włoski cynamon, pół kanapki z serkiem białym( nie wiem czemu lubię kawałek kanapki do śniadanie dołączyć), W szkole 9:40 - jabłko 11:35 - wielka kanapka : 2 [...]