orzech

[...] 10, zdjęcie było zrobione już po uspokojeniu :-P /SFD/2016/10/25/a339a118e0d9481cbd6a80e29b6272bb.jpg MISKA 1. 35g płatki owsiane, 10g wpc, 70g twaróg, 200g jabłko, 10g orzech włoski, 10g masło orzechowe, jogurt naturalny 2. 95g szynka, warzywa 3. 120g pierś z kurczaka, 30g majonez warzywa 4. 250g jabłko, 60g kasza manna, 60g jajka, 60g [...]

[...] ekstrakt słodowy, sól, emulgator (lecytyna sojowa), białko jaja w proszku, zhydrolizowane białko mleka, naturalny ekstrakt z wanilii (Śladowe ilości: orzeszek ziemny, orzech laskowy, migdały). Wartość odżywcza (w 100 g): 451 kcal; białko: 3,07 g; węglowodany: 70 g; tłuszcz: 17,1 g SKŁADNIKI: Syrop glukozowy, czekolada 25% (masa kakaowa, [...]

[...] ekstrakt słodowy, sól, emulgator (lecytyna sojowa), białko jaja w proszku, zhydrolizowane białko mleka, naturalny ekstrakt z wanilii (Śladowe ilości: orzeszek ziemny, orzech laskowy, migdały). Wartość odżywcza (w 100 g): 451 kcal; białko: 3,07 g; węglowodany: 70 g; tłuszcz: 17,1 g SKŁADNIKI: Syrop glukozowy, czekolada 25% (masa kakaowa, [...]

[...] od poprzednich edycji i wyraźny smak - wyraźnie czuć różnicę między czekoladowymi smakami - ale coś mi w nich nie do końca pasuje. Na razie próbowałam dwa - czekolada masło orzechowe mi nie smakował ale czekolada orzech laskowy już tak. Wiem, że nie pomogłam ale nie potrafię jednoznacznie określić czy są warte polecenia %-) przyznaję im 3/5 %-)

[...] kierunku, a bylo tak: 7.00 sniadanie lyzeczka tranku kromka chleba razowego z lyzeczka oliwy lyzeczka twarozku domowego, jajko, warzywa garstka platkow zdowy blonnik, 2 orzechy wloskie, lyzka jogurtu, lyzka wiesniaka, lyzka twarogu 9.30 jablko (postaram sie t ograniczyc, na poczatek do 2 razy w tygodniu) inka z dodatkiem mleka 2 orzechy [...]

[...] 2. Unoszenie bokiem jednorącz 4s x 15p x 5kg 3. Unoszenie hantli w opadzie 3s x 15p x (2*) 3kg MISKA 1. 80g twaróg, 15g siemię lniane, 20g wiórki kokosowe, 15g orzech włoski, 10g masło orzechowe 2. 50g ryż basmati, 95g łopatka, 10g oliwa z oliwek /SFD/Images/2016/1/21/b4f79455fa234e26990d9f47247078b4.jpg 3. 85g chleb, 120g jajka, [...]

[...] - zakupiłem 5kg miesiąc temu. Całkiem przyzwoita promocja :) . Kupowałem głównie bo byłem ciekaw smaków :) Kupiłem czekoladę, orzech, wanilię, ciastko i marcepan. Jeśli chodzi o moje normalne upodobania to uwielbiam batoniki marcepanowe, sheaki waniliowe z maka i ciasta :) czekolada też jest spoko a [...]

A w ogóle to mam ostatnio dziwne sny. Dzisiaj w nocy wymyśliłam nowego owoca :P A sen był taki realny.... Aż bym z chęcią sprobowała. Wymyśliłam coś co wygląda jak zielony orzech a w środku jest konsystencji marakuji. I wiem że był mega słodki i pyszny :D

Dla mnie czekolada orzech the best %-)

[...] :) Miska 1. 55g płatki owsiane, 20g rodzynki, 20g wiórki kokosowe, 15g WPC, 15g słonecznik, łyżeczka kakao, 150g jabłko 2. 40g kasza jaglana, 20g amarantus, 15g WPC, 10g orzech włoski, kakao /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6037388d50f741f2a63c7ee03ca86079.png Niebo w gębie 3. 65g makaron pełnoziarnisty, 80g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, [...]

[...] 50g twaróg półtłusty, 100g pomarańcza 3. 100g schabu (dobry Boże jak dawno nie jadłam), 50g kasza gryczana, 50g jogurtu naturalnego do sosu, warzywa 4. 50g amarantus, 10g orzech włoski, 5g miód, miało być 40g twarogu ale śpieszyłam się i zapomniałam dodać:-P 5. 60g makaron durum , 70g twaróg półtłusty , 10g orzech włoski , jogurt naturalny , [...]

[...] z oliwek, warzywa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e686db736a5c4c428306ee09f4c85db3.jpg 2. 55g mąka żytnia, 50g twaróg półtłusty, 5g WPC (żeby dosłodzić), 120g maliny, 15g orzech włoski, cynamon /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7c94ef395ee7418a8d7ab6067f91fcfb.jpg 3. Puree z jaglanej (60g) i kalafiora, 90g mintaj, 5g oliwa z oliwek, 5g orzech [...]

[...] pytanie :D Miska 1. 65g płatki owsiane , 30g rodzynki , 20g wiórki kokosowe , 15g słonecznik , 15g WPC , łyżeczka kakao 2. 60g płatki owsiane , 60g jajko, 20g kazeina, 10g orzech włoski, 125g maliny (zdjęcie stronę wcześniej) 3. 90g mintaj, 65g ryż brązowy, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 100g chleb razowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, [...]

[...] z 2 serii wykroków https://www.youtube.com/watch?v=Mgij9HJVzU8&feature=youtu.be Miska 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 35g czarna porzeczka, 20g orzech włoski 2. 60g płatki owsiane , 120g jaja , 12g miód 3. 85g kurczak, 65g ryż brązowy, 7g oliwa z oliwek, warzywa 4. 100g chleb razowy, 85g kurczak, 5g oliwa z [...]

[...] zrobię pełne podsumowanie i zobaczymy co mi się udało w tym miesiącu zdziałać :) Miska 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 120g maliny, 20g orzech włoski http://i58.tinypic.com/2ngdbep.jpg 2. 60g płatki owsiane , 120g jaja , 12g miód 3. 85g kurczak, 65g ryż brązowy, 7g oliwa z oliwek, warzywa 4. 100g chleb [...]

[...] zmęczona, że kończę wypiskę i idę spać. We wtorek powtórka z rozrywki Jutro na trening! Miska 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 120g maliny, 20g orzech włoski 2. 2 jajka na pół miękko (120g), 100g chleb razowy, warzywa 3. 90g mintaj, 60g kasza jaglana, 5g oliwa z oliwek, 5g słonecznik, warzywa 4. Tortilla: 65g mąka [...]

[...] shopping! Uwielbiam czas przedświąteczny :-D PS. jeszcze tydzień z małym haczykiem Miska 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 120g maliny, 20g orzech włoski 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód 3. Gołąbki: 65g ryż brązowy, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek http://i58.tinypic.com/2r4odcm.jpg 4. [...]

[...] cały dzień poza domem – miska będzie wystrzałowa, zresztą sami zobaczycie %-) Miska 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 35g czarna porzeczka, 20g orzech włoski 2. Jajecznica z dwóch jaj (120g), 100g chleb razowy, warzywa http://i59.tinypic.com/2z4haxk.jpg 3. 55g kasza gryczana, 30g chleb (musiałam czymś węgle [...]

[...] szybko leci... Znowu zdjęcia wykonane kalkulatorem za co najmocniej przepraszam {:-( MISKA 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 120g maliny, 20g orzech włoski 2. Naleśniki: 60g mąka żytnia, 40g jabłko, 60g jajko, 30g twaróg półtłusty, 10g rodzynki, 7g orzech włoski, 5g WPC (do posłodzenia), jogurt naturalny [...]

[...] MISKA 1. 65g płatki owsiane, 15g słonecznik, 15g WPC, 20g wiórki kokosowe, 30g rodzynki, łyżeczka kakao 2. 95g chleb razowy, 70g twaróg półtłusty, 10g miód, 10g orzech włoski http://i62.tinypic.com/x39tzq.jpg 3. 65g ryż brązowy, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek,”sos” 4. 80g mąka żytnia, 85g pierś z kurczaka, 10g oliwa z [...]