hakkuna, też się trochę zastanawiałam z tymi sercami, ale wychodzi że różnica głównie w tłuszczu - małe porównanie dot. serc surowych z nutrition data (czyli wychodzi że mięsień sercowy ma te 16-18g białka) B - T - W - kcal kurczęce.. 16 - 9 - 1 - 153 kcal indycze... 17 - 5 - 0 - 113 kcal jagnięce.. 16 - 6 - 0 - 122 kcal cielęce.... 17 - 4 - 0 - [...]
chcialbym sobie kupic bialko, mam do wyboru bialka firm: met-rx, weider, bodyforten oraz trec nutrition. ktora wybrać? i btw. jakie ćwiczenia hamują wzrost? bo wlasnie pisze nowy plan :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam małe pytanka :) Chcę kupić białko takie do 70zł co polecacie ? I czy lepiej kupić np. Scitec nutrition - PRO MIX - 912g czy ActivLab - Soja Pro - 2000 g ? Czy białko sojowe jest lepsze czy gorsze ? Jak patrzę na różne białka ( różnych firm ) to różne są sposoby dawkowania a niby skład ten sam. Dlaczego tak jest ?
PREMIUM NUTRITION-100% whey protein concentrate-smak bananowo-brzoskwiniowy 1- 7/10 słodkawa ale naprawdę niezłe,czuć bardziej brzoskwinię niż banana 2-8/10 dobra 3-10/10 brak 4-10/10 rzadkie jak dla mnie super 5-8/10 dość smaczne białeczko,na pewno kiedyś kupię puszkę.
Scitec Nutrition -100% whey protein proffesjonal-smak chocolate rocky road 1-smak slodki smaczny lecz nie moj gust 2-rozpuszczalność dobra 3-piana nie pieni 4-gęstość 2 porcje w 350ml lekko gestawe 5-ogólne odczucia smaczne jak wiekszosc produktow tego producenta
PREMIUM NUTRITION-100% whey protein concentrate-smak bananowo-brzoskwiniowy 1,5 porcji + ok 300ml wody 1- 8/10 zasmakowalo mi.nigdy czegos podobnego nie pilem.kremowo mleczna konsystencja. 2-6/10 srednio trzeba bylo mocno merdac ale rozpuscilo sie calkowicie 3-10/10 brak 4- dosc geste mi wyszlo lekko kremowe ale lubie takie. 5-8/10 bardzo [...]
1-Scitec Nutrition -100% whey protein professional-smak chocolate rocky road 1- smak - 9/10, kolejne smaczne białko od Sciteca, mam nadzieję że składowo też jest dobrze, bo te białka są chyba aż za dobre ;-) 2-rozpuszczalność - 10/10 bez problemu 3-piana - 10/10 piany brak 4-gęstość - bez oceny, dość gęste (dla mnie w sam raz) 5-ogólne odczucia - [...]
Premium Nutrition- 100% whey protein concentrate-smak banan-brzoskwinia 1,5 / 3 porcji 1-smak - 7/10, nie jestem, fanem smaków owocowych, ale ten jest całkiem niezły. 2-rozpuszczalność 10/10 3-piana 10/10, brak 4-gęstość - 5/10, nie za gęste, w sam raz 5-ogólne odczucia - 7/10
SFD/Images/2015/7/26/140ce254d94b47cd9f998ddb9d9a1e66.jpg Premium Nutrition- 100% whey protein concentrate - smak banan-brzoskwinia + ok 200ml wody 1-smak - 7/10, smak ciekawy dominuje brzoskwinia, a banan gdzieś mi umkną, dosyć słodkie 2-rozpuszczalność - 8/10, trzeba się trochę namachać shakerem żeby się wszystko rozpuściło 3-piana - 10/10, [...]
Premium Nutrition- 100% whey protein concentrate- smak banan-brzoskwinia 1-10/10 słodkie,smaczne 2-8/10 dobra 3-9/10 malutka 4-8/10 geste ale dla mnie fajne 5-10/10 dla mnie bardzo fajne kupie puche 7-UNS-Blend 5 pro-smak orzech-w 5/10 nie podeszlo mi zbytnio 2-8/10 dobra 3-10/10 brak 4-5/10 geste az za bardzo 5-5/10 jakos nie orzekonuje [...]