norton

Biniu wyznaje zasade, ze w dzien treningowy dokladamy te 50-100g ww w okolicach treningowych, czyli np. dziennie normalnie spozywasz 100g ww to w dni treningowe np. 150g z tymze te 50g dzielisz sie np. na 2 porcje po 25g glukozy przed i po treningu Pozdrawiam, NoRtOn

a w jakich porach przyjmowac 1 lub 2 kapsulki dziennie? naczczo czy po posilku i w jakiej porze? thx SOG idzie o ile sie nabije Pozdrawiam, NoRtOn

kainik, ale bcaa+glutaminka to juz nie tak taniutko zastanawiam sie za to czy lepiej samo hmb czy bcaa, hmmm Pozdrawiam, NoRtOn

dokaldnie a moze ktos jeszcze poradzi co taniego z suplementow dolozyc do thermy by ograniczyc spadki miesnia-tylko cos niedrogiego (hehe, marzenia ) Pozdrawiam, NoRtOn

a ile glutaminy/bcaa/hmb dziennie polecacie podczas rzezbienia przy thermie? Pozdrawiam, NoRtOn

Ta dawke gluty co radzisz na noc lepiej wziasc z rana,a na noc jak cos peptyd a najlepiej odzywke bialkowa:) a bcaa nie lepiej tylko po treninhu norton chcial brac oszczednie chiba:) i z 8 kaps. styka . <<<Champions are Made Not Born>>>

a jeszcze bardziej oszczedna wersja? Pozdrawiam, NoRtOn

A mam pytanie do tych co juz sporo brali thermy-osiagneliscie dzieki niej i diecie odsloniecie wyrzezbienie do tego momentu ze widac stawy i wszystkie zyly nie mowiac o prazkach na naramiennych. udalo sie to na thermie zrobic? Pozdrawiam, NoRtOn

a ile wtedy tygodni /cykli robiles na ECA do takiego odtluszczenia? Pozdrawiam, NoRtOn

Wiesz Norton, ja też się zastanawiam, czy mam co rzeźbić członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

dieta+aeroby Pozdrawiam, NoRtOn

norton - jechałeś białą suprą - bo to ona tak się zawzięła:)))))))) Szkoda mi kierowcy bo gliny raczej mu nie przepoościli:)))))))) A do pytającego - jak przesadzisz trochę z dawką to możesz mieć delikatne odchylenia w dystansie do innych pojazdów i lekki agresive członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

w takim razie do specjalistow: co polecacie-jaki zestaw na wspomaganie rzezbienia sie-nie chodzi tu o zwalanie balastu, tylko dorzezbienie sie z wyjsciem zylek oraz stawow. Prosilbym o nazwy preparatow oraz ilosci i pory w jakich przyjmowac. Oczywiscie zestawy zdrowsze od Thermy. Oczywiscie pytam z ciekawosci, czy wogole istnieja jakies ciekawe [...]

Guggula - 3 x dzień po 1 kaps na pusty żołądek. Herba po śniadanku i po przyzwyczajeniu organizmu nie później niż 1 godz. przed treningiem ( i nie później niż do 16.00 - problemy ze snem mogą wystąpić). NORTON - lepiej dołóż trochę kasy i zamiast TP weź Herba Jakby dieta, trening i herbatka nic nie dały. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

ladnie, ladnie :) Pozdrawiam, NoRtOn

no to nie bardzo daje mi odpowiedz czy therma dziala, bo przy odpowiedniej ilosci aerobow i diecie efekty rowniez przychodza, a w takim przypadku to jedynie therma moze mi sluzyc jako placebo do aerobow, ehh. moze syntetyczna efedryna jakos lepiej by podzialala ale tez moge na niej nie miec zadnych odczuwalnych efektow... :( Pozdrawiam, NoRtOn [...]

tak, chociaz citro powinno byc bardziej kwasne, Ty lepiej mow o efektach :) Pozdrawiam, NoRtOn

Olimp - ufff, wielkie dzieki - a juz sie balem :) Przez przypadek sprobowalem piro z capsa i sie zdziwilem ze smakuje podobnie (kwasnie) jak citro...faktycznie widac roznice w rozdrobnieniu. Norton (dostalem priva) - teraz ciezko cos powiedziec, dopiero jestem 5 dzien zreszta + jeszcze troche dodatkow...w kazdym razie jak nie zapomne to za miesiac [...]

nie ma to jak jogurt z kreatyna ajak ^ Pozdrawiam, NoRtOn

Ja sie przekonalem i bede testowac napewno do pazdziernika, wiec jeden ochotnik juz jest Pozdrawiam, NoRtOn