norton

Kup sobie ksiazeczke Wartosc odzywcza wybranych produktow spozywczych i typowych potraw Wydawnictwa PZWL i tam wszystko znajdziesz Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Wow, 2 byczki razem, ale Pudzian rzeczywiscie potezny jest, SOG sie nalezy za foty TINYemu Pozdrawiam, NoRtOn

wszystkiego naj naj :) Pozdrawiam, NoRtOn

To ja teraz cos od siebie. Po ciezkim wypadku na motocyklu, 3 tygodniach w szpitalu i zesztywnialym kolanie, dostalem skierowanie z przychodni na rehabilitacje. Zapisalem sie do nowego prywatnego gabinetu, ktory miesiac temu podpisal umowe z kasa chorych. Po 10 wizytach-cwiczenia na UGULu + zabiegi na polu magnetycznym, moje kolano dziala juz w [...]

ok Pozdrawiam, NoRtOn

Kilka słowek o jabłkach:Jedno średniej wielkości jabłko (100 g ) zawiera: Energia 36 - 57 kcal Witamina C 5 - 18 mg(a więc raczej średnia ilośc jak na owoce) Karotenoidy(hmm, zdaje się coś z czego może być witamina A) 0,07 mg Błonnik w tym pektyny(czyli błonnik rozpuszczalny w wodzie) 2,3 g Cukry proste 8 - 12 g (dużo) Tłuszcze 0,2 g(a [...]

daj jakies inne foty Pozdrawiam, NoRtOn

dobrze jest u gory bo nozki to od bociana Pozdrawiam, NoRtOn

daj jeszcze fotke nozek bo gora jak powiedzialem wczesniej jest git Pozdrawiam, NoRtOn

hehe Pozdrawiam, NoRtOn

gdzie w Warszawie mozna kupic "Kołodzieja" Pozdrawiam, NoRtOn

Nigdy bym nie pomyslal ze siegnal bym po jakies sterydy ... , ale po 15 miechach cwiczen przytylem tylko ok 12 kg to za malo /CZY TY ZARTUJESZ???? WG MNIE TO LADNY WYNIK.- Jesli mi pomozecie ulozyc diete to przez 3 miechy bede sie jej trzymac i zobacze czy cos przytyje (czyt. zwieksze mase miesniowa). /MAM ROZUMIEC, ZE TERAZ BEZ ZADNEJ DIETY [...]

ok. objasnienie ankiety. 1. Chcę kupować w sklepiku na forum-tzn. pewnie po nizszej cenie niz na rynku i mozliwosc zakupu mniejszych ilosci, a przy okazji wspieramy nasze forum 2. Wolę telefonicznie hurtowo-tzn. interesuje mnie tylko wieksza ilosc i lepiej przez dzial handlowy telefonicznie, cena rynkowa zwykla, min. 10kg 3. Nie interesuję mnie [...]

Zyio-łokcie(jak w Atlasie)prostopadle do tułowia(im bliżej tułowia,tym mniej pracuje klatka,a mocniej tricepsy)-jak masz jeszcze jakieś wątpliwości-pytaj. Norton-serię łączoną możesz śmiało rozbić-podałem ją jako przykład (przeczytaj uważnie całą dyskusje w tym poście).Co do przenoszenia,to trudno jest wyrobić sobie"czucie"klatki(ważne [...]

Dzieki za wypowiedzi.Norton ,pewnie ze będzie.Ja podobnie jak wy jestem ciężko uzależniony od treningów.Pako racja troche trzeba sie dobrązowić strzele sobie pare razy solarkę no a potem liczę juz na wy***..pogodę.Niew mogę się doczekać -woda,słońce ,dziewczyny w kostiumach...heh.Diolek ja lubię się rzeźbić najgorsze są chyba ograniczenia w [...]

Dzięki Norton za soga. Nikon D100. www.**********.pl www.odzywki.pl

zobacz na temat to zrozumiesz Pozdrawiam, NoRtOn

ehhh kolega po prostu nie umie przyjac krytyki Pozdrawiam, NoRtOn

Znowu male wypracowanko do wszystkich;pisze gosc na zdjeciach czyli Majran. 1. Przepraszam wszystkich, ktorych zirytowaly moje slowa, bo po prostu mnie ponioslo jak przyszedlem do kumpla i sobie to wszystko przeczytalem. Po prostu z nie wszystkimi opiniami sie w pelni zgadzam (brak proporcji!!!) Jeszcze raz SORRY panowie po fachu,ze sie [...]

Powiem Ci jedno, nie znasz mnie to nie gadaj o mnie. Po drugie to Ty jestes tu oceniany, a nie inni. Po trzecie na zawodach nie oceniaja sami kulturysci !!! EOT Pozdrawiam, NoRtOn