nocne

[...] co bedzie dalej mam zamiar poleciec 12 tyg Ja odpaliłem ace, na razie lecę: meta inj 75mg e2d prop 50mg e2d tren ace 50mg e2d pierwsze stracie z trenem, ciśnienie w kosmosie, nocne poty, płytki oddech i bolące "płuco" tj. uczucie takie jak po mocnych interwałach, minus jest taki, że się ciągle utrzymuje ... to jakoś 5-ty strzal poszedł :)

pierwszy z rana nocne bydlaki :]

Nie wystarczy 30-40 min po silce jakis aerobow ? W dni treningowe po co Ci to 'nocne bieganie' ? W inne dni daj posilki przed/po treningowe wlasnie przed/po bieganiu.

nocne marki

[...] schodzić głową nisko przy rotacjach a w mt gosc podniesie noge i z kolana w twarz dostaniesz więc trzeba uwazac trenuj z kolega boks bo rece też są ważne. A ja się zbieram do spania bo rano trzeba wstac i na pociąg poginać ^^ a pozniej wesele i do 5 rano na nogach nocne życie dobranocka wszystkim i do poniedziałku bądź niedzieli <lapka>

Ja prowadzę nocne życie Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-23 22:56:02

Wczoraj odbyły się nocne nagrywki SFD w Poznaniu, więc wpadłam na chwilę zobaczyć i wróciłam dosyć późno, więc dzisiaj opiszę w skrócie. 22.08.2018 DNT - czyli niższe ww. W ten dzień faktycznie głód jest zdecydowanie większy, ale do wytrzymania. :) Rano 30' biegu na czczo DIETA: 1. 3 jajka, płatki owsiane 30g, WPC 15g, masło orzechowe 20g, [...]

pedaly nocne xd

No tak, schoadzki w hotelu, nocne eskapady po Poznaniu - dzieję się%-) ;-) Sourpuss - ja jak zobaczyłam ten rzut w wykonaniu zapaśnika to sobie pomyślałam dokładnie na odwrót "O, taki rzut jak w judo":-D Judo oglądać:-D

nie wiem dlaczego ci nie doszła dzisjaj tewz napisałem ale jak by nie doszła pisze na forum: leżą mi godziny nocne do gry - moze być dzisjaj między 22:00 - 1.00 w nocy ja bede na gg wiec jak bedziesz pisz albo jak aj cię zobacze tez na pisz a jak nie do w niedziele

O taaak u mnie w szegolnosci, nocne

właśnie łaciaty jak ładnie poprosisz to tykooś rozpisze ci nawet hiita na nocne treningi ;) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Dużo się ruszamy, od rana do wieczora, jutro jest nocne strzelanie do 2 czy 3 w nocy, o utracie formy nie ma mowy, co więcej, od pełnego IM mija ledwo drugi tydzień, a spokojnie wręcz należy po debiucie z miesiąc dochodzić do siebie. Poza tym z 30kg plecakiem, z bronią, chodzić po poligonie to też nie bułka z masłem, czołganie się w lesie wraz ze [...]

[...] dzielnie sciagalam to maly strajkowal i nie dlugo chcial butli. Mialam coraz mniej mleczka przez to (jednak zaden laktator nie dorowna piersi) w zasadzie zostalo karmienie nocne i wieczorne i jakos samoistnie, plynnie sie skonczylo. Co do cesarki i znieczulenia to zalezy od sytuacji - jesli akcja cc jest planowana to ok, moze byc zzo, [...]

U mnie sporo znajomych ze studiów pracuje w outsourcingu IT i podobno nocne zmiany najlepsze, bo biorą kocyki, piżamki i śpią, a jedna osoba czuwa :Probota, jak marzenie %-) znajomy na stacji pracuje i zazwyczaj na nocki są dwie osoby: jedna śpi 3h , druga czuwa i zmiana.. a niedawno był taki przebój, że oboje poszli spać i stacjęzamknęli %-) i [...]

[...] mam 12 godzinny. Pracuje średnio 14 dni w miesiącu z czego ok 10 dni w godzinach 18:30-6:30 i z 3-4 dni 6:30-18:30. Trenuje 3-4 razy w tygodniu zawsze gdy mam zmiany nocne albo dni wolne. Po rannych zmianach odpuszczam treningi gdyz zdecydowanie wole ćwiczyć RANO. Pracuje w kasynie więc fizycznie nie napracuje sie zbyt dużo. Jednak jak [...]

też może być albo Nocne Odiny

"glodny glodnemu zawsze wypomni" Poza tym mozecie chlopaki juz odstawic te nocne pocieracze %-)

Krzys za nocne fochy będzie ban :-> gorzej niż baba @-)%-)

[...] kilku miesięcy wywindować się w hierarchii na drugie miejsce. Atutami młodego napastnika jest przebojowść, dynamika i olbrzymia waleczność. Jeśli tylko nie zaszkodzi mu nocne życie stolicy, to może być w przyszłości napastnikiem dużego formatu. Jak na razie bilans tego młodziutkiego piłkarza jest niezły - 4 strzelone bramki (2 w lidze, 2 w [...]