[...] (raczej tłuszczykochur) nie miał takiego znaczenia... Gorzej jest teraz... Chłopcy, wydaje mi się że jednak chudnę za szybko... Podobne menu stosuję od jakichś 5 dni i ubyło mi prawie 3 kilogramy... Może to tylko tak na początku... A może karmienie + nocne wstawanie x 5 pożera więcej energii... Może jednak policzę ile tych kalorii pochłaniam...
[...] różne proste ćwiczenia. Razem to ponad pół godziny, ale przez to, że ćwiczyłem w odstępach to czuję się całkiem OK. Jutro goście więc dzisiaj już odpuszczam ćwiczenia nocne. Jutro pewnie poćwiczę po wyjściu gości dopiero. Więcej na dworze teraz siedzę to waga zaczęła schodzić, nie robię tego specjalnie, ale kilka kilo mniej nie zaszkodzi. [...]
to skoro na samej bazie mozesz jechac to naprawde zazdroszcze Ci tej trzustki. uwazaj tylko na nocne hipo. budzisz sie sama w nocy jak masz nisko? no wiesz ludzie stosuja te diete po kilkadziesiat lat i zyja. niektorzy biora rozne suplementy, zeby uzupelniac ewentualne niedobory. mysle ze w naszym przypadku to jest po prostu wybor: albo duze [...]
kurde zapowiada sie ciekawie...Beretta mozesz kontynuowac?Jestem bardzo ciekawy roznych historii z tej szkoly i co sadzisz o tym linku ??? jak przedstawialo sie tzw."nocne zycie" i czy wogole jakies bylo??(piszac ,ze to normalna szkola + wojsko to sadze ,ze moglo byc ostro ) Jakby cos jeszcze mi przyszlo do glowy to zapytam. PS. moje [...]
hmmm ... skoro nie ma sensu brac przed treningiem, to analogicznie po co brac przed snem - przeciez wowczas rowniez stopujemy nocne wytwarzanie GH "syntetykiem" ...
Dzieki dekiel - masz SOG'a (mozesz odbic ) Wiec sie bardziej oplaca niz ovopol wiec sie tam udam i kupie 5 kg i bede mial na kilka miechow na nocne spozycie
[...] czy uda mi sie kiedykolwiek wyjc z tego g...,co z tego ze zaciskam zeby i robie to co robie,caly dzien aktywny, praca po 12 h ,potem reszta dnia to treningi i internet,tv i nocne zarcie,co z tego ze moge przebiec 12 km w ciagu godziny i sie nie zmeczyc ,co z tego ze cwicze na czczo po 5 godzin nasilowni nonstop bez odpoczynku na max ciezarach, i [...]
Troszke czasu mnie tu nie było. Niestety mam nocne manewry, szkolenia, pokazy dla dowodcy dywizji...eh.....ale do rzeczy. Treningi wykonywane były w pracy: wt bic+tric, czw barki+tric, pt klata+bic, sb plecy( służba). Cwiczenia szybkie i intensywne. Lece 160mg clena i jest takie dziwne pobudzenie, tzn czuje sie taki paniczny, ręce lekko drżą, [...]
W takim razie wchodze w to. Bedziesz mial ulatwiona sprawe, gdyz mam czesto zajecia nocne i za niedlugo poligony. W gruncie rzeczy chodzi o zdrowa rywalizacje. Bierzesz jakies suplementy? Ja procz bialka 0, kompletnie nic procz witamin i mineralow, omega 3.
[...] którymi odbierał wszystko. Ogólnie - bezbłędnie. 5. Asysta Di Marii raboną ;-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-10-02 23:16:41 Z oceną Ozila to ja się wstrzymam tak na 1,5 roku. Pierwszy sezon Ozila w Realu też był sex aż poznał miasto, życie nocne etc ;-) poczekamy zobaczymy. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-10-02 23:22:07
Sobota - dnt. Mial byc dzien siadow, ale przez nocne ogladanie NBA i spanie 3 godziny wolalem odpuscic tym bardziej ze czekal mnie dzien w pracy :) Niedziela - dnt. Postawilem na regeneracje i wpadlo jedynie rozciaganie i rolowanie okolo 45 minut. W tygodniu cos trzeba bedzie pobiegac mocniej ;)
[...] kończyłaby się moja wiedza na temat historycznych miejsc w Budapeszcie, które odwiedziłem. %-) Resztę ciekawostek znajdziecie na fotkach. Natomiast jeżeli chodzi o życie nocne i puby… Gorąco mogę polecić odwiedzenie dwóch miejsc: 1.Szimpla Kert – jest to kompleks barów zrobiony w ruinach starych kamienic. Naprawdę bardzo fajny klimat i [...]
Dwunasty dzień testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd Samopoczucie BZ :-D Czyli tak jak poprzednio bardzo dobre. Trzy ciężkie nocne zmiany, lekki niedobór snu i dużo obowiązków w domu nie wpłynęły na mnie negatywnie nadal jestem na fali tylko trochę czasu brak ;-)
NOCNE PERYPETIE Z ŻOŁĄDKIEM Większość wczorajszej miski poszła do WC w czasie nocy. Albo złapałam jakiegoś wirusa, albo zaszkodziło mi spróbowanie naprawdę ociupinki surowego brokuła (czytałam w necie, że można na surowo, a ja chciałam tylko sprawdzić smak...lepszy gotowany...o niebo). O 23 położyłam się spa i strasznie mnie zaczęło ssać w [...]
zreszta widac jak policja jest zrzyta ze spolecznoscia imigrandzka nocne i prawie calodzienne spotkania tam z mlodzieza czuwanie przy plonacych ognaich palonych samochodow, ta radosc ktroa nischodzi z twarz tak jak mlodizezuy oraz policji
[...] nie skusiłam się ani razu na nic słodkiego, węglowodany pod kontrolą i tylko złożone + owoce ale też w ograniczonych ilościach. Jedyne co mi doskwiera to te skurcze łydek i nocne spacerowanie po sypialni żeby jakoś rozchodzić Fala dziękuję:) a z ćwiczeniami to myślę, że każda powinna ćwiczyć tak jak czuje i spytać lekarza o [...]
[...] różnicowej ważna jest również obecność lub brak objawów towarzyszących limfadenopatii. I tak na przykład towarzyszące powiększeniu węzłów chłonnych stany gorączkowe, poty nocne czy utrata masy ciała mogą sugerować proces rozrostowy w przebiegu ziarnicy złośliwej, chłoniaków lub białaczki. źródło [...]
[...] programy mozna puszczac od bodaj 22 i innych podzialow nie ma. Ale niewiem jak jest na 100%. Nie ma sie co ludzic, ze gale Pride puszczane o tej godzinie, i to nie powtarzane w kanale ogolnodostepnym uczynia MMA popularne w Polsce. Te nocne emisje starych gal to tylko taki uklon w strone fanow tego sportu. Borek jest zdolny, niech sie uczy ;-P.