SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • Fitness Authority - Crea Core

    Temat
    Fitness Authority

    [...] organizmowi kwas jabłkowy wraz z kreatyną, dodajemy w prostej linii mięśniom dodatkowe paliwo, które bez dodatkowych przemian może stanowić substrat do wytworzenia niezbędnej dla pracujących mięśni energii. Alfaketoglutaran kreatyny to połączenie cząsteczki kreatyny z pośrednią cząsteczką cyklu Krebsa - alfaketoglutaranem. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10499 Data: 2013-04-17 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Jumbo Hardcore

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] na świecie skoncentrowany i opatentowany stymlant insuliny - peptydy CreaPep® zwiększający utylizację kreatyny. Dwa wyselekcjonowane matriksy aminokwasowe zapewniają niezbędne, szybko działające aminokwasy, niektóre z nich w mikronizowanej postaci: MATRIX AMINO SELECT składa się z mikronizowanej glutaminy, tauryny, alaniny, fenyloalaniny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2015-08-21 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie doprowadzić do przetrenowania. Zmęczenie można podzielić na 2 typy: - Zmęczenie lokalne - bezpośrednio związane z wysiłkiem- "zmęczenie pozytywne" ponieważ niezbędne do, doprowadzenia do superkompensacji. - Zmęczenie ośrodkowe (układ nerwowy, hormonalny)- wywołane "kumulowaniem" się zmęczenia o charakterze lokalnym - brak okresu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14867 Data: 2009-02-18 17:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka poszczególnych aminokwasów:

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Charakterystyka poszczególnych aminokwasów: izoleucyna, leucyna - aminokwasy rozgałęzione, występujące w kukurydzy i mleku. Są wykorzystywane jako materiał budulcowy i energetyczny dla pracującego mięśnia. Nie przechodzą przez wątrobę i dlatego praktycznie natychmiast trafiają do potrzebujących je mięśni. walina - aminokwas rozgałęziony, działanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2005-11-12 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] hapcio - "Masa bez masy" i inne dziwne rzeczy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam serdecznie. Wstęp jest trochę przydługi, ale myślę, że są to tylko niezbędne informacje dla osób, które mogłby być zainteresowane śledzeniem dziennika i efektywną pomocą w moim konkretnym przypadku :-). Zakładam dziennik z prostego powodu, dla motywacji. Widząc dzienniki niektórych osób, jak zmieniały się na przestrzeni lat i jak prowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2016-08-19 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w transfekcji sygnałów w ośrodkowym układzie nerwowym, pełniąc funkcję przekaźnika (aktywator receptora NMDA), stanowi substrat do syntezy składników kwasów nukleinowych (niezbędne do syntezy białek) oraz przyczynia się do prawidłowego zachodzenia procesów krwiotwórczych (synteza hemu). L-alanina, natomiast, oprócz funkcji budulcowych białek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9076 Data: 2012-06-25 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glukuronolaktonu i witamin z grupy B. Dodatkowe składniki zwiększają energetyzujące działanie L-Leucyny, L-Izoleucyny i L-Waliny. BCAA Turbo Jet nasila produkcję niezbędnej podczas ciężkich treningów energii oraz chroni mięśnie przed katabolizmem, przyspieszając ich regenerację. Jak często Ci się zdarza, że trening Cię przerasta? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2012-06-29 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórki chrzęstne do wydzielania mazi, a ponadto minimalizując siły tarcia korzystnie wpływa na ruchomość stawów. Właściwe smarowanie i uwodnienie chrząstki stawowej jest niezbędne do jej sprawnego funkcjonowania i przyspiesza jej regenerację. KOMU POLECANY JEST PREPARAT? Glucosamine SPORT Complex polecany jest osobom narażonym na zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2012-06-29 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukces w twoich rękach- art by Małtin

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzienne spożycie białka pochodzenia zwierzęcego, zawarte w mleku, chudym serze, proszkach proteinowych, jajach, rybach, drobiu i mięsie. 6 Za dużo białka Białko jest niezbędne dla pomyślnego przyrostu masy, ale wielu kulturystów popełnia ten błąd, że zjada zbyt dużo białka bez odpowiedniego dopływu kalorii pochodzących z innych źródeł. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2007-11-22 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitoring Żywności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badań i koordynują te badania w ramach programu monitoringu żywności i żywienia oraz pasz realizowane przez organy urzędowej kontroli żywności oraz opracowują opinie naukowe niezbędne dla oceny ryzyka.”. Jednostkami badawczo-rozwojowymi w Polsce są: Instytut Żywności i Żywienia, Państwowy Zakład Higieny, Państwowy Instytut Weterynaryjny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2012-05-22 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależy od wielu rzeczy, ale jakiekolwiek widełki będą dla mnie jak światełko w tunelu i pomogą orientacyjnie umiejscowić mój cel na osi czasu, a umiejscowienie w czasie jest niezbędne do prawidłowego wyznaczenia celu) ile czasu orientacyjnie zajmie mi pozbycie się brzucha ( tzn utrata przynajmniej 3-4kg samego tłuszczu, czyli powrót do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2015-02-26 01:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - terminy, rodzaje... by Qufello

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jabłka, dynie, czy fasolki, ale nie mogą jeść ziemniaków i szpinaku. Kontrowersyjną jest także sprawa, czy dzięki takiej diecie można organizmowi dostarczyć wszystkie niezbędne składniki pokarmowe i witaminy. Istnieją także ludzie, którzy starają się drastycznie zmniejszyć ilość spożywanego mięsa, albo unikają tylko jego specyficznych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-02-04 14:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowotwór powoduje ogromne szkody w organizmie. Niszczy ważne narządy, ale również zaburza cały metabolizm, powoduje uszkodzenie szpiku, co rzutuje na obraz krwi i innych płynów ustrojowych, gwałtownie obniża odporność organizmu.Dlatego pożywienie powinno zapewnić nie tylko budulec dla zniszczonych tkanek, ale również komplet witamin, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17333 Data: 2005-12-09 10:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokonaj pomiarów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedstawicielem tego typu mężczyzn, których zdjęcie umieszcza się na okładce magazynu „Faceci o Ramionach Większych niż Głowa." Czynniki takie jak szybkość i technika są niezbędne w tym sporcie i w istocie sam Brzenk powie wam, że najlepszym rodzajem treningu w armwrestlingu nie jest uginanie przedramion, a siłowanie się na rękę. Jedną z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2011-03-05 09:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.SZUKAŁA - STAGNACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] białek mięśniowych, oraz wzmagają wydzielanie insuliny która nasila napływ aminokwasów do mięsni. Spożywając odżywkę w-b uzupełniasz nie tylko białko, ale także cukry niezbędne na potrzeby syntezy glikogenu mięśniowego  Dobrym rozwiązaniem może być także spożycie odpowiedniej ilości aminokwasów, popijając je sokiem owocowym ( [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11984 Data: 2003-02-13 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola białka w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skomponowanie posiłku, można uzyskać pożywienie zawierające wszystkie 9 egzogennych aminokwasów,np. łącząc wołowinę z ryżem . Dlatego też wegetarianie otrzymują wszystkie niezbędne, egzogenne, aminokwasy, dzięki łączeniu różnych niepełnowartościowych produktów np. fasoli z ryżem. Białko występuje w produktach: - Tłuste - mięso, tłuste ryby, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 16:00:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak zostać zawodnikiem ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] złości, wewnętrznej walki itych gotujących się emocji, by znokautować innych zawodników. Jeżeli jest się gotowym, w swojej najlepszej formie i podjęło się wszustkie niezbędne kroki w celu zapewnienia sobie sukcesu, sukces na pewno przyjdzie. Łatwo wtedy przychodzi przyjemne obycie. Ponieważ jesteś skupiony na sobie samym i na zawody [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2004-09-07 14:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DEBIUTY 2015 z HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wyłącznie w celu prawidłowego przeprowadzenia Konkursu. Podanie danych osobowych w celu prawidłowego przeprowadzenia Konkursu ma charakter dobrowolny, lecz jest niezbędne do udziału w Konkursie. Osobom udostępniającym dane osobowe w konkursie przysługują prawa do: dostępu do danych, możliwości ich poprawiania, żądania zaprzestania [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2014-11-03 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geny na talerzu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] foliowy, witamina B6 czy B12, i powinny spożywać ich więcej niż zalecana dzienna dawka. W przeciwnym razie narażają się na choroby serca i nowotwory. Witaminy z grupy B są niezbędne do utrzymania niskiego poziomu homocysteiny, która w nadmiarze może powodować miażdżycę. Niedobór kwasu foliowego dodatkowo może się przyczyniać do uszkodzeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2007-03-22 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DIECIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zalecane jest aby do takiej kuracji odpowiednio się przygotować oto kilka punktów wprowadzających : 1)zanim zaczniesz kuracje zakup sobie wszystkie produkty, które będą Ci niezbędne w diecie. 2)Jeśli dawno nie ćwiczyłeś zacznij od tygodniowej rozgrzewki . 3)Warunkiem dobrych rezultatów jest wykluczenie papierosów, wyrobów tytoniowych , a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-10-09 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)