Therma jest spoko ja jak nie wiedziałem o istnieniu thermy to brałem 30 min przed nauka 6 tabletek tussipeku (chyba tak sie nazywaja te tabletki zawieraja efedryne) i kawa popijałem po 30 min aż dreszcze po głowie chodziły :) przeczytałem temat 2 razy i spać (nie zawsze mogłem zasnąć) nastepnego dni na egzamin niby przed nic się nei pamieta ale w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
prawda jest taka ze wystarczy zrobic kurs, jesli to Twoja pasja to z nauka i nowymi rzeczami nie bedzie warto szczerze mowiac troche szkoda tracic tyle lat bo do wykjonywania tego zawodu to nie jest konieczne i pytanie czy potrzebne
[...] nic powaznego i na tle nerwowym po prostu od stresu serce jest powiekszone" - no, bylabym ostrozna z takimi teoriami (powiekszone serca na tle nerwowym od stresu), ktore z nauka i wiedza medyczna niewiele maja wspolnego. Ale z ostatnim zdaniem TomQ-MAG w pelni sie zgadzam: "Dlatego nie ma co tutaj wybiegac w przyszlosc i dodatkowo stresowac [...]
Mam egzamin 24 więc musze poczekać bo nauka na I miejscu , a potem pierwsze co zrobie to pojde do trenera po namiary na jakiegoś sportowego konkretnego i popytam co i jak ;]
[...] na niektórych tego rodzaju kursach, ale druga storna jest taka, że tych godzin jest niewiele i ciężko czegoś sensownego się nauczyć w tak krótkim czasie. Reasumując to tutaj nauka we własnym zakresie to jest podstawa, jeśli liczy ktoś, że zrobi taki kurs i będzie wykwalifikowanym instruktorem to się grubo myli. A orientuje się ktoś dokładnie jaką [...]
[...] powiedziales ze to poprawia samopoczucie i wogule sie czloweik lepiej czuje, tez tak mam :) tylko kurcze nigdy nie moge byc o stalej porze w domu bo zawsze cos wypadnie albo nauka mnie przytlacza i sie wszytkiego odechciewa, no ale trzeba sie wziasc do roboty!!! bo cwiczonka naprawde pomagaja, czekam na inne wypowiedzi, sog dla ciebie, pozdrawiam [...]
[...] przemianę materii... Kanarek: o warzywach zupełnie zapomniałem i to nie dietka dla mnie tylko dla Kolesia... Pozdrawiam i dzięki, wieczorkiem lukne bo też muszę spadać (nauka itd). *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]
[...] lepiej uczyć a nie z sw kombinujesz... Jak uwalisz mature to się nie dostaniesz na studia. Jak się nie dostaniesz na studia to(...) itp itp itd. Ja rozumiem, że zdrowie, że nauka dyscypliny, że pewnośc siebie, ale priorytety musisz mieć. Z bjj za kila lat życ nie bedziesz. A co do tego nicnierobienia w wolnym czasie-> gdybyś chciał to bys [...]
Mając 16 lat jak chcesz łączyć pace od 8 do 22 z nauką ? :) nie zawracaj sobie głowy - szkoda dokładać sobie problemów bo i tak nie masz na to wplywu większego .Jednak jeśli stanowi to dla ciebie aż taki problem to szukaj pomocy po lekarzach .
Mając 16 lat jak chcesz łączyć pace od 8 do 22 z nauką ? :) nie zawracaj sobie głowy - szkoda dokładać sobie problemów bo i tak nie masz na to wplywu większego .Jednak jeśli stanowi to dla ciebie aż taki problem to szukaj pomocy po lekarzach . Ma 13 %-) na co mi szkola w wsiach nie patrza na to kto co zdobyl tylko co umieja Nie żartuj [...]
[...] atrakcyjne zajęcia, najlepszą kadre, opartą o pracowników AWF w Krakowie oraz specjalistów z danej dziedziny działalności sportowej, miłą atmosferę w czasie szkolenia, > nauka jest odpłatna, istnieje możliwość wpłat w ratach, Wymagania rekrutacyjne: Uczestnicy kursu muszą mieć ukończone 18 lat, praktykę w danej dyscyplinie lub zdać egzamin [...]
[...] dla mnie oczywiste ze wujek Google i ciocia Youtube powie wszystko dlateog zamiast taki post zakladac na forum mogl napisac do owej "rodzinki" "praca nóg MMA" od dawna juz jest ustalone ze nauka z NETa jest do d*py jezeli chce uczyc sie pod ulice to niech cwiczy ten box i rusza sie jak nalezy bo inaczej ch*j z tego bedzie...
[...] o brzuch to polecam to https://www.youtube.com/watch?v=eNTerX9doqA&list=PLooZbeocikLeO-OEJw31aqlCpRUKRQADe&index=11 po za tym drążek i progresja tego ćwiczenia oraz ogólna nauka techniki, gdyż to też robi swoje. Ja chcąc nauczyć się muscle upa po prostu robiłem swój kalisteniczny trening i do tego po prostu starałem się go wykonać. Tutaj [...]
no u mnie kreatyna zadziałała. 1,5 cm przybyło w samym bicepsie. Diety nie dam rady trzymac ze wzgledu na to ze moj dzien na codzien wyglada tak: szkoła praca siłownia nauka wiec jem to co mi dadza lub jakies drozdzowki itp. moge tylko powiedziec ze staram sie jesc w miare mozliwosci duzo jajek i produktow bialkowych. a kreatyne itp chce brac po [...]