nauka

[...] oparcia i rozstawienia stóp przy bułgarskim przysiadzie, kierunek wyciskania sztangielek na barki, podkładki pod pięty przy glucie czy sposób podpierania się przy wiośle. nauka na pewno w las nie pójdzie: fajnie jest próbować lekko innych ustawień przy ćwiczeniach, sprawdzać czy nam one pasują czy nie. paszowo - zainspirowałam się dziś [...]

[...] są dla Ciebie Ludzie typu Baker czy inni. Żadne nazwisko nie jest źródłem informacji. Szkoda, że ktoś tak ogarnięty jak Ty o tym nie wie. Liczy się tylko rzetelna nauka. Kłamiesz. Wiele razy na tym Cię przyłapałem. W tym temacie wymyśliłeś sobie strefe niebieską gdzie rzekomo stosowali dietę opartą o mięso. Nigdy takiej nie było, a [...]

[...] można wszystko opanować tylko trzeba jednak czytać troszkę, przeglądać tematy w dziale itd. jeśli dostaniesz gotowca bez wysiłku własnego - to na 90% jestem przekonany że wszystko zakończy się jak zwykle. ale jak posiedzisz nad dietą kilka godzin - to nie będziesz chciała swego wysiłku marnować po to jest ta samodzielna nauka układania michy

kabo dzięki temu że tyle spierdzieliłem mam szanse teraz się poprawić;-) nauka na własnych błędach jest najlepsza.

kabo dzięki temu że tyle spierdzieliłem mam szanse teraz się poprawić;-) nauka na własnych błędach jest najlepsza. Uczyć trzeba się na błędach innych ludzi! Życie jest za krótkie aby uczyć się na własnych błędach!

Dobrze pamiętasz to byłem ja. Próbowałem różnych odmian niskoWW z różnym skutkiem i z dużą nauką dla mnie. A kolanem sie przejmuje bo za dżo sie wycierpiałem i wiele czasu poświęciłem żeby dojść do sprawności, do której nie każdy lekarz mi dawał szanse powrotu. Zmieniony przez - wojtas1985 w dniu 2009-05-19 21:30:00

ehh powiedz mi kiedy? niestety nie mam czasu nic narazie....praca,treningi, nauka robią swoje co zjazd po 2-3 kolokwia/examiny robią swoje

ja po podstawówce zapomniałem co znaczy słowo 'nauka'

haha u nas koles od prawa nie bierze kasy ,tylko wóde-serio 3 koledzy rok starsi kupili mu rok temu dzony łokera poteznego a ten im dopalacze zapodał w sumie liceum ,technikum to sciema a nie nauka zacznie sie na studiach dopiero....

no dobrze ale mecz ogolnie słaby wrocilem ze szkoly zara cos zjesc i jade do kolegi-nauka

wróciłem z siłki trening udany teraz coś zjem i nauka pitt mi tam jakoś ostrowia wchodzi z samą wodą i nie narzekam Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-10-04 18:03:55

****a ale wy macie z ta nauka Ja sie zaczne uczyc przed matura co by nic nie zapomniec

[...] Skill WOD robiło się przyjemnie bo DUs wchodziły dobrze. Biegać nie lubię, ale wyczłapałam swoje, Annie nie znoszę, a u nas w boxie ten benchmark był już dobre 5 razy, za każdym razem kończyłam na szarym końcu. Dzisiaj poszło mi lepiej. Na Oly dla odmiany nauka Clustera. Do poprawki wypchnięcie z bioder, ale 50kg wchodziło w miarę okej. Pozdro

Skonczysz studia, zaczniesz pracowac to sie szybko przekonasz co lepsze, praca czy nauka:)

nauka strict mu przełoży sie na inne cwiczenia ;-)

spoko tak jak mowilem w takiej sytuacji sie wybiera sport lub dziewczyna czy nauka. ja dopiero co wrocilem do domu. i tez moge powiedziec ze lekcje ze trening i wogole.ale u mnie na pierwszym miejscu jest zrobic trening a potem lekcje tak juz poprostu wybralem. ale i tak chyba najpierw lekcje zrobie bo zjadlem wlasnie obiad i bym nie mogl robic [...]

[...] bo nie mialem czasu wogole. po egzaminie musialem szybko zjesc i spadac na silownie. pozniej do domu. bardzo mozliwe ze to wina posilku, mniejsza o to. bedzie nauka na przyszlosc rafalex nie przesadzaj, narazie jest slabo, nie ma czym sie ekscytowac co do smaku NB i nocrex3 to juz mi nie przeszkadza ich smak. na poczatku byl [...]

[...] stwierdzil, ze jestem stworzona do rodzenia, ze wysmienicie mi idzie i mam gleboko oddychac to bol przejdzie (akurat nauki o cwiczeniu oddechu przy porodzie przydaja sie jak nauka manikiuru dla osoby ktorej amputuja reke). Ból byl niemozebny a wszyscy mieli to w dupsku. Jedynie co mi mieli do zaproponowania to Dolargan, po ktorym gadalam jak [...]

Dzieki miszczu! Obiecany SOG poszedl, z jezykiem nie bedzie problemu- mam co tydzien jakies 10h szwedzkiego + nauka w domu, wiec do wakacji bede juz pewnie troche umial. Bardzo chcialbym odwiedzic piekna Sverige i przy okazji zarobic troche grosza. Ile zarobiles w przeliczeniu na zł? O ile dobrze wiem, to 1 korona to jakies 40 groszy, dobrze [...]

Wczorajszy trening klatki piersiowej + barki Zaczęła się nauka i teraz ostry zap****** :) We wtorek dopiero na nogi ide i licze ze będzie kosmos:) TRENING 1.Wyciskanie ławeczka płaska 4x6(1222kg) 2.wyciskanie hantli skos dodatni 4x8 3.wyciskanie hatnli skos dodatni wąsko 4x12 4.rozpiętki hantlami 3x12 5.unoszenie hantli na boki 4x12 + drop set [...]