nauka

[...] to jak "dosia vs drogi proszek"? czy tez rzeczywiscie drozszy (znacznie) life bedzie dluzej utrzymywal wzmozona koncentracje? PS. Ja bralem 4kapsy tauryny przed nauka na raz. Czy life'a takze mozna brac 4 na raz a nie np. 2 rano i 2 wieczorem? Moze moje pytania sa dziecinne ale nie znam tego supla, wiec nie chce w jakis sposob [...]

5 lat nie ruszania mozgiem, nie zalatwisz kilkoma suplementami niestety. nie bez kozery pisze sie, ze mozg jest jak miesien, nieuzywany traci swoje mozliwosci na takich obszarach jak nauka, koncentracja, czy inne cechy poznawcze. mocna kawa, 3g tyrozyny i powinno wystarczyc

[...] nas Formoza i sekcja wodna Gromu).Widziałbym tam elementy walki za pomocą wyposażenia- nożem,bronią,kuszą,garotą.Raczej walka wręcz w wydaniu wojskowym,nie miałaby sensu,choć kilka patentów pewnie warto znać.Cywilom nie wiem na co nauka walki w wodzie,syatuacje walki w wodzie im może się zdarzają jak wygrana w totolotku,więc szkoda czasu.

Przez internet nauczysz się źle , idź na treningi do klubu.(Nauka podstaw zajmuje wiele czasu) Od Września lub okres wakacyjny powinna być sekcja dla początkujących. Przeważnie bywa tak w miększych miastach.

Jeśli PZ Kendo i PF Iaido nie mają tam klubow, to raczej nic nie znajdziesz nastawionego wyłącznie na naukę władania kataną. Nauka technik miecza jako uzupełnienie treningu występuje w aikido, aikibudo a także różnych szkołach jujutsu/aikijujutsu (choć tych nie polecam, bo na ogół to style nowe, stworzone w Europie, które nie maja wiele wspolnego [...]

Pozwolę już nie pisać o tym jak bardzo jak bardzo wartościowe są ziemniaki w diecie, jakie mają witaminy, minerały itp. Proszę przestańcie myśleć jak kulturyści 30 lat temu To mnie rozbawiło %-) Gdybyś czytał forum to byś się dowiedział, że tutejsze osoby są na bieżąco z nauką. Dodatkowo bez podstawowych informacji na Twój temat doradzanie jest [...]

Skupiam się na diecie ale nie ograniczam się tylko do ryżu i kurczaka które są bezwartościowe tak na prawdę ,ale to nie temat mojej diety :) powinieneś dostać jakieś ostrzeżenie ,bo nic konkretnego nie wnosisz do dyskusji :D Skoro dla ciebie blokowanie wysokoprogowych jednostek motorycznych i utrudnianie budowy miesni przez mniejszą objętość to [...]

[...] majkowych bajejach a potem się okazało, że utopił, to się zawiódł. Pomijając megabolowe reklamy, że nie są takie jak jamerykańskie, to czepiac się trudno. A stoją mocniej, bo tak długo to tylko Uniwersal, Waider i Olimp ciągną. Myślę, że poza białkiem i kretką mają też ciekawe rzeczy do pokazania http://www.megabol.pl/products/nauka/innowacje.htm

[...] Jak się automotywowac bo nie oszukujmy się, że motywacja jest poniekąd sztuką. Dieta, regeneracja i trening to również a może przede wszystkim aspekt psychologiczny i ciekawi mnie co na to specjaliści, jak wygląda np. przygotowanie psychologiczne u kulturysty, jak u zapaśnika, jak u kolaża a jak mogłoby wyglądac u amatora ? Co na to nauka ?

Zacznij czytać i spróbuj sam ułożyć plan i dietę, to najlepsza nauka. ;)

"jeżeli chodzi o dietę to nie stosowałem niestety nie mam do tego warunków i czasu" EHHH---TO NIEPOWAŻNE.... OTO FRAGMENT MOJEGO ARTYKUŁU, KTÓRY UKAZE SIĘ W STYCZNIOWYM NUMERZE "SPORTU DLA WSZYSTKICH" "Wielu z Was przeczyta ten artykuł i zacznie się tłumaczyć przed samym sobą, że przecież w szkole / pracy nie da się [...]

Sam jestesm ciekaw, czy ktos z forumowiczów to trenuje...o ile pamietam to nauka błyskawicznego wydobywania miecza i zadawania nim cięcia w jednym, nieprzerwanym ruchu...I tu moja iwdza na temat IAIDO sie konczy.

tak ,są nawet stowarzyszenia które zajmują się tylko tameshigiri, co do materiału to wakt są to zrulowane maty, istnieją firmy wykonujące je na zamówienie, jednak w Polsce jak narazie takich nie spotkałem, osobiście wybieram różny materiał (trzciny, tataraki) nie stać mie na maty a wg mie materiał to drugożędna sprawa.polecam ten artykuł [...]

czytaj podwieszone tematy w tym wieku to sie nauka powinienes zajac. 14 lat to juz gimnazjum czy jeszcze podstawowka?

[...] z elementami Survival'u i nie tylko - zajęcia sportowe: slalom kajakowy, piłka siatkowa, tenis stołowy i inne - plażowanie, ogniska, dyskoteki - zajęcia ratownictwa - nauka tańca i jazda konna - rejs statkiem po jeziorach mazurskich - Zajęcia będą zróżnicowane, prowadzone w grupach uwzględniających umiejętności, wiek uczestników i warunki [...]

chyba nie piszesz serio z ta nauką obrony dla swej dziewczyny w windzie?

ehmm po 500/tydzień w fazie szczytu nie moglem sie skupic na niczym ,chcialem tylko siedziec na silce caly czas ,wienc przy takiej ilosci tescia nauka jest imho niemozliwa, czulem wielką agresje co nieraz moglo być na + lub - Aha no i percepcja lekko sie zmienila ,tak jak byś zajarał jakis stuff ,niestety do tej pory to czuje HARDCORE PRIDE! [...]

Same zes chwalil, ze cie dosadnie dusilam; tzn bolesnie:) Musze przyznac, ze nauka technik nie jest taka trudna, ale jesli chodzi o zastosowanie przy sparingu to nie wiem jak mam sie zachowac; czuje sie komletnie bezradna. To wlasnie mobilizuje mnie do dalszej nauki, jest bodzcem do zdobycia kolejnego doswiadczenia. Na razie :) Magdalena [...]

Panie Ambroziak trzy pytania: 1)ALC jest dość drogim suplenentem, i czy można brać w nadtępujący sposób? 2kap w dni bez nauki i 4kap w dni z nauką jeżeli tak to w jakiej ilości? 2)Ile Choliny i Inozytolu jest w jednym gramie lecytyny olimpa 3)co Myślisz o połączeniu ALC z pierwszego pytania z tyrosine hi taca (5kap. dziennie) czy lepiej połączyć [...]

ja bralem q-10 po poludniu + ultra ripped na 2h przed nauka (o 21)-kolo 11 w nocy zaczynalem i spoko do 3 siedzialem z dosc dobra koncentracja wiec w sumie polecam. :)) <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>