SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najmniejsze

  • Jesli chcesz aby skótki uboczne były jak najmniejsze,powinieneś oprócz sylimarolu(3 razy na dzien po 1 tab.)brać nastepuje witaminki; -witA (ochroni to twój wzrok)meta powoduje słabsze widzenie -witb complex -wit c -magnez -cynk oraz powinienes wziąć dobrą odżywke typu gainer. Wierz mi wątrobe masz tylko jedną?wiec wybur nalezy do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2001-12-07 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasja, cały czas bez środków, teraz najwyższy czas takowe stworzyć. masę zaczynam w październiku, będzie to też koniec życia zwykłego zjadacza chleba (dla jasności - jako zawodnik nie mam szans nawet na najmniejsze ochłapy, jestem świadom i nie mydlę sobie oczu. ale świat kulturystyki to wiele innych sfer, które wciąż będą miały z nią związek).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-07-15 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolony - estry??

    Post
    Doping

    tak,tania ale za jakie stezenie! supra z dostepnych na naszym rynku srodkow ma najmniejsze stezenie nandrolonu phenylo biorac dawki jakie sie powinno wychodzi drozej od deki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2005-04-06 10:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki po kontuzji?

    Post
    Sztuki Walki

    :) Pewnie te gdzie jest najmniejsze ryzyko użycia tej części ciała do zadania uderzenia lub obrony - czyli te bez kopania. Dodatkowo, warto żeby nie było opcji na dźwignię, przygniecenie itp. Wybór chyba w takim razie nie jest zbyt duży - do zobaczenia na treningu boksu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-05-23 09:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase "Pierwsza" !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam W śniadaniu dodaj większą ilośc bialka staraj się spozywać jak najmniejsze ilości pieczywa przed treningiem zjedz kaszę/ryż/makaron + mięsko + owoc ostatni posilke przed snem - samo bialko jeśli chodzi o proporcje tłuszczy to na pierwszy rzut oka nadal przewagę mają nasycone musisz wszytsko sobie policzyć pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-01-01 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem właśnie! zauwazyłem ze jesli chodzi o ręce to postepy sa najmniejsze.Nie wiem czemu ale będe nad tym mocniej pracował:) Nastepne zdjęcie...troche niewyrazne ale to wina aparatu;/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2005-04-17 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry w smaku gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żołądek nie ma nic wspólnego ze smakiem, jakbyś odczuwał jakieś dolegliwości w postaci biegunek itp to co innego. Samk to jedynie twe gusta smakowe. kupuj jak najmniejsze paczki z kolegą na pół kupic. Jak w okolic masz jakieś targi sportowe itp to mozesz się wybrac i popróbować na stoiskach różnych produktów, jakieś próbki zgarnąć i zobaczysz co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2016-09-18 10:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział lub poddział

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przekonywać mnie nie ma sensu, mój głos ma tu najmniejsze znaczenie, pisze tylko swoje zdanie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2013-03-04 11:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do oparcia bez względu jaki jest kąt. Dodatkowo załączam maluteńki obrazek robiony "na kolanie" ;) Wymiary X,Y,Z ze względu na wytrzymałość w ławce tryton są możliwie najmniejsze jakie udało nam się zrobić. Dodatkowo zwiększa to moje poczucie bezpieczeństwa jak pod plecami mam trochę więcej profilu. Bez tej dodatkowej belki ja spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2012-03-21 12:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie w palcach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdiagnozował u mnie dyskopatię. Na RTG widać, że mam dwa kręgi ściśnięte, w górnym odcinku kręgosłupa (który boli mnie do dziś, a dokładniej kark). Najpierw miałem dwa najmniejsze palce odrętwiałe, teraz tylko jeden. Tyle, że ręka mnie boli do dziś, gdy mam coś chwycić cięższego (gdy sobie ścisnę kość, która łączy palec z dłonią, to czuję [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2012-05-09 07:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki żony na siłowni. Cel - redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rowerek: musi sprobowac: jesli nie beda bolaly kolana to jak najbardziej. Sa rowniez rowerki na ktorych mozna cwiczyc w pozycji horyzontalnej - obciazenie kolan na nich jest najmniejsze. Moze jest taki u Was na silowni? Orbitrek: jak wyzej. Kazda z maszyn ma swoje zalety. Najlepszy bylby nordic walking na swiezym powietrzu, ale nie kazdy lubi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-10-19 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a siła - zależność?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kupić ubranie normalne/ i przy tych 100 kg szły dokładnie te same ciężary - tylko dużo bardziej musiałem się koncentrować nad kontrolowaniem ruchu np w przysiadzie bo nawet najmniejsze odstępstwo od ideału powodowało że miałem kłopot z maksymnalnymi ciężarami. Dużo mniej wygodnie zdejmuje się ciężar ze stojaków przy wadze 100 kg niż przy 117 kg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-09-15 14:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch potrzebuje pomocy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najgorzej u mnie jest z tymi mięśniami na dole bo tam jest największa fałdka i najmniejsze mięśnie bo w sumie to 4pack na górnych mięśniach mam :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-02-11 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za info proszę o odpowiedz czy mam brac proviron i czy da sie go kupić na recepte , aha jesli chodzi o to kiedy brałem teścia to jeszczenie zaczołem ale chce dlatego pytam o osłonki . niech ktoś mi rozpisze to tak żebym odczul najmniejsze skutki uboczne Z wyrazami szacunku Tomek :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2004-04-26 08:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Guri321 "Otóż podstawowe ćwiczenia są dla mnie za trudne, tj najmniejsze ciężary są za ciężkie. " rozwin-podaj wiecej szczegolow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-09-05 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Najmniejsze hantle są za ciężkie, martwy ciąg sprawia wielki problem. Robić jakieś pompki i tak dalej, by nabrac sił?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-09-05 18:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ci dokladnych zawartosci malto itd. Staram sie dociec jak wyglada tycie na danym gainerze, wiadomo ze jeden dziala lepiej, drugi gorzej. Ogolnie chcialbym uslyszec opinie na temat Gainera MCt, mutanta wiekszosc popiera, natomiast w czesci z opiniemi gainerow, ludzie glownie kieruja sie smakiem i cena. Z czego to pierwsze ma najmniejsze znaczenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-11-04 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie metki?

    Post
    Doping

    BL biorac 50 tab dziennie zoltaczka to byloby ich najmniejsze zmartwienie hihihihi:D Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-28 16:00:44 Panowie macie po sogu bo od niedawna mam abona:) Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-28 16:01:16

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2007-09-28 16:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc panowie po długiej dyskusji, które zamawiać, żeby mieć jak najmniejsze straty i zmienne igły, żebym mógł nabrać inną i wbić inną tak żeby była na 100% pewna insulinowa którą podał Micz?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2013-04-03 15:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się twarzą w twarz wtedy będziesz mógł powiedzieć co chcesz i poprowadzić dyskusję na temat sztuk walk lub mojego postępowania czy trenowania z ludźmi. A o Temiku masz najmniejsze pojęcie więc nie zabieraj głosu. Pozdrawiam i zachęcam do zamkniecia tematu. Kazam jeżeli jeszcze coś chcesz napisać to masz mojego maila lub zadzwoń.Zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2005-01-12 09:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)