Często wam sie zdarza na bombie nieplanowany balet ? Jak sobie radzicie z dniem po ? Aby spadki były jak najmniejsze lub ich brak . Staram sie unikam baletów podczas robienia formy ale czasami sie nie da odmówić i na drugi Dzien jest problem :-D
Często wam sie zdarza na bombie nieplanowany balet ? Jak sobie radzicie z dniem po ? Aby spadki były jak najmniejsze lub ich brak . Staram sie unikam baletów podczas robienia formy ale czasami sie nie da odmówić i na drugi Dzien jest problem :-D Roznie to bywa ,ogólnie lepszy balet na bombie niż na offie lub pct
Witam.Mam pytanko posrednio zwiazane z temamtem.Biniu mowisz ze bierzesz kretke tylko przed treningiem.Mam tauryne i kretke mono ale chcialbym brac jak najmniejsze dawki gdyz 5 lat temu byl moj pierwszy i ostatni jak do tej pory cykl 5g na czczo w nt + 5g po treningu w trenigowe i zaliczylem wielkie roztepy a bralem z tego co pamietam nie wiecej [...]
[...] że jak już wspomniałem program ten jest dośc ryzykowny i wymaga starannego przygotowania, wielkiej uwagi i koncentracji, także znajomości swojego organizmu aby wyczuć najmniejsze przeciążenia/w negatywnym tego słowa znaczeniu/. także dobór ćwiczeń, kątów, długości ruchu jest b. ważny. jak do każdego sportu a nawet czynności wymagających [...]
Ktoś mi podpowie na jakim poziomie ponad górną granicę warto jest trzymać estro aby ciągle utrzymać jak najlepsze środowisko anaboliczne i jak najmniejsze skutki uboczne ? Np. mam podbite 2-3 krotnie i pewnie obniżenie go do poziomu górnej granicy widełek zepsułoby efekty wzrostu i działania danego środka , dobrze myślę ? Za to kiedy wchodzą mi [...]
[...] po alfa17, jeden środek załatwił sprawę, lata już nie te flaki też, dlatego trzeba im pomagać a nie gadać ze ale nie da, bo nie w takim wieku ludzie orale jedzą i problemu nie mają ja wcinam orale i problemow nie mam :-D flaki z stali :-D ta flaki ze stali A później krew z dupy i flaki z papieru Plus sikanie dupa to i tak najmniejsze problemy
Witam. Szybkie pytanie. Przechodząc z cypa balcan 400 week(pon 200 czw 200) na suste podobna dawkę tygodniową.lepiej dać 250e4d,175mg pon i czw czy 125 pon/śr/pt. Chodzi o jak najmniejsze wahania stężeń. Dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - Cranco w dniu 2017-12-04 13:56:56
[...] się rozkręcać to waga stanęła w miejscu chciałbym zbić estro jak radziliście żeby dobrze się wyciąć i pozbyć lipo, dostępne mam egistrozol i tu pytanie do was jak dawkować najlepiej żeby mieć jak najmniejsze wahania w stężeniu i zbić do normy ewentualnie górnej granicy pół tab co drugi dzień ? Chciałbym to potwierdzić badaniami za około 2tyg
[...] buddyzmu to Ci pomoże. Nie lubię ludzi którzy sieją panikę bo przez takich hipohhondryków jak wy ten sport jest tak traktowany jak jest. Trzeba tylko sobie uświadomić kolejność koksy nie nr 1 tylko trening, suplementacja, odżywianie i "kropka nad i" koks. Cykle przemyślane nie lekkomyślne, po cyklu walka o jak najmniejsze spadki.
Często wam sie zdarza na bombie nieplanowany balet ? Jak sobie radzicie z dniem po ? Aby spadki były jak najmniejsze lub ich brak . Staram sie unikam baletów podczas robienia formy ale czasami sie nie da odmówić i na drugi Dzien jest problem :-D Roznie to bywa ,ogólnie lepszy balet na bombie niż na offie lub pct W sumie racja :-D
No niestety polska szkoła leczenia, ma to do siebie, że na każde nawet najmniejsze schorzenie przepisuje się antybiotyki. Także my Polacy, łykamy je bo np. zostały nam od ostatniej choroby. Napisałem Ci, że np. anginę nie wyleczy się niestety bez antybiotyku, ale bardzo wiele chorób tak. Leczenie to nie jest średniowieczne, ale starsze i to dużo i [...]
[...] czasem mam nadzieję że obędzie się bez ściany. 4. ok 5. i 6. W ostatniej serii uginania z supinacją spróbowałam dołożyć obciążenia (nie mam mniejszych krążków tylko 2,5kg najmniejsze) i czuje że bic będzie jutro płakał :D MISKA Warzywa: jarmuż,kapusta kwaszona,ogórek,seler naciowy Suple: witaminy,witamina D, [...]
No właśnie 6 tyg. na teściu - ostatnio dużo o tym słyszałem od qmpli, ponoć do 6 tyg. stosowania są najmniejsze skutki uboczne - a potem zaczyna coś tam sie dziać i jest wieksze prawdopodobieństwo wystąpienia SU Prawda to ?! A jeżeli tak to jak ma sie stosowanie 6 tyg. cykli z enanem do efektów? bo z propakiem to w sam raz! A jak wiadomo enan [...]
[...] mi coś w prawej 2 blokuje.... Po tym pull through fajnie GM wchodziło, i ławka rzymska i reverse hyper. Na plecki dużo różnego dobra - coraz lepiej zaczynam czuć kiedy plecy pracują, a kiedy ręce. Próba powrotu do pendlaya, ale tutaj najmniejsze talerze o normalnej średnicy to 15kg... https://youtu.be/vCpKsTHzivw https://youtu.be/_qUy4WBCCpo
[...] to pierwsza runda to idziemy bez deload. Czyli znowu 5-3-1, ale wszystkie obciążenia idą w górę. Jak znajdę krążki po 0.5 to dokładam 1kg, jak nie to muszę dołożyć 2.5kg (najmniejsze standardowe talerze to 1.25). Kiedyś na tej siłce były takie obrzynki własnie po 0.5kg. Ale jak nowy własciciel z tej siłki zapragnął zrobić klub fitness to takie [...]
[...] ciaza to jak przytyje to skoncze z mniejszym wynikiem i bedzie mi lzej troszke chociaz No wlasnie niekoniecznie, bo to moze byc wahniecie w druga strone, trzeba robic jak najmniejsze skoki wagowe w krotkim czasie czyli nie zachodzilabym w ciaze przy najnizszej wadzy tylko przy takiej, jaka potrafie bez trudu dluzej utrzymac ale co ja tam wiem, [...]
[...] ze smacznych wynalazków obu Babć)- po drodze niestety są święta i wyjazd integracyjny. Jak pogoda się poprawi to dam radę podkręcić kroczki, jak nie to będę walczyła o jak najmniejsze 62+ na koniec kwietnia. Jutro mierzenie talii i może jakaś fota brzucholca. W 35+ zaczyna się KNL. Konkurs jako taki w tym dziale to już od dawna mnie nie [...]
[...] Jasne straciliśmy troche glikogenu, organizm po mocnym treningu ma nieco podniesione hormony typu test czy gh ale są to marginalne wartości, u ludzi na dopingu nie ma to najmniejsze znaczena. Mamy też niższy poziom cukru we krwi itd. Jasne są to dobre warunki na najbardziej solidny posiłek w ciągu dnia czy najbogatszy w ww. Można to nazwać [...]