SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac

  • Pytanie do XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam puche XP i na tym bazuje zamierzam zrobić cykl z kasą powiem szczerze krucho bo już miałem suple na cykl ale nie ważne zauważyłem nowy produkt SPORTS ONE SyntHiSize 2275 g (50 porcji) Skład w 1 porcji (45 gram) : Creatine monohydrate - 10 g Tauryna - 1 g Alpha Lipoic Acid (ALA)- 200 mg D-Ryboza - 5 g L-Glutamina - 5 g Peptyd [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2005-05-27 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal na masie Do tego z supli: -wit b6 100mg dziennie, po zakończeniu cyklu 300mg przez tydzień - tyrozyna tutaj w twoim przypadku 4 g będzie ok ^ suple zniweluja ewentualny wyrzut prolaktyny - nac 1.5 g dziennie ^ poprawi regeneracje wątroby Co do dawek kardaryna 10 mg przez 3 mc Mk677 - pierwsze 2 tyg 10mg, miesiąc 15 mg i 1.5 miesiąca 20mg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2023-07-30 23:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl SAA Sarm

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich , po 15 latach treningu z przerwami zdecydowałem się przejść na ciemniejsza strone sportu. Jak większość początkujących mam problem z iniekcjami i postanowiłem zacząć od orali. Prosiłbym o nie komentowanie typu igła albo nic..gdybym dał radę napewno zacząć od teścia jako podstawa . Na swoj pierwszy cykl zakupiłem: Oxa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2022-08-29 10:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj na IF. Diet break?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od stycznia na redukcji obecnie 88 kg brzuch 89 biceps 40 udo 62 klatka 110. Czuje ze redukcja bardzo spowolnila lub nawet stanela. 1. Trening od stycznia hst (3 x 16 12 9 )+ 15 min aero. Obecnie zaczynam ostatni etap 9 powtorzen w serii. Dnt 20min cardio+ 10 min interwal na rowerze (15/45) 2. Dieta IF (14/10) DT 2600kcal 200b 280 W 75 t DNT [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2019-03-10 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] dwa i do tego clom 50 mg przez 30 dni. Wyniki z 22-07-2019: estro 96 - norma 40 prolka 20 - norma 17,7. Dałem po badaniach narazie jedna ari i pol cabaseru. Czy zaczynac juz HCG bo dzis 10 dzien od ostatniego tescia czy poczekac jeszcze i zbic estro i prolke do widelek? Ile moge czekac z HCG jakby opornie szlo to zbijanie? Poproszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2019-07-24 08:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat - pomóżcie wybrać :-) Dzięki!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dwa lata temu, gdy byłem strasznym grubasem, zacząłem ćwiczyć w domu (wiadomo jak to jest, miejsze i większe przerwy, nie zawsze systemem pn-sr-pt - robilem duzo brzuszkow, pompek, troche przysaidow, potem doszly hantelki (male bo male, ale starczaly jakos...)) Cwiczylem tak z 1,5roku od 3 miesięcy chodze na siłownie, skonczyl mi sie jakis syfski [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2006-12-20 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meth X - Dymatize

    Temat
    Doping

    czy moglby ktos mi cos wiecej powiedziec o tym produkcie? rozwinac czym jest 5-Methyl 7-Methoxyisoflavone sklad 2 caps to: 5-Methyl-7-Methoxy-Isoflavone 150mg, 7-Isoproxyisoflavone 40mg, LPC (Lysophosphatidylcholine) 200mg, Tribulus Terrestris 500mg, Magnesium Aspartate 225mg, Zinc 15mg, NAC 100mg, Green Tea 100mg, B-6 Vitaim 10mg, Guggul Extract [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2006-11-01 00:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+bold

    Temat
    Doping

    [...] Cos o sobie bo nie wspomniałem, sztuki walki-k1, 6x w tygodniu, dorzucam 2x siłownię ale głównie ćwiczenia w obszarze core oraz dynamika więc ciężary niewielkie. 28 lat, waga 72kg w momencie rozpoczęcia. Z supli dorzuciłem kreatynke, kompleks vitamin, Omega3, witd i nac. Długość cyklu - planuje 8-9 miesięcy. Towaru póki co mam na 20 tyg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2021-07-07 00:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl.

    Temat
    Doping

    [...] Dzień po ostatniej tab clom przez 10 dni.Do cyklu witaminy i minerały, czosnek ,zurawina ,omega ,cynk magnez. Teraz pytanie co lepiej na osłonkę czy eseliv.czy lepiej kupić nac?? ile białka na kg ile węgli i tłuszczy podczas cyklu? z góry dzięki.pozdrawiam 1. WIEK: 27 2. WAGA:aktualnie 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:aktualnie 45 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-02-23 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA DĄBROWA GÓRNICZA !!! Zapraszam wszystkich do udziału w kursie na instruktora kulturystyki organizowany przez moją placówkę EUROPEJSKIE CENTRUM SPORTU. 12.10.2013-18.10.2013 .Kurs 8 dniowy. Dla osób bezrobotnych kurs finansowany przez Urząd Pracy. Prowadzący kurs: Piotr Głuchowski Wielokrotny Mistrz Polski (4 złote medale) Wielokrotny Mistrz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2013-10-09 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pomoże mi ktoś rozpisać jak, z czym o której w jakich ilościach i jak długo brać nizej wymienione suplementy? Cel głównie prozdrowotnie oraz lekka pomoc przy zaczynającej reedukcji -Witaminy K2+D3 -Omega3 -Selen -NAC -ZMA -Ashwagandha/ na przemian z różeńcem górskim Dodatkowo będę chciał włączyć melatonine ponieważ pracuje na 3 zmiany i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2017-12-09 08:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tętno spoczynkowe przy efce jest bezpieczne co by się nie przekręcić na tamten świat jak ruszymy na trening? efke brałem wiele razy, ale teraz dopiero dorwałem się do pulsomierza jak jestem czysty mam ok 60 uderzeń na efce 100 dużo, mało, jest ok? mogę iść ćwiczyć? ciśnienie mam normalnie 112/56 na efce 128/70 (choć teraz na efie jakoś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2010-09-22 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Kaźmierczak został Mistrzem Świata w NAC WORLD BODYBUILDING & FITNESS CHAMPIONSHIP 2013 http://www.nacnorthcyprus.com/uploads/1/0/5/8/10583731/1358425183.png Tutaj możecie zobaczyć jak się przygotowywał : https://www.youtube.com/watch?v=xDooCVSwluE Serdeczne gratulujemy, Iron Horse Series

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2013-06-02 08:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka+prop+winko

    Temat
    Doping

    siemka własnie rozkreciłem sobie cykl mam zamiar go ***nac na zime ale jurz powoli zbieran towar no i oczywiscie fundusze postanowiłem sie nim z wami podzielic i poddac sie waszej rady jerzeli macie jakieś zastrzerzenia albo cos byscie zmienili to walcie smiało a tereaz cykl superka 6tygli po 50mg/co2dzien prop 6tygli/po50mg/co2dzien winstrol [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2005-08-07 13:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, 5 dni po zaczęciu tury 60mg ed (w tle teść) pojawiły się wzdęcia,biegunki,gazy, przelewania,bóle brzucha, apetyt ok, ze zgagą też nie bylo problemu. Póki co odstawiłem.W diecie bez zmian skladnikowych, dorzucilem 400kcal. Tydzień przed turą zacząłem szamac osłonki pod tą turke( colon c, glutamina, probiotyk, NAC, LiV 52). Do dużych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2021-05-20 13:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kwiecien/maj

    Temat
    Doping

    [...] materii): Ekto 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: tylko na maszynie 350kg ostatnia seria PYTANIE: Siemano , myśle nad jakimś cyklem , chce odpalic w kwietniu,maju . Sam nie wiem czy krotkie czy dlugie estry , myslalem moze nad cypio + bold ,albo nie wiem...doradzcie cos, cykl chce ***nac tak na 16 tygodni .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-02-20 19:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko,mam pytanie. jaka waszym zdaniem profilaktyka podczas cyklu(chodzi mi o orale) byłaby najlepsza i najbardziej kompleksowa. w głowie mam coś takiego: liver longer z TL 1tab do jednego orala cycle support z AI NAC z now sylimarol wit C w konkret dawce czosnek Q10 żurawina b - complex multiwitamina,magnez,cynk,wapń mam w stałej,przed po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2011-03-24 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dot. suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 23 waga/wzrost: 101kg/ 183cm staż treningowy - ok. 1 roku z dużymi przerwami, aktualnie 2.5 miesiąca bez przerwy stosowane już wcześniej suplementy: zma + b6, ashwaganda, d3 + A, przedtreningówka ON Gold Standard, WPC, casein stosowane wcześniej spalacze: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 3 tygodnie informacje na temat diety: redukcyjna - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2019-08-04 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, wczoraj odebralem wyniki, oto i one 1. ponad pol roku temu bolden mi tak troche homo pogorszyl, kupilem nattokineaze - nic to nie dalo. 2. Na watrobe radziliscie NAC , wyniki bez zmian 3. To sa wyniki z 5 tygodnia na diecie ketogennej, dziwi mnie to, ze estradiol na niej mi nie podskoczyl, a teoretycznie juz powinien byc wyzej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2019-12-15 07:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wlasnie w ofercie mojego zrodla pojawil sie tren w tabsach i jako ze z rok nie jadlem zadnych orali i moja watroba ma sie dobrze wpadlem na pomysl zeby sprobowac tylko naczytalem sie ze jest to najbardziej niebezpieczny i toksyczny srodek i nie wiem do konca jak sie za to zabrac. Czytalem ze srodek ten daje wiecej skutkow ubocznych niz to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2014-07-07 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)