SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mowa

  • Słaba regeneracja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez maja swoje ustalone z góry przerwy i zazwyczaj cały rok z góry rozpisany. Staż treningowy na słowni : brak:) wystartowałes jak sprinter ,a tu trzeba biec jak maratonczyk jezeli wiesz o czym mowa. powoli najpierw przyzwyczaj organizm do treningi siłowego bo jakims zcasie dodaj areoby i poczytaj troche regeneracja to nie tylko sen. powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2011-07-28 11:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nadciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na wizycie była też mowa o powikłaniach pocovidowych, że to może powodować nadciśnienie i po pewnym czasie wróci do normy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2021-06-28 15:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn ## made in Poland ##

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi zależało na wynikach innych, bo ja nie mam zacięcia do tego sportu - przynajmniej nie w jedzeniu, bo jestem niejadkiem mimo mojej wagi. Odp. do mietona wszystko podsumowałem wcześniej Odp dotyczaca pisma Golliniego (po kolei do punktow) 1) Przereklamowane multi milionowe procesy - jakos mi sie to nie widzi. No chyba ze mowa o maszynach [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2006-12-04 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie miła niespodzianka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    będąc szczerym to wyjątkowo do trningów się nie przykładam... znaczy kiedy wchodze na siłownie to zawsze ćwicze do posrania tyle że nigdy się wyjątkowo nie przemęczam jeśli mowa o ilości ćwiczeń w danym dniu, bardziej interesuje mnie kickboxing i krav maga{dygresja} z klatą wszystko w porządku zrozumiesz jak podam Tobie mój asymetryczny trening: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2003-12-17 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • również jestem ciekawy jak to wygląda z bliska tu jest temat w którym była mowa o ATD http://www.sfd.pl/ATD-t516753.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2011-03-12 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz Cezi jaka jest szansa? że gość trenujący boks potrafi się zasłonić, a w trakcie lecącego cepa może zadać ze dwa sierpy, zawsze któryś może trafić w bródkę i amen. a zwykle koksy trzymają głowę uniesioną i nie bardzo umieją się zasłonić.(mowa o takich co nie trenują) ale jak już Cię złapią to nie ma lekko:D

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 2011-01-20 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upierdliwy bol karku...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja bym polecał domowy sposob (jesli mowa o przewianiu): posmaruj sobie kark amolem, opatul sie szalikiem i tak posiedz z pol dnia mi tam zawsze pomagało pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11319 Data: 2007-03-14 09:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak przyrostu siły na klate :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sub i maksymalnych ciężarów , co znaczy że aktywowane były by już przy serii ok 6 powtórzeń , i jeśli w tym zakresie powtórzeń i obciążeń zostały by wymęczone - oczywiście mowa o chwilowym załamaniu - to nie ma wiekszych szans na to zeby nawet po 3-5 minutach - gdy nastepuje odnowa/regeneracja zasobów energetycznych - można było wykonać kilka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2004-12-23 01:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZRÓB JESZCZE PANEL TARCZYCY Mowa tutaj o panelu z racji tego, że najczęściej oznaczamy samo TSH, warto też oznaczyć FT3 oraz FT4. Jeśli konwersja między FT3, FT4 jest kiepska, endokrynolog bardzo często też prosi o oznaczenie (antyTPO oraz antyTG) Mężczyźni rzadziej mają problemy z tarczycą, rzadziej też ją w ogóle badają. Tarczyca pełni bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2019-07-10 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200mg propa ed

    Post
    Doping

    gdyby sila byla priorytetem to by uszlo;-) ale po ankiecie widac ze tutaj klatka 40kg hantle przy takiej wadze no to o czym tu mowa %-) Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-10-13 22:51:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2012-10-13 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w treningu TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na + 300 kg. Przy systemie (1,1,1,1,1,2) jest juz duzy problem z regeneracja i ciezko dojsc do siebie po tak wyczerpujacych treningach nawet przez 2 dni! W dodatku gdzie tu mowa o aerobach w celach poprawy wytrzymalosci, sylwetki, czy w celu poprawy definicji miesniowej itd.? Natomiast interwaly do 15 min w zupelnosci wystarcza. Metabolizm tak [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2010-11-01 17:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprzestrzeganie regulaminu przez moderatora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dla normalnych, boldów i moderatorów). Narzuca nowe zasady, które nie są niezbędne do utrzymania porządku. Wyobraźmy sobie sytuację, że ktoś wchodzi do tematu, o którym mowa wyżej, czyta tylko jego pierwszą stronę, po czym nie czytając reszty wysyła zgodną z regulaminem odpowiedź zdradzającą brak szacunku do Milewicza. Dostaje bana (a tak w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2004-05-14 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem to w większości, to przeczytaj CALOSC! tam jest podane,co masz zrobic w takiej sytuacji.(mowa o drazku)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-08-16 08:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zresztą na tej zasadzie ja wychodzę z założenia, że może zdobyć pozwolenie i używać tego legalnie. 3. Miotacze gazu obezwładniającego oraz narzędzia i urządzenia, o których mowa w art. 4 ust. 1 pkt 3 i 4, można posiadać na podstawie pozwolenia na broń wydanego przez właściwego ze względu na miejsce stałego pobytu zainteresowanej osoby lub [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10503 Data: 2008-02-07 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Obserwuj obwody i lustro . Nie ma sensu dokładać kcal tylko dlatego ze waga stoi przez jakiś czas . Budowanie miesni to proces długotrwały i kg czasem buduje się kilka lub kilkanaście tygodni (mowa o suchej masie).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2017-07-19 18:43:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ! co do tego oczym pisales lukaszu to znam osobiscie pakera ktory osiagnal tzw odrywanie sie skory od miesni - wlasnie na ckd - podobno poziom tkanki tl mial okolo 4% /mowa o koledze P.P./ Faktem jest tez to ze tkanka tluszczowa pelni tak wielwe funkcji /rownierz i hormonalne/ ze calkowite pozbycie sie jej na dluzsza mete zagraza zdrowiu, a [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 2006-12-19 17:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] subst. odzywcze z jelit do wartroby , wplywa na wprowadzenie zklucen w informacji o pokarmie , gdyz nawet jesli jemy posilek bez tluszczu to i tak on sie tam znajdzie ( mowa o grubasach majacych duzy twardy beben przed soba). jednoczesnie wewnatrztrzewny tluszcz jest niebezpiecny najbardziej jest powodem powstawania miazdzycy, cukrzycy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 2006-12-20 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły kaskaderskie

    Post
    Inne dyscypliny

    a tak w przyblizeniu o jakich kwotach mowa myslac o tych uprawnieniach? Pytam bo niechcialabym byc niemilo zaskoczona w pryszlosci i rezygnowac tez bym nie chciala.. a tak statystycznie orientujesz sie ile dziewczyn daje rade fizycznie w takiej szkole ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16268 Data: 2008-09-29 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwiec-->> plaski brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musi byc i tu niechodzi tylko o wystzreganie sie pewnych produktów ale o zachowanie odpowiedniej ilości białka wegli i tłuszczy uwzgledniając ujemny bilans kaloryczny jesli mowa o nie jedzeniu po 18 czy tam 17 to jest to jeden z najwiekszych błedów jakie mozesz zrobić, MÓWIE SERIO!! po 17 pewnie bedziesz miała jeszcze jakies 6 godz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2005-04-23 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kabu ma po czesci racje mowa o "koksach". Renegat mowi na nich cioty i chyba nie mial na mysli rugbystow. Bo kto to jest koks? Vanderlei mysle ze warunki fizyczne licza sie rowniez przy parterze. Tam tez liczy sie masa i zasieg ramion (czy tak?). Wiec w parterze bedzie Ci rowniez ciezko z nim walczyc (zakladajac ze nie cwiczyles zapasow [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2001-11-13 15:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)