[...] ryby z piekarnika(łosoś i halibut) 15g oliwy jeszcze dzisiaj zrobiłem spory zapas dżemu truskawkowego no i przyszły try próbki białeczka jakubie nie widzę problemu byś wpadał tu częściej, a jeśli mowa o kończeniu testu, to myślę, że za dwa tygodnie, ale to jeszcze do uzgodnienia.. pozdro! Zmieniony przez - przywor w dniu 2009-06-05 18:59:36
[...] trzeba ilość białka czy to w diecie czy w posiłku dobierać indywidualnie. Zestawienie WPI i białek jaj w posiłku daje wchłanianie 1-2godz z serwatki i 1,5-4godz z jaj (mowa o moim śniadaniu) więc białka bezpośrednio niewiele się na siebie nakładają w uwalnianiu aminokwasów. Na ogół w okresie masy nie przekraczam 150g piersi z kurczaka na [...]
[...] oznacza ssanie dzień w dzień przez długie okresy czasu i jakie jest wtedy parcie na słodycze. Napisałem ze nie hejtuje ale dieta nawet pod zawody ( i wiadomo ze nie jest tu mowa o ostatnich tygodniach) naprawdę nie musi być monotonna i nie musi prowadzić do chorych relacji z jedzeniem, wystarczy spojrzeć na wielu zawodników z działu przygotowań [...]
Fakt, o Gregu zapomniałem. Ale mowa była o pociętych 300 funtach, a u Grega to raczej wątpliwy aspekt jego sylwetki ;). Zresztą, z niego to bardziej ciekawostka była niż faktyczny kulturysta.
[...] oni również gorącymi zwolennikami aborcji oraz związków homoseksualnych, cieszą się dużym poparciem środowisk gejowskich w tym stanie. Projekt postuluje też legalizację reklamowania aborcji. Przeciwnicy - głównie prorodzinni działacze społeczni uważają, że ta propozycja to początek "równi pochyłej" prowadzącej do prawnego zaakceptowania wielu [...]
[...] moze isc. jak ktos na sucho lecial pare ladnych lat to juz nie zrobi takiego progresu jak ten co zapodal koks po roku treningu. niewazne ze pierwszy cykl. myslalem ze mowa tu o 2-3kg przyrostu wtedy mozna sie martwic ze towar nie taki. ale 6,5kg w poltora miecha to jest norma. jak chcesz przy***ac kg na maxa to zarzuc mete omo i wtedy [...]
[...] schudłem 2 kg w tydzień Rozpytałem na forum, chłopaki mi wytknęli błędy w diecie, dowaliłem kcal, białka, tłuszcze i waga poszła w góre nie wiem ile razy w tej litanii była mowa o diecie ale może tu leży problem... ps. zrobiłeś fotki przed i po cyklu żeby porównać i obadać czy sylwetka jakoś sie pozmieniała ?? Bo wiesz, to że na wadze mało [...]
[...] po ilu tygodniach powinienem odczuwać? teraz pytanie co masz na myśli pisząc suple,konkretnie? A efekty siłowe będą widoczne stosunkowo szybko,po kilku tygodniach(oczywiście mowa tu o racjonalnym progresie. Nie masz co liczyć ze będziesz dźwigał 2 razy tyle co wcześniej). Nie ma jednak sztywnej granicy że każdy,zawsze i wszędzie widzi efekty np [...]
krystalizuje sie pewno dlatego ze w 1ml jest duze stezenie 100mg a w farmaku 50mg, dokladnie teraz nie pamietam ale chyba o dece z EC byla tez mowa kiedys ze sie krystalizuje, wlasnie a co z winem EAP ?
[...] budować baze całościówką. A jak na całościówce nie idzie to mam wiecej jesc i spac. Szczegół że koncząc 5x5 siadałem 95x5 , teraz siadam 110x15 z dużo lepsza techniką ( mowa o tylnim siadzie ) a moje uda są tylko 3cm wieksze ale wyglądają jakby było 2 razy tyle. Kolejny argument to to że fbw jest cięzki złozony itp. To może spróbujecie [...]
"nie wiem czy juventus bierze tylko do grupy interwencyjnej, ale skoro w ogloszeniu byla mowa o emerytach i rencistach to chyba nie? " Wiekszosc firm ochroniarskich ma swoje grupy interwencyjne, jak nie wszystkie. Z tego wzgledu ze jesli ochraniaja jakis sklep (np.) gdzie jest tylko napadowka i alarmik, to nie wystarczy ze on bedzie [...]
Nie będę jadła truskawek, bo skoro była mowa, że przez ten tydzień zero owoców, nabiału itd. to tak będzie i będę twarda trening: Dzien 3. 1. przysiad 10x25kg/10x30kg/10x35kg/10x40kg 2. wypady (sztangielki) 6 na nogę x6kg/6x8kg/6x9kg 3. 5min orbiterek 4. wioslo sztangielka w oparciu o lawke 10x6kg/10x7kg/10xkg/10x9kg 5. sciaganie drazka wyciagu [...]
nasrane to tam było na początku jak już mowa o kupie to mi jakiś kot na siłce w piwnicy narobił ale nie wiem jak tam wszedł i wyszedł Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-10-23 16:55:14
Była ciągle mowa żeby dożucać cięzaru no to ile mogłem tyle dorzuciłem... Jakbym miał troche mniej to napewno bym to zrobił lepiej techniczniea jak miałem doyebane na maksa to ciężko mi było i dlatego pewnie robiłem takie dziwne ruchy...
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html Oczywiście należy także wziąć pod uwagę stan zdrowia osoby, która będzie używać danego środku - mowa tu przede wszystkim o tym czy występują problemy z ciśnieniem lub kłopoty/choroby z sercem. Na KOŃCOWY etap redukcji (ostatnie szlify), przy dość małym już %BF można [...]
[...] i scitec super mi wchodzą, sciteca mam stacjonarnie a all niestety nie (dochodzi koszt przesyłki). Jednak Nieraz sie nasłuchałam, ze te tańsze firmy to mega syf, szczególnie mowa była o ostrovii. Miałam kiedyś Olimp to z kolei smak nie do przełknięcia. + wincol jestem kobieta ;-) Zmieniony przez - milka. w dniu 2015-11-11 11:47:05 Zmieniony [...]
[...] wydzielanie przez przysadke hormonow LH i FSH a dopiero LH dziala na komorki Leydiga powodujac produkcje testosteronu.Co do stosowania clomidu to w przeciwskazaniach jest mowa miedzy innymi o zaburzeniach wzroku. Skutki uboczne podczas dluzszego stosowania lub (i) duzych dawek niosa za soba ryzyko uszkodzenia wzroku w niektorych przypadkach [...]