SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mowa

  • Poszukuje

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kiedyś na forum był taki temat co było pokazane po którym dniu brzuch się przekszatca (mowa o a6w ) jakby ktoś znalazł proszę o podanie tego tutaj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-04-14 21:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej wodzie rozpuszczamy białko serwatkowe?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W sposobie użycia białka jest mowa o rozpuszczeniu 35 gram w 250 ml wody. Nie jest jednak napisane czy woda ma być przegotowana, czy taka prosto z kranu czy jakaś niegazowana z butelki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2017-02-21 18:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki supli

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko mozecie polecić jakiś sklep w którym po zamówieniu dostajecie jakis prezencik mowa o próbkach itp.Wiadomo nie mówie tutaj ,że zamówie shaker za 20ZŁ i oczekuje na 20 próbek;)Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-11-27 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na śniadanie - badanie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w dniu dzisiejszym ogladalam pytanie na sniadanie i tam byla mowa obadaniu krwi i wyeliminowaniu niektorch produktow lub ich zmniejszeniu .Prosze oszczegoly.Mam początek cukrzycy i ważę 104 kga więc trochę za duzo.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-12-02 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie białka wolno i szybko wchłanialnego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy w porządku jest łączyć białko wolno i szybko wchłanialne? Mowa o śniadaniu - często jem twaróg z jogurtem i płatkami owsianymi oraz owocami a do tego kilka jajek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-07-19 16:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie nowe lub zelazne buty + te o ktorych mowa w systemie joe weidera cena nie musi byc atrakcyjna kontakt gg 2731557

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-05-02 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie kupię kettla 24 kg do hardstyle żeliwnego, z firmy CKB, Leon (mowa seria), Proud

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2020-04-18 09:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w 13 g proszku jest 10g bcaa mowa tu o hi-tec . Przed interwałami chce dać ok 9g bcaa i tu pytanie jak w miare dokladnie odmierzyc ta ilosc? wagi nie mam .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-03-24 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA UNIA MMA/PUMMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    CZY ktoś wie co się stało z polską unią mma????PUMMA ostatnie info miałem z imprezy z 2006 roku z Spały? chodzi mi o tą organizacje o której mowa w SdW12/2004r

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-10-08 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i WPI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry. Czy zaleca się brać regularnie białko WPI i BCAA? Mowa o produktach whey zero.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2016-09-10 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie co powinno sie jest przed intensywnym sysilkiem ?? mowa tu o trening ? duzo plynow ? no nie wiem doradzcie cos jakies witaminki ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2004-11-05 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK czy NIE? rozstrzygnięcie!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ,,Co organizm nie strawi to skórą wyjdzie,, mowa o trądziku,czy to prawda czy nie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2009-08-27 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG podawane ciagle

    Temat
    Doping

    Witam Czy są jakieś skutki uboczne podawania małych dawek HCG ciagle przy TRT ? mowa o 300 ui e3d. Czy lepiej cyklicznie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2019-04-10 11:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi poziomo - pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wyciskając sztangę poziomo (na klatkę) prostujemy ręce w łokciach czy nie? Oglądałem filmik o podobno prawidłowej technice i mowa o prostowaniu a słyszałem ze się nie prostuje do końca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-04-12 20:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila w rece...

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesc wszystkim :) Wiecie jak zwiekszyc powera w rece?? Chodzi mi o reczna... :) Mowa jest srebrem, a milczenie złotem...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2004-01-17 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka masa mięśniowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój wiek to 47 lat waga 60 przy wzroście 174 jestem płaski jak decha a ręce jak patyki co robić czy nie jest zbyt puźno mowa o wieku kurcze chce jeszcze wyglądać jak facet

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-05-29 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciał bym się dowiedzieć jak ma być ten specyfik dawkowany mowa tu o Dianabol 10mg 100tab. Waga +70kg i czy potrzebny odblok jeśli tak to jak go brać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-07-19 11:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta zbilansowana - kolacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałem się zapytac, co wrzucić w diecie zbilansowanej na kolacje, mowa o redukcji. czy węglowodany są mie widzane, te z makaronu/kaszy etc? pozdrawuan

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-11-18 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z ryzem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . mam glupie pytanie odnosnie ryzu , jesli zalozmy w jakiejs diecie jest mowa o 100 gramach ryzu to chodzi o wage przed czy po ugotowaniu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-04-01 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - metody intensyfikacji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Joł Poszukuję nazw dwóch metod intensyfikacji HST, o których była mowa na forum. Dzwoni mi coś w stylu 'stretching destruction' i 'metabolic shock' ale nie mogę nic znaleźć. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2013-07-05 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)