mono aakg

500g mono + kofeina jakas przed silka + jakies NO przed silka np AAKG Extreme Olimpu/AAKG Hardcore Treca co by Ci sie fajniej trenowalo i bedzie piekielnie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-09 17:29:34

DT rano 5g=4c mono+witaminy+omega 3, przed treningiem porcja shocka+2-4c aakg, przed snem chela mzb DNT rano 4c mono+witaminy+omega 3, chela mzb przed snem bialo wg brakow.

DT rano 5g mono przed treningiem aakg, po treningu cp DNT rano 5g mono porcje mono i cp możesz zamieniać a tak na przyszłość to wyszukiwarka bo pełno tego na forum Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-01-22 19:14:30

co bedziesz bral - zalezy od ciebie nie ma reguly od czego powinno sie zaczynac, choc wiekszosc z nas zaczela od mono, pozniej jabko, pozniej etyl, pozniej staki - mowie o tych co zaczeli trenowac kilka lat temu, gdy na rynku bylo tylko mono i cytrynian teraz popularny stal sie KA, ciagle na topie sa mixy kreatyn z AAKG i EEA, bierz na co cie [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA; 82 WZROST; 178 3. CZAS REDUKCJI: Od marca do czerwca 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : 14-15% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 8-10%~ 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Siłownia 4/tydz bieg 7-8km 3/tydz 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrów jak ryba 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: maciupka 9. [...]

Właśnie napiszałem tajnej mikstury i lecę zrobić plecy :-D Dogram tylko dawki i pw będzie igła, powinna być poma nie z tej ziemi %-) aakg 10g BA 3g Mono 10g Tauryna 5g Sól 2g Potas 1g

mono 200g aakg ze 200 kapsów i dodatek masz

przemyslalem Wasze propozycje i nieco zmodyfikowalem swoją dietę. tak bedzie lepiej? 7:00 MONO 7:30 ŚNIADANIE 2 jajka na twardo bulka/chleb pelnoziarnisty + trochę masła oliwki pomidor 6 plasterków wędliny (szynka/indyk) 11:00 II ŚNIADANIE 200 ml musli + mleko (50% zawartosci to płatki owsiane) garsc orzechów/migdałów/rodzynek 14:30 OBIAD piers z [...]

7:00 MONO 7:30 ŚNIADANIE 2 jajka na twardo bulka/chleb pelnoziarnisty + trochę masła oliwki pomidor 6 plasterków wędliny (szynka/indyk) 11:00 II ŚNIADANIE 200 ml musli + mleko (50% zawartosci to płatki owsiane) garsc orzechów/migdałów/rodzynek dodaj jakiś serek wiejski 14:30 OBIAD piers z kurczaka/ryba/inne mięso - 150g ryz/makaron/kasza - 75g [...]

[...] przynam Ci racji, juz jest dosc sporo supli opartych na gplc i niewszystkie sa tak drogie (oczywiscie niewszystkie sa dostepne w pl ) a pozatym chodzi o to ze robisz np cykl mono plus hp a tam jest aakg(w hp) i wtedy musisz czekac przerwe iles tyg bo tolerancja na ten suplement jest zbyt wysoka i organizm sie przyzwyczaja wtedy natomiast kupujesz [...]

1. KA moze u niektorych osob wlasnie w ten sposob wykazywac swoja wyzszosc nad mono - wlasnie dlatego jest tyle jej rodzajow na rynku aby kazdy wybieral to co akurat na NIEGO dziala najlepiej :D 2. nie dziwie sie ze cytrulina swietnie na Ciebie dziala dodatek AAKG jest dobrym pomyslem jednak dawka 5 MC wydaje mi sie troche zbyt duza dla Twojej [...]

Składy produktów Stack kreatynowy: mono 5g aakg 3g cytrulina 1,5g tyrozyna 3g beta alanina 2g magnezu 350mg Opakowania 45 i 90 porcji Białko dla Nivixa na każdą porę izolat białek mleka 40% micelarna kazeina 20% kazeinian wapnia 10% albumina jaja 15% wpc 15 % udziału opakowania 1kg i 2,3kg Zwykłe smaczne WPC Skład WPC Opakowania 1kg i 2,3kg Gainer [...]

Jak juz to najpierw nitro + mono a pozneij aakg. Na aakg cyklu nie zaczynaj to moze byc przerywnikiem miedzy cyklami jako odpoczynek od kreatyny

[...] bym zamienił na aakg hardcore z treca lub nitrocaps od activlaba, ale za tą cenę można mieć również 100% pure power o bogatszym składzie, co do kreatyny moze być ta jak również mono, witaminy jak to witaminy jak są niedobory to się bierze, a to bcaa to jakie dokąłdnie? J/w ewentualnie jeszcze masz 240g (w kapsach) aakg od vitalmaxa za ~~80zł.

a nie bedzie to za mocne?cwiczylem rok i wtedy byly cykle na mono,TCM,Cell Pump+glutaminy i gainery,pozniej mialem rok przerwy,wrocilem na silownie:cwiczylem 8miesiecy i byl cykl na mono,potem na x-pandzie i jakis gainer,potem mialem 4miesiace przerwy i teraz cwicze 6misiecy i bylo jakies 8kg Magnum i jeden cykl na mono+glutaminie. wybrac Shock [...]

Aakg zbytecznie, HP ma tego pod dostatkiem. Zamiast kre alkalyn kup zwykłe mono. DT mono rano, przed treningiem HP DNT tylko mono z rana. Nie zaszkodzi jak zaczniesz cykle od fazy nasycenia.

[...] mikro /200mesh 25g dziennie – 5 x 5g Pamiętaj by zachować odległość między posiłkiem a porcją kreatyny ok.1h-1,5h 2,3,4 tydzień faza podtrzymania ( dawka 10g mono dziennie) + Inozyna + Rybosa w kapsułkach 2 x 5g dziennie Dzień treningu a)5g przed treningiem i 5g po treningu dzień bez treningu 2x 5g między głównymi posiłkami [...]

[...] jej super wybitne działanie to mit. Ale przekonałem się na własnych mięśniach, że naprawde działa. Obecnie już drugi tydzień bez kreatyny ćwiczę. Jeśli dalej stosować to czy mono, czy coś innego? Jakim tempem biegać? -W sensie jaki ma być puls. Muszę przyznać, że największą frajdę z biegania mam jak biegnę na „wysokich [...]

Witam! Waga na zakończeni masy: 76,4kg Waga aktualna: 68,2kg Wzrost: 173cm Wiek: 31 lat Na początku chciałem się trochę pochwalić bo schudłem około 8,2 kg od 4 kwietnia do 30 sierpnia i nadal trwa, gdyby nie przerwa wakacyjna (10 dni i przytyłem około 0,8kg) to wyniki były by lepszy. Redukcja którą zastosowałem dała wg bardzo dobre [...]

AAKG mam 300 kaps W NT AAKG mam też zażywać ? To nie problem w niedzielę, że taka mała przerwa między dawkami mono ? Jak brałem CP, to było na opakowaniu napisane, żeby min. 8h przerwy między dawkami. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-31 17:26:57