SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mono aakg

  • Nitrobolon II LE + mono + AAKG?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwa cykle? zostałbym przy pierwszej jednak opcji, co do AAKG, zobaczę jakie efekty da porcja 30g nitrobolon przed treningiem, zresztą na pewno nitro szybciej mi zejdzie niż mono, to wtedy mógłbym skończyć na mono + AAKG. co do DNT pokusiłbym się też o te drugą porcję po południu, np. 5g mono z rana, a po południu może ok. 15g nitro, a może znowu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2009-07-16 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na przyrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz pisałem w innym temacie Jack3d + aakg + mono aakg z tego co liczyłem najtaniej wychodzić 240cap z activlab'u a mono jakieś w proszku, activlab ma mono w tabletkach o smaku lekko cytrynowym po treningu lepsza opcja od prochu (wygodniejsza) Zmieniony przez - Mizukage w dniu 2012-06-15 10:47:09

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-06-15 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu

    Post
    Odżywki i suplementy

    OOO!!! Pięknie!!! To jeżeli mam trening klubowy a później siłkę to biorę BA przed treningiem klubowy, a AAKG przed siłką. BA+MONO przed treningiem AAKG przed siłownią MONO+AAKG po siłowni Tak to ma wyglądać?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2012-07-20 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtrenigowka!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o mono i akkg tylko w dnt. mono przed/po (przed albo po, albo to i to), aakg przed. ew moge wtedy PP wziasc albo mono+aakg Wiem ze nie da pobudznia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-11-20 19:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mase pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% Monohydrat TREC 2x5g (przed + po treningu) Aakg Mega HArdcore Trec przed treningiem Sojavit Olimp uzupelnienie diety (po tr./na noc) Przed treningiem mix: dextro + mono + aakg po treningu mix dextro + mono + bialko .................. Jesli nie bedzie wchodzic to od razu po treningu: dextro + mono 20min pozniej bialko 60min pozniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2009-04-24 12:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono dziennie (2x5g) aakg 3-4kaps przed treningiem 30min (tylko w dni T) TCm mozesz odpuscic skoro masz prawie 0,5kg mono a jak juz masz to dorzuc z 4-5g w dni treningowe, jak nie masz wystarczy samo mono aakg na pewno sie przyda przedtreningowo arginina - ewentualnie na noc kilka gram przed snem Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-05-06 23:41:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2010-04-06 09:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na jesienny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bralem juz kiedys shocka, ale wcale mnie nie pobudzil, wiec chyba zarzuce aakg wiec prosze o solidne opinie DT: rano mono aakg rpzed treningiem GM po Nt: rano mono Gm w porze treningu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2008-09-04 20:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptanie :)

    Post
    Trec

    [...] białkowych, o różnym czasie wchłaniania. Nadaje się zarówno po treningu jak i przed snem. - o jaki Nitrobolon Tobie chodzi? Jak jeszcze nigdy nie brałeś kreatyny to samo mono/jabłczan starczy. Ale przeszkód żeby wziąć Nitro nie ma. Nitro 2 najbardziej opłacalne w połączeniu z mono. - aakg nie jest niezbędne. Przed treningiem jak weźmiesz to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2008-10-25 10:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg+bcaa+zma+mono+cm3+hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano: 5g mono przed treningiem: 10g bcaa + 5g cm3 po treningu: 10g bcaa + 5-6g aakg na noc: 3 caps zma DNT: rano: 5g mono + aakg po południu: 5g cm3 na noc: 3 caps zma

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2010-06-25 18:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mac, a zapodawałeś już kiedyś to AAKG ? Ja we wrześniu chcę mono + AAKG zapodać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O ODZYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    cytuje: HCCIAłBYM a co to jest to mono olimp a co to jest aakg a do tego raz chce rzezbe raz mase....on sam nie wie czego chce....nawet nie wie po co napisal tu posta a Wy mu doradzacie nitro mono aakg a temu panowi: wojtek19xx chyba banik przydalby sie Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2008-06-29 15:46:51

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2008-06-29 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    koncowy efekt bedzie podobny po samym mono jak i po mono + AAKG. na AAKG fajna pompa bedzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-06-29 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się wypowiem Zawsze uważałem że to co najprostsze jest najlepsze.Ostatnio zastosowałem takiego stacka V12 z SANa + CEE i było naprawdę git.Jakiś rok wcześniej stosowałem mono+AAKG i też było super.Jakiejś kolosalnej różnicy nie widziałem.Domyślam się, że jakbym zastosował tą Massacre+ np Xpand to rezultaty pewnie byłyby takie same.Ale koszta [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbliża się 10 chcę zacurrrwić kretkę opcje są dwie albo Vitalmax - Cre-NO Muscle Max + mono aakg + mono w sumie sam nie wiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 15:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 gr węgli (były 2 dni, gdzie pozwoliłem sobie na więcej, ale wszystkie inne założenia diety trzymałem w 100% przez cały czas) Stosowane suplementy przez ten czas: BCAA, mono, AAKG, HMB, tauryna, Omega-3, lecytyna, Multiple Sport, żeń-szeń, ZMA. Wyniki siłowe (podam na 5 powtórzeniach, bo jestem na przepustce w domu i zapomniałem zeszytu;p): [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj 2 cykl prosze o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz diete to wystarczy mono.. a jezeli jestes napalowny to mozesz brac np mono+cp albo mono+nitro2 albo mono+aakg.. b.duzo tego jest teraz ;P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-02-01 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoje na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezbyt długiego stażu na siłowni zdarzyła się sytuacja, w której nie potrafię się zmęczyć... I nie wiem czy biorąc pod uwagę fakt powyższy mam ładować. Może to sprawa mono, aakg, hmb, żenszenia? Choć i tak dziwne, ponieważ w w trakcie np przysiadów czułem, że jeszcze 2 powt. i nie wstanę. Siła poszła, bo 2tyg temu robiłem 55x8, a dziś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2009-08-23 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył) 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 74.5 kg/171 4) staż treningowy 1 rok (dieta od pół roku)5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 1 cykl mono, AAKG i gainer, a drugi mono+gainer 7) stosowane wcześniej spalacze ------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2008-12-30 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem to pomieszam z suplami allnutrition/sfd , bo smaki mi nie pasują , AN w smakach wymiatał wszystko, także zostane na suplementach które wszędzie wyglądają tak samo (mono,aakg,witamina c, białko ewentualnie,spalacz,przedtreningówka i suple w kapsach)ale do rzeczy , obecnie idzie : Tu suplementy no name tak to nazwę czyli witaminki itp.: [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 23:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac zestawik ;) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bym bral: 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC Po xpandzie jest niezla pompa a jak jeszcze dodasz aakg to bedzie masakra. Zestaw z HP tez dobry ale smak mi nie podchodzil.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-04-07 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)