to aakg bierz tylko przed treningiem.W innych porach trochę zmarnujesz towar.Tymbardziej, że jak sam piszesz ilościowo jesteś ograniczony. dokup chociaż z 300g mono do tego, bo tak, jak Ty teraz rozpisałeś to trochę mało kreatyny wyjdzie... a swoją drogą to mono zawsze dobre jest Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-07 15:12:17
diete mam naprawdę bardzo dużo sie naczytałem z tym nie ma problemu a jeżeli jest to cykl z CP a mono to tylko uzupełnienie to nie będzie go za mało? Może lepszym rozwiązaniem będzie kupić 2xCP i brać bez mono. Co dokupić po treningu carbo i ostrowię czy może aakg lub coś w tym stylu ??
sam tak chce polaczyc DT : mono na czczo 5g przed treningiem aakg 4kaps.(kombinuj z kaps. bo to roznie bywa) po treningu porcja cp(10g) DNT : mono na czczo 5g porcja cp w czasie treningu
[...] dla serca? Wszystko pobudza cały człowiek naładowany chodzi a serducho tylko wali i wali. Mam 25 lat i szkoda mi je nadwyrężać?? Zamierzam jeść to następująco: codziennie 5g mono krety co trening XPUMP spalacze rano 2 caps TS Olimpu po 3h 2 tab Cutting po 3h kolejne 2 caps TS Olimpu i przed treningiem (ew. około 18) 2 tab Cutting. Co serce na to?
siemanko koksiki;d mam pytanko bo promocja umnie;d kretka cm3 +aakg za 110zl cm 360 kaps o akkg 120kaps a nie bralem jeszcze kretki i czy warto zaczac od jablczanka czy lepiej kupic jakis mono?
siemanko, obecnie kończę cykl redukcyjny na stanofusion i kolejny cykl chciałem zrobić odpoczynek od przedtreningówki (jedynie te co w teście), bedzie to masa, suplementację jaką zapalnowałem to mono + BA i myślałem nad AAKG, dobre połaczenie??
ja bym krał mono spokojnie do tego jakies witaniki, jak masz dobrze dograna diete to biała i wegli nie potrzebujesz. Ja proponuje taki suple mono, zma, witaminy, aakg. Reszte kasy bym przeznaczył na cos innego
mono to mono a CP to: -Jabłczan kreatyny -Glikocjamina -Betaina -AAKG -Tauryna chyba widać różnice,lepsze transportery i lepszy power na treningu a po nim lepsza regeneracja dzięki "pompie"
W treninowy rano 8g xplode po treningu to samo, przed treningiem shot aakg w nietreningowy z rana 5g mono jak się xplode skonczy to dajesz mono, carbonox po treningu ok 40-50g.
Mam pytanie co do BCCA , myslalem nad Activlab bo ponoc jest najlepsze , tylko pytanie mam czy to naprawde cos da ? Obecnie jestem na takij suplementacji : Nitro 2 / Scorch / AAKG Hardocre / Mono 1250 cpas / Matrix 5.0 / Omega 3 / Odnovit ( jesli to suplementacja ) , czy jest sens kupic do tego bcca ?
Efekt bedzie i po mono ale ja jak bym mial wiecej kasy na pierwszy cykl dal Cell Pumpa ma w sobie juz Tauryne no i AAKG fajna pompa po nim jest. Nie zaleje Cie tak jak moze zalac po mono (chociaz wcale nie musi).
ostrovit tez spoko i tanio wychodzi aakg ma beta alanine mono jablczan daa bcaa czyste substancje bez wypelniaczy i zbednych dodatkow.a i wpc pyszne i tanie.
PW ci zbuduje to sie popiszesz mlodzieniec :-)) 5g BA 3g Mono 2g Jablczanek 10g BCAA 200mg Kofeinki 6g AAKG i jakies arbuzowe fiziu-miziu dla smaku TaaaaaDaaaa wielkie mi mecyje, moglbym pracowac w Olimpie. Acha, co do marketingu to poprosze aby w reklamie Cutler i Coleman brali po miarce (niepelnej) i po tym przesuneli chinski mur. **Koniec [...]
OK, wiem że pisałeś ostatni w poście że nie ma sensu łączyć mono i tcm ale jednak sprawdzę. Zakupione mono - scitec - 500g tcm - uns - 300g mutant mass - pvl - 2,2kg wpc 80 - uns - 1,8kg aakg hardcore - trec - 240kaps kofeina - activlab - 60kaps jeszcze rozmyślam na glutaminą (od której odwodzi mi artykul z sfd) lub bcaa - poprostu jeszcze się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
u mnie też w dobrym świetle widać ... ale w złym już nie %-) . Tabsy są niewygodne !!! ... Ostatnio brałem ba i aakg w kabsach to 8 kap przed treningiem sprawiało problem !! Mono vitalmax teraz spożywałem i jest okej , activlab i sfd też okej . 25 minut cardio jednak ;p ale serce waliło tak że sam je słyszałem
[...] buzer tlenku azotu, którego cały skład to 3.5 gieta AAKG w porcji to az się rwę do kupowania." Produkty jest wart polecenia gdy ktos chce np. zrobic cykl na mono i potrzebuje treansportera, ja nie biore do mono glukozy/dekstrozy czyc innych cukrow. Nitric to cholernie ekonomiczny suplement- duze opakowanie to 60 porcji przed [...]
Waga: 82kg Wzrost:173 więcej już nie urosne Wiek: za niedługo upragniona 18-nastka Co brałem: mono, tcm i bcaa z olimpa, aakg, 100% pure power + mono z sfd, lipo 6 ale po lipo totalna lipa. Staż : 2.5 roku Kasa: 220zł Nie daje zady z kcla czyli że musiałem dać więcej białka i węgli bo nie będe mniał wystarczająco kaloriami w diecie.