SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Wydało mi się trochę nie na miejscu tyle lat trzymać Shen Yanlu w tej przykucniętej pozie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2010-07-12 00:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapobieganie przeciążeniom stawów- pytanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Osobiście na Twoim miejscu prędzej bym zainwestował w kapsułki z kolagenem lub glukozaminę, a darował opaski. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-01-26 07:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wyliczyłem, masz jakieś 2650kcal w diecie i skoro mówisz, że nie zawsze spożywasz taką ilość to się nie dziw, że waga stoi w miejscu. Nie wypełniłeś dokładnie ankiety działu i nie wiadomo jakiego jesteś typu budowy, jak tam z treningiem, czy są jakieś aeroby. Jak dla mnie to w Twoim przypadku 3000kcal to minimum, ale nie powiemy Ci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-11-16 00:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorek magnezu zamiast tabletek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czy jest to lepiej przyswajalne niż forma tabletki ? Głównie pytam o chlorek magnezu i mam zamiar to jeść nie kompać się w tym. Ponoć tabletka w miejscu rozpuszczania się podrażnia. Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-07-02 20:55:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-07-02 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight Pub - co o tym sądzicie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To małby być pub (taki z piwem itp), wiec raczej widziałbym zasady bokserskie. Sam cwicze karate i uwielbiam K1, ale na warunki pubowe i zeby bylo to legalne nie widze mozliwosci wprowadzenia ostrzejszych form, ale moze sie myle, moze jest ktos kto byl w takim miejscu gdzies w lub poza krajem, moze ktos zna jakąś stronkę www o takich miejscach.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2007-03-23 15:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli inaczej mówiąc carbo też by było na miejscu w rozsądnej ilości po treningu, nigdy takich cudów nie próbowałem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8220 Data: 2010-01-22 09:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa naramiennych przeszkadza w treningu klatki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] być tak że masz po prostu ramiona wrażliwe na dużą ilość powtórzeń i ćwicząc w ten sposób na klatę, to ramiona się jakoś pierwsze pompują, a klata woli ciężar, więc stoi w miejscu - w takiej sytuacji faza wstępnego zmęczenia klaty byłaby wskazana... Ale nie wiem czy to już nie brzmi jak teoria spiskowa ;) Poza tym jeszcze piszesz że na obu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-04-06 18:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA DIETY NA MASĘ / 83kg / 183cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że powinno wystarczyć... musisz obserwować swoją wagę codziennie ;p zawsze rano po wypróżnieniu , bynajmniej ja tak robię bo nie ma się co oszukiwać i ważyć się po zjedzonym posiłku. Jak po tygodniu czy półtora waga bd stała w miejscu dowal węgli, bo tłuszczy i tak już widzę sporo jest :o wody też musisz pić chociaż te 3L dziennie podstawa :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2013-09-12 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO-ŁOKCIE-POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i obciążenie. ... z profesji lekarskiej pomocne mogą sie okazać ostrzyknięcia z czynnika wzrostu ( to nic innego jak twoje płytki krwi tylko skumulowane w wysokim steżeniu w miejscu ostrzyknięcia-potęgują proliferację,namnażanie,chemotaksje i inne)... ... z fizykoterapi jeszcze można zaaplikować ultradzwięki (szczególnie z lekiem a nie jałowym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2011-02-10 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesięcy masy +22 kg. Looknijcie i oceńcie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli ktoś jest 60 kg czystym ekto, to może tyle potrzebować. Różne są przypadki. U mnie to wyglądało w ten sposób, że jak waga stała tydzień w miejscu albo przytyłem np. 0,1 kg na tydzień, to dorzucałem dopiero wtedy kcal - o 100 lub 150, żeby zachować ten przyrost wagi na poziomie 0,5 kg na tydzień.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2016-02-07 20:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na opakowaniu, lub słoik nie był prawidłowo zakręcony. Przypominam, że produkt należy "przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci." Tak od siebie dodam, To bardzo niemiło się zachowałeś, mogłeś od razu tutaj zapytać w normalny sposób. Przy dużej wilgotności [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2012-11-16 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    a ja na twoim miejscu na 3-i cykl dal deke+mixa :) i pojechal nim tak 1-12 i strzelal 250mg tego i tego e6d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2006-12-23 14:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie jest lepsze bo oba działają inaczej. Ja by na twoim miejscu pozostał przy Cido. Czas który planujesz na kolejny cykl jest ok. Jak deka oryginał to wal śmiało.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2009-05-18 20:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadanie SAA w USA

    Post
    Doping

    tak to tutaj wlasnie dziala, zeby pic 21 lat, zeby byc zolnierzem elitarnym styka 18 ;-) Jak masz honemoon to odpusc wszystko, poswiec sie kobicie i potem dopiero na miejscu uderz, chyba ze wracasz do pl, i nie zostajesz. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-25 15:45:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-03-25 15:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadanie SAA w USA

    Post
    Doping

    [...] Jak w ogóle chłopaki radzą sobie jułes skoro są takie konsekwencje posiadania a co dopiero handlu? ryzyk - fizyk ;-) sporo osob sobie robie home brew w domu dla siebie, bo sciaganie zza granicy jest bardzo trudne, a na miejscu ceny kosmiczne, takie jak w pl tylko ze nie w zl ale dolarach, wiec placic za ug enana np 100-130$ to przesada ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-03-25 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucie itp? Lipa bo nie masz badań sprzed cyklu i nie ma punktu odniesienia, przysadkę masz odblokowaną bo lh i FSH jest w normie ale po pół roku od odbloku powinno byc zdecydowanie wyżej ten test. Ja na twoim miejscu przeszedłbym się do urologa w celu wykonania USG jąder dla pewności Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2021-01-17 00:15:37

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2021-01-16 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarska Odznaka Turystyczna

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest takowymi odznakami zainteresowany to sie dowiedzialem pare niejasnosci. Trasy mozna pokonywac samemu, tylko trza to udokumentowac przynajmniej steplem w odpowiednim miejscu ksiazeczki. Trasa z powrotem tez sie liczy do tych 15 kilosow. W ciagu roku mozna zdobyc wiecej niz jedna odznake. W jednej ksiazeczce mozecie zbierac na wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2004-07-23 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Ja na twoim miejscu cwiczyl bym na sucho.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2010-05-27 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudność technik bjj a judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że jakieś rzuty odeszły, w kanonie judo nadal pozostają i są nauczane. Tę listę widziałam i nie zmienia ona mojego poglądu na sprawę. Nauczenie się danego rzutu "w miejscu" jest rzeczywiście stosunkowo łatwe, trudność zaczyna się, gdy trzeba go zrobić w ruchu, kiedy przeciwnik oporuje, zmienia swój kierunek ruchu i ni idzie tam, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2010-09-06 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudność technik bjj a judo

    Post
    Sztuki Walki

    Nauczenie się danego rzutu "w miejscu" jest rzeczywiście stosunkowo łatwe, trudność zaczyna się, gdy trzeba go zrobić w ruchu, kiedy przeciwnik oporuje, zmienia swój kierunek ruchu i ni idzie tam, gdzie my byśmy chcieli. a myslisz ze w bjj jest inaczej? ze w tej dyscyplinie przeciwnik nie oporuje i nie kontruje? technik w bjj jest po [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2010-09-06 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)