miejscu

[...] to celowe. Dzieki temu wokół klubu robi sie szum. Gazety ciagle piszą o tym, o "hicie transferowym" itd. czyli chwyt marketingowy. Pozatym mogli tez w ten sposób chciec sobie przywłaszczyć sobie kibiców....co im pewnie się udaje (zarzadowi Legii) bo ich notowania ciagle rosną. Tak więc, nie podniecałbym się tak na miejscu niektórych....

Z mielonym jest tak ze jak niepokarzesz w sklepie jakiego kawalka chcesz zeby ci zmielono(mowie tu o sklepach wiekszych ktore miela na miejscu) to nigdy sie niewie jaki jest sklad tluszczu , bialka bo niewiadomo dokladnie jakie tam czesci miesa im przypadnom wiem ze wieprzowe milone potrafi byc tluste co do inych niewiem .

Najlepiej to na miejscu prosisz zeby ci zmielili. Wiesz co jesz. W paczkach to same scierwo

Wszystko zależy od tego jak intensywne są treningi (zarówno SW jak i siłowe), oraz od tego jakie są zdolności regeneracyjne twojego organizmu. Ja na Twoim miejscu zmniejszył bym ilość treningu siłowego do 1 lub 2 w tygodniu. Pamiętaj, żeby nie zatracić hierarchii wartości (siłka to tylko bonus). Ewentualnie możesz spróbować robić przed/po (zależy [...]

[...] go wyciskasz. W każdym ćwiczeniu. W przysiadzie: wdech przy schodzeniu w dół, wydech przy wstawaniu. W przerwach nie rób żadnych wymachów, na kij ci to? Nie stój po prostu w miejscu, ćwiczysz w domu, łaź sobie po prostu pokoju, widziałeś jakiegoś trójboistę czy kulturystę który robi wymachy w trakcie przerw? Masz 2 rodzaje ruchu w treningu [...]

Jeśli już koniecznie chcesz załadowac kreatyne po ledwie paru m-cach to nie kombinuj przynajmniej z dawkami 5g dziennie przez 8 tyg, po treningu lub rano na czczo sama kreatyna w zupełności wystarczy - powiem że nawet sama kreatyna jest dla Ciebie zbędna no ale Twój wybór Co do diety to słusznie - ona jest podstawą, odżywki są na drugim miejscu

na Twoim miejscu spróbowałbym Push / Pull / Legs jeśli nigdy nie robiłeś, chociaż z tym stażem to już powinieneś wiedzieć co najlepiej na Ciebie działa :-)

[...] 8 kg fajnego miesa;]a sily poszlo duzo bo okolo 40kg po czym po cyklu spadlo moze z 5kg sily no i ze 4 wody ,masy odzyskalem ze 2kg teraz waze gdzies 111kg a sila tez stoi w miejscu jak narazie;] fakt ze po cyklu wsowalem mnustwo roznych wynalazkow;] caly czas w sumie czym sie faszeruje no i po cyklu robilem trening na sile co napewno tez mi [...]

-TOM- na twoim miejscu wybrał bym SP 80 olimpa cenowo wychodzi bardzo ładnie ,jakościowo też ! noi smak pycha ! polecam czekoladowy

chcialbym swoja silke, nie trzeba placic tyle kasy za karnety :/ ****a ceny wyzsze niz w usa, a tam to są silownie dopiero a tu**** ceny jak w stanach a sprzet z afryki i zadnych dodatkowych atrakcji ****a na miejscu polski powinien wyrosnąc dupny las i bylby spokoj

nie wiem panowie co robić bez kitu, faja stoi ale jakiegoś szału z libido też nie było i nie ma, wszystko wygląda na wał bo diete mam dobrą mogę nawet wkleić zebyście ocenili a waga stoi w miejscu, zero efektów zwłaszcza ze to moj pierwszy cykl więc nawet jakbym po 50mg wbijał to coś tam powinienem poczuć...

[...] mu 8 kg mięcha. wynik konkluzji jest prosty : ari blokuje receptory. niestety ja sie tak zablokowałem ze wiadro teścia nie pomoze. nawet jesli odstawie ari to i tak stoje w miejscu...Libido jest ok, stawy tez ok. jesli chodzi o ciebie : jesli wrzucisz ari to i zablokuje cie na maksa a wiadomo wiecej estrogenu wiecej testosteronu. druga sprawa [...]

[...] bym ci podał jak, ale za dwa tygodnie może sytuacja się zmienić i trzeba będzie ustalić dawkowanie pod nowe wyniki, więc po prostu odezwij się w tym temacie jak wygląda sytuacja i będziemy działać, jest jeszcze opcja progesteronu, ale leci wino to powinno go utrzymać na swoim miejscu, więc raczej tą opcję powodującą twój problem bym wykluczył.

[...] cykli a jednorazowy przyrost na "gorze" a redukcja na "dole" jest malo realna, nie da sie rzezbic wybranego miejsca, a przybierac na masie w innym miejscu, to jest temat dyskusji a zarazem pytanie autora na ktore odpowiedz brzmi nie. Jesli widze totalna glupote, to zareagowac trzeba w jaki sposb to juz bardziej moja [...]

Flakonow 5ml EC nie bylo dostepnych w Polsce rowniez i 2 lata temu kiedy to EC dzialalo pelna para.. Widocznie byly nieoplacalne w zakupie.. Na dzien dzisiejszy w Polsce dobre EC z Ukrainy ma tylko dwoch dilow.. reszta bierze te waly ktore sa duzo tansze, i na miejscu robione w PL, ew Czechy

[...] i nigdzie jeszcze z tym nie poszedłeś to podziwiam jeżeli faktycznie boli tak jak mówisz to ja bym pewnie leciał czym prędzej xD bo to ani chodzić się pewnie nie da. Ja jak tak na to patrzę to może to jakiś halusk taki mniejszy? Tylko nie wiem czy w tym miejscu może występować w ogóle Zmieniony przez - winterR w dniu 2022-11-23 06:09:45

[...] olimpu). Cwiczenie bez diety tez sporo daje jezeli sie duzo je(szczegolnie na poczatku przygody z silka) ale do czasu... i tak w koncu przyjdzie moment ze masa stanie w miejscu i biceps nie skoczy nawet o milimetr mimo wielomiesiecznego katowania go roznymi planami Dieta nie jest az tak straszna, ja sie juz przyzwyczailem i nie wiem jakbym [...]

Arnold trenowal w czasie gdzie wierzylo sie, ze wiecej znaczy lepiej dlatego nie trenowal bym jego planem na twoim miejscu.

Ilość białka, ww, tłuszczy optymalna Co do kcal to zacząłbym od 3000kcal i zobaczył jak będzie szło (waga, pas), szkoda obcinac od razu duzo kcal i palic miesien. Natomiast jak bedzies zstac w miejscu lub bedzie szło bardzo wolno to wtedy odejmij te 200 No i olej z pestek winogron wymieniłbym na olej lniany/oliwe z oliwek/orzechy lub w/w ryby

[...] z oryginałem: http://www.sfd.pl/Nandrolone_Decanoate_Norma_rozebra%C5%82em_na_czynniki_pierwsze-t551017.html Oraz najważniejsza różnica - dalej nadruk idzie w tym samym miejscu i na tym samym sprzęcie: (porównanie nowa podróba / stara podróba) Widać DOKŁADNIE te same braki/kropki w nadruku na kodzie mimo, że jest to nowa aktualna seria/data.