SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Orientujecie sie moze jakie mniej wiecej sa koszty takiego cyklu ? Jak jest pakowana metka ile w jednym listku . Bo nie wiem ile tego kupic . Jezeli pytania nie na miejscu to prosze o wyrozumialosc. Napiszę tylko tyle że sterydy są bardzo tanie w stosunku do diety na cyklu, a dieta to 80% sukcesu, do tego dochodzą leki osłonowe środki takie jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2015-08-15 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg...który wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli Ci chodzi o jakość to osobiście wybrałbym Keltona, ale ja gdybym był na Twoim miejscu to wydałbym pare zł więcej i kupił przynajmniej wyciąg montowany do ściany ...rozważ to, bo różnica w ćwiczeniach jest ogromna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-01-02 03:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg...który wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    Suavek ,wyciąg dobry, wszystko na miejscu, ale drogo ...płacisz za firme

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-01-02 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infekcja po strzale

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dodtkowych obiawów nie przybyło.Dziwi mnie tylko dlaczego przy chodzeniu boli a jak siedze to nie.Jakby to była infekcja to by mnie napieprzalo czy tat czy tak a pozatym opuchlizna by była obrzęk i zaczerwiwnienie.Jedyne co zauważyłem to w miejscu zastrzyku delikatna górka i troche twardzsze.Z resztą sam juz nie wiem może sobie wkęcam już...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-06-08 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na sile i odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4serie : 10x -jak ma być stricte siłowy trening, oprzyj na płaskiej, uzupełniająco ujemnej/poręczach ciężkich,wszystko niewielki zakr powt, rozpiętki itp zdecydowanie nie na miejscu triceps wyciskanie francuskie jednoracz w siadzie : 3serie : 10x prostowanie ramienia podchwytem na wyciagu stojac : 3 serie : 10x pompki na poreczach : 4 serie : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2008-06-16 11:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zdarzyło mi się też wziąć dla pobudzenia tabletkę przed trasą 530km w jedną stronę. Bez dodatkowego wspomagania kawą pojechałem i wróciłem tego samego dnia z 3h przerwy na miejscu. Zatem jak sami widzicie wsparcie koncentracji i pobudzenie na prawdę na dobrym poziomie. Poza podbiciem tętna nie zauważyłem żadnych efektów ubocznych. Żadnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2018-05-10 12:00:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lub gainer na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na twoim miejscu kupił bym - i tak zrobiłem - 1000g Carbo i 2250g Matrixa - wszystko firmy Olimp - jeśli będziesz miał osobno weglowodany i osobno białko w takim przyopadku będziesz mógł w lepszy sposób wypełniać ubytki, jakie ewentualnie mogą powstać po posiłku - jak zjesz więcej więglowodanów a białka mało to weź tylko białko, a jak zjesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2003-06-26 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jezeli nie masz odpowiedniego sprzetu do cwiczen silowych, to proponuje trening w warunkach domowych. Temat znajduje sie w odpowiednim dziale gdzie wszystkiego sie dowiesz. Jestes mlody i nie warto szarpac sie za silownie na powaznie - jeszcze rosniesz. Na twoim miejscu stopniowo zaglebialbym sie w ten sport, bez zbednych szalenstw.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2011-03-28 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ahh pewnie zgubił świstek z poczty z Twojej gadki wynika że jesteś bardziej zakręcony niż koło fortuny sam się gubisz w tym co piszesz kolego daj dowody twojej <niewinności> postaw się na miejscu poszkodowanego Zmieniony przez - fachlik w dniu 2011-09-15 18:58:03

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2011-09-15 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszke boldka ale jezeli duzo do tej pory nie barles to styknie; winko mozna dolozyc od poczatku - podalem ci tylko jedna mozliwa opcje 1-10 250mg boldenone 1-13 100mg propianatu E2D co do winka albo walisz je od poczatku codziennie lub co drugi dzien; lub tez zaczynasz tak aby skonczyc razem z propa na twoim miejscu walnalbym 1-6 50mg winsa ED

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2004-07-05 10:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie kosci

    Post
    Inne dyscypliny

    idz do ortopedy...mozesz miec problemy ze smarowaniem w stawach albo cos gorszego... ja bym na twoim miejscu poszedl bo nic nie tracisz pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2005-06-23 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac winstrol???

    Post
    Doping

    To na **** sie pytasz, skoro sam wiesz wszystko najlepiej i uwazasz ze wszyscy tu ******la glupoty. Na twoim miejscu wolalbym zainwestowac to siano w slownik ortograficzny ew. w liceum zaoczne, zeby zrobic wkoncu mature (opcja dla hardkorowcow).

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2007-12-30 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć i lepiej skończyć niż na odwrót. Nic dziwnego że dostałeś, ćwiczysz tylko rok a na zajęcia chodzą pewnie typki z o wiele większym stażem. Co do masy, ja na twoim miejscu łaziłbym na razie i robił treningi stacyjne/obwodowe, a w sezonie letnim, kiedy np masz przerwę, robił właśnie treningi ukierunkowane ściśle na hipertrofię, znaczy po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2015-10-06 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli nie czujesz sie na silach, unikaj walki zeby byc pewnym siebie i swojej techniki trzeba na to poswiecic troche czasu i zadna rada nie bedzie tutaj na miejscu to co zrobisz w walce jest wypracowane na treningach lepiej zalatwic kumpli i dogadac cala sprawe, od ciebie zalezy czy bedziesz walczyl, ale ocen swoje mozliwosci zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2002-02-21 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zgubienie zbędnego tłuszczu z nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...jak zalega tylko w jednym miejscu to wtedy sie da... miejmy nadzieję, że zejdzie z każdego miejsca, bo napewno jeśli jest na nogach to i na brzuchu itd.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2008-09-22 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrastające włoski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jasne ze taaaak! tylko musisz to robic codziennie, dokladnie co 2 godziny, po posilku i koniecznie w miejscu publicznym. inaczej bedziesz lysy !!! serio!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2009-01-29 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziara na przedramieniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ile ważysz? ja sie własnie zastanawiam czy zrobić dziare ale na łydce, boje sie że rozciągnie mi sie, mam też 17 lat. Przedramie to przedramie, napewno ci urośnie jeszcze więc, na twoim miejscu bym sie wstrzymal z 2 lata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2009-04-04 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy mięsniowej a kalorie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] parametrach i aktywności to ja przypuszczam, że Twoje zero będzie ok 3000kcal. Więc jak jesz połowę to nie licz na przyrosty. Poza tym trening siłowy plus głodowa miska w końcu doprowadzi do zastoju bo położyłeś pewnie hormony, regenerację itd Jak dla mnie będziesz stać w miejscu dopóki nie ogarniesz porządnie miski, bo masz ją teraz głodową.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2020-05-06 14:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [83kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (dobrze by było by warzywa i/lub owoce pojawiały się w każdym poisłku, clbo chociaż większości). Natomiast w kwestii budowania na tej dieie masy, to zastanwoiłbym się, czy w miejscu w którym się znajdujesz (chyba, że tak zdjęcia zrobione niefortunnie) to nie lepiej byłoby wpierw zrobić redukcję, nie jest tego dużo, więc by szybko poszło i na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2022-07-14 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Instruktora

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, dołączam do tematu ;] też chcę zrobić sobie kurs instruktora Kulturystyki, to była by chyba jedna z najlepszych rzeczy w życiu móc zarabiać w miejscu które się kocha i przyokazji pomagać ludziom w rozwoju.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-10-20 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)