SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] skoro nie moge biegać w zimie to czy bieg w miejscy np.w mojim pokoju,czy to coś by dało,czy to może bezsensowne? Bo ćwicze na nogi ciężarkami,ale nie ćwicze biegania w miejscu. Czy jeśli włącze stoper i będe biegał w miejscu np.na początku przez 10 min jedna seria i tak cztery serie z przerwami 3-4 minutowymi. Przynajmniej przez okres zimy. [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] do Legii Cudzoziemskiej odbywa się tylko na terenie Francji, choć uczyniono wyjątek dla pewnej liczby indiańskich ochotników, których przyjęto do 3.REI bezpośrednio w miejscu jego stacjonowania, tj. w Gujanie Francuskiej. W Metropolii działa 25 punktów werbunkowych (PRLE) - w zasadzie w każdym większym mieście Francji znajduje się biuro [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 02:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel treningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ogóle nie zmienił, chce dalej progresowac, tylko teraz z delikatną nadwyżką i na bieżąco redukować i tu właśnie moje pytanie, ile tych kilogramów zrzucić, żeby budować mięsnie zamiast stać w miejscu bo rzeczywiście się trochę pogubiłem, chociaż przysiad dalej idzie w górę, dokładam co miesiąc jakieś 10kg a inne ćwiczenia złożone stoją w miejscu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2021-03-07 18:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja mam (moze troche glupie) pytanie. Chodzi mi o slynne juz mandaty za "picie w miejscu publicznym". Ostatnio takowy otrzymalem ale... ku mojemu zdziwieniu nie dostalem mandatu za "picie", a jedynie 20 zl za "usilowanie spozycia alkoholu". I teraz moje pytanie-jak to jest? Czy jezeli policjant chce komus wlepic mandat [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-29 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] o ile nie spaliliscie brzucha. Nie za bardoz rozumiem tą wypowiedź ale postaram się odpowiedzieć. Przez czas tego a6w ile schudłem ?? w sumie nic waga stała i stoi w miejscu ;]. Brzuch ćwicze dodatkowo od dłuższego czasu od lutego zeszłego roku, najdłużej bo kilka miesięcy 3 razy w tygodniu jechałem absII więc brzuch napewno się wzmocnił [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    poziome paski na plecach, które uwidaczniają się po nadmiernym skoku wzrostu, ja to przechodziłem ;p Obecnie zajmują ok. 50 % moich pleców, mogą nieznacznie zblednąć, lecz nigdy nie znikną zupełnie. Da się żyć, ja na Twoim miejscu cieszyłbym się z tych pasków na plecach, bo to dobry znak, to znak, że rośniesz.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to jesteś kolego w nieciekawej sytuacji. Na twoim miejscu poszedł by jeszcze do innych lekarzy, może trafisz na kogoś bardziej wyrozumiałego. Ja miałem inne problemy ze zdrowiem i z doświadczenia powiem, że nie każdy lekarz ma powołanie, jeden się zainteresuje, a drugi traktuje prace na odwal się.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 17:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SOBIE NA www.jobcentreplus.gov.uk ale bez National Insurance Number to legalnie nie bedziesz mogl pracowac. Mozesz tez poszukac u Pakiz na myjni samochodowej bo wtedy na czarno mozesz robic ale to juz na miejscu trzeba szukac. Albo na budowie jako labour ale to tez na miejscu szukac trzeba. Zmieniony przez - Mr. Kochi w dniu 2009-05-02 15:28:09

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rehabilitację przywróci nas do sprawności albo jeśli problem wykracza poza jego kompetencje czy obszar działań pokieruje do odpowiednich osób. Warto wiedzieć, że ból w danym miejscu wcale nie musi świadczyć o tym, że problem jest zlokalizowany właśnie w tym punkcie. Nasze ciało jest zbudowane ze szkieletu oraz mięśni, które otoczone są tkanką [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 00:14:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] na wakacje z Polski , bezproblemowo wyciagac czynsz i jakis zysk . Tylko , zeby znalezc taka okazje to trzeba poswiecic czas , a najlepiej byc na miejscu , bo jest tego naprawde duzo , ale okazje trafiaja sie nieczesto. W pierwszej kolejnosci trzeba pamietac , ze musi to byc naprawde wysoki [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na intymną część ciała :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jego długość). Mierząc długość przyłóż linijkę do penisa od góry opierając ją o kość łonową (lub tylko dotykając skóry przy podstawie penisa), a następnie odczytać wartość w miejscu, gdzie kończy się żołądź. Obwód penisa natomiast możemy zmierzyć w jego najszerszym miejscu, lub mierząc w dwóch punktach: w połowie długości trzonu penisa i obwód [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-29 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból wątroby podczas treningu :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    > Podczas drugiej serii w okolicach wątroby badz samej wątroby dopadła mnie > uciążliwa 'kolka', po raz pierwszy w tym miejscu - do tej pory zdarzała sie > normalna kolka co jakiś czas, była jednak krótkotrwała. > Ból pojawia się w tym samym miejscu co jakiś czas w kilka godzin po treningu. > Czy zna ktoś przyczynę tego bólu? Ja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 16:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] szybko) i wymiotowałam 7 razy. Męczarnia i ból prawie nie do wytrzymania/ W poniedziałek 18.08 miałam operację wkręcenia płytek tytanowych po obu stronach szczęki (2 w miejscu złamania po lewej stronie, 1 w miejscu dwóch pęknięć po prawej). Przez cały dzien umierałam z bólu, na wieczór w dzien operacji założyli mi gumki ponownie. Do końca [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 00:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy i redukcja tłuszczu - czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i ubywa mięśnia, i analogicznie masa). Musisz wybrać - Albo robisz redukcje i w najlepszym przypadku zyskujesz bardzo mało mięcha, w dobrym - mięcho zostaje na swoim miejscu, w złym - tracisz tłuszcz z mięchem, Albo masę - w najlepszym poziom tłuszczu zostaje na swoim miejscu (chyba nie było przypadku żeby się tłuszcz redukował - jakby co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ty ciągle o tym że przeglądasz posty itp, według Ciebie człowiek zatrzumuje się w miejscu, nie kształci się w temacie, nie siedzi dniami i nocami i nie czyta ?? to co było rok temu nie świadczy o tym że poziom mojej wiedzy stoi w miejscu. a Co ja mu napisałem pare postów wyżej?? ISC DO LEKARZA, z dawkowaniem leku to fakt może i wstrzeliłem się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 16:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    spoko, imo fajny trening, zakres powtórzeń tylko mogłeś podać ale w sumie jak sie ktos za koks chwyta to pewnie wie jaki zakres go klepie. dodałbym na jego miejscu tylko brzuch we wtorek a w czwartek łydki, dzielac sobie jakostam serie zeby ich tygodniowo za duzo nie wychodzilo, ja np. ruszyłem do przodu łydki jak zaczałem je trenować 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT + siłowy- pomoc w zaplanowaniu treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] razu możesz stosować klasyczny trening interwałowy. Zacznij od schematu: 15 sekund pracy / 45-60 sekund odpoczynku. Twoją pracą mogą być: szybszy bieg, burpees, przysiady w miejscu, bieg sprintem, seria wyskoków z kolanami do klatki, thrusters – każde ćwiczenie angażujące większość mięśni w ciele – sprawdzi się bardzo dobrze. Odpoczynek: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12344 Data: 2019-03-12 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też byłby takim królem nokautu ? Na pewno tak wcześniejszych lat nie mozna deprecjonować z tymi dzisiejszymi... Przeczytaj ten znakomity artykuł ESPN,Tyson na pierwszym miejscu...Dlaczego ??? Bo to był fenomenalny pięściarz,który w serii z karabinu uderzał o sile strzelby..ale najlepszy puncher to nie oznacza najlepszy pięściarz świata... [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Coś mi się wydaje że to jest jakaś mega lipa z tymi dźwiękami, na obiecaniach się skończyło. Wiec jakoś na waszym miejscu, bym nie napalał się za bardzo.. szumcio99 A co do tych aminokwasów to spokojnie można brać, Nie zaleca się tylko brania białka z odżywek(zawiera dużą ilość argininy) przed "kuracją" która i tak pewnie na 99% nic nie da.,Ale [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 18:46:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tylko jak to dostać ?? Może ktoś z obecnych brał albo ma kumpla który był niski i mu to zalecono ?? Jeszcze wcześniej remsonq pisał coś o rHGH .. to pod język że niby naturalne hgh tylko jak to dostać ?? Stary takich rzeczy nie dostaniesz drogą legalną, ja bym na twoim miejscu nawet o tym nie myślał no chyba że masz 15-16 lat i 140-150 wzrostu.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 09:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)