SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Burger chyba zasmakował, że dwa razy pod rząd w tym samym miejscu :-)

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-11 20:03:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwykle rekawice bokserskie beda w sam raz na poczatek. Mimo wszystko zainwestowalbym na Twoim miejscu w skore naturalna.

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Twoim miejscu dołożyłbym 10zł i kupił Te Danikeny. Polecam je dlatego że sam właśnie około 2 miesięcy temu kupiłem. Rękawice miazgaa. http://daniken.com.pl/229,Boks/242,Rekawice-/243,Rekawice-bokserskie/245,Skora-naturalna/t938,1,pow_kategorie,Rekawice-bokserskie-DIABLO

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 20:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi - Ile kalorii na redukcję?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tłuszczowej, dlatego od otrzymanego wyniku musisz odjąć ok 300-500 kcal. Zatem zacznij redukcję od 2900-2800 kcal i utrzymuj ten poziom do momentu aż waga nie stanie w miejscu na dłużej niż tydzień czasu. Jeśli stanie w miejscu, to odejmij ok 200 kcal i obserwuj co będzie się działo przez kolejne dni. Najlepiej ustaw rozkład [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2020-08-19 11:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] • amfetamina osiągnęła wskaźnik: 7.07 nmol/l pod względem wyrzutu noradrenaliny (mieszanka), Jak widać, amfetamina jest najsilniejsza w tym zestawieniu, na drugim miejscu metaamfetamina – i tu zamykamy twarde, wyniszczające narkotyki - tymczasem „niegroźna” fentermina jest niewiele słabsza, przewyższa pod tym względem efedrynę (którą z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:14:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dostarczanie nadwyzki kalorycznej a spalanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] musimy sprawdzać u siebie wymiary regularnie. Nie tylko wagę ale i obwód pasa czy poszczególnych partii mięśniowych. To daje nam ogląd czy rośniemy, chudniemy, stoimy w miejscu. Gdy naszym celem jest wzrost masy mięśniowej, a po 2 tygodniach pomiarów stoimy w miejscu to kalibrujemy swoją dietą i dokładamy kalorii i znów obserwacja. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2022-03-13 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co to jest aspargin, coś z magnezem? biore zma i te dawki jak trzeba i**** jest bo stoje w miejscu a nie ćwicze po 30 min ani też po 2 h, zalecono mi ćwiczyć po 1h od żarcia, więc kiedy brać, moge po 30 min?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-15 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ok ok spox - nie na miejscu byl ten "joke". Ponawiam moje pytanie na temat soku - czy winogronowym uzyskam podobny efekt jak stosowanie d-rybozy.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 06:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] więc jesteś ten czas do przodu, więc następne przyrosty też pewnie przyjdą szybciej- w sumie nic sie nie stało złego, ani może i wiele ci to nie dało, więc ja na twoim miejscu miałbym dystans do tego, no i przede wszystkim dbać musisz o dietę/dobre i regularne odżywianie/, no i trening też musisz mieć dobrze dostowowany do potrzeb/wieku, [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ...ja bym na twoim miejscu bral w kazdy dzien po dwie porcje- rano i po kazdego rodzaju treningu a takze w dni nietreningowe/jest ich niewiele/, zrezszta twoja aktywnosc niejako wymusza takie dawkowanie

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    biore krete juz prawie tydzien i zauwazylem ze przytylem na brzuchu (nie tam gdzie jest miesien piwny tylko w miejscu zoładka - to miejsce wyglada jakby bylo wydęte (ale tylko troche). czy to jkakis efekt uboczny czy normalna sprawa? cyz to zniknie?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 17:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] poleżeć jeszcez troszkę na półce do czasu aż technika będzie zadawalająca, aż dieta będzie twoim nawykiem. typeq -tłuszc w ten sposób raczej się nie odkłada, nie masz w tym miejscu jakiegoś bólu/np. przy dotyku/, może to tylko zbieg okoliczności i kreatyna nie ma z tym nic wspólnego, pytania możnaby mnożyć bo rzeczywiście to co opisałeś jest [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zmianom ulegac cyklicznie. dieta także niepowinna byc stale taka sama bo jesli człowiek czyni jakies tam postępy to i ilosc skladnikow pokarmowych także nie powinna stac w miejscu. do tego wszystkiego dopiero rozsadnie jest dodac suplementy bo nawet kreatyna "może okazac sie bezsilna" bez podstaw. gotowych recept w tym przypadku wiec [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nieco poważniej. Od dwóch tygodni jestem na diecie na masę (około 360WW, 160B, 60T, 3200kcal) i uznałem, że mogłbym dołączyć do tego nieco odżywek, bo w sumie to stanąłem w miejscu już kawałek przed wyjazdem. Kupiłem: Kreatynę Kaizena mono, Mega Gainera firmy Dymatize i białko tej samej firmy (Elite Whey Protein Isolate). Jako transporter [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w jak najlepsze odzywianie, poparte ew. jakąs odżywką- jesli to bedzie nieodzowne. przy odpowiednim ulożeniu i realizowaniu- takż etrening silowy i b. wskazane aerobowy/mieszany byłby tu b. przydatny. jestes w takim okresie swojej 'kariery" że to zupelnie wystarcza, a kreatyne pozostawilbym na Twoim miejscu na nieco późniejszy okres.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Dzida ma racje, to zbyt powazna sprawa, nie znamy dokładnie przebiegu twojej choroby, ja na twoim miejscu odłozył bym mete, zdrowie masz jedno, na to pytanie ci nikt nie odpowie, pozdro ;]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 09:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Jestem w cyklu. Zjadłem gdzies z 80 tapsów ale gdzies od tygodnia straszliwie boli mnie jadro (lewe). To moze byc od tego?? Dodam ze boli mnie tez lewa noga w tym miejscu co wyrasta z dupy wiec te miejsca sa bardzo blisko wiec to moze miec jakis zwiazek z bolesnym jadrem. Czy bol jadra i nogi to bol z tego samego problemu czy moze to [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ktos mial podobne problemy? to jest moj pierwszy raz i dopiero 4 dzien, niechce przerywac cyklu.. pozdrawiam edit: wypilem ziolka, przespalem sie i jakos bol minimalnie ustal ale wciaz czuje bol jak mocno przycisne w tym miejscu.. edit2: dobra juz jest praktycznie ok, to chyba kolka ;p pozdro Zmieniony przez - davek w dniu 2007-03-09 17:46:25

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    sylimarol i hepatil bym zastapil essentiale forte w sumie do 100 mety tzw "oslonki" wg mnie zebedne na 1 miejscu inwestuj w jedzenie a pozniej suple

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 23:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Myślę, że dobrze byłoby poczekać jeszcze trochę. Na twoim miejscu na pewno pojechałbym stałą dawkę. Oczywiście 100 tabsów wystarczy całkowicie. Sądzę, że 20mg ed starczy w twym wypadku. Zdr.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)