miejscu

Filonka- może nakluwasz nie w tym miejscu - powinnaś nakluwac z boku opuszki a nie na czubku

Filonka- może nakluwasz nie w tym miejscu - powinnaś nakluwac z boku opuszki a nie na czubku i tu jest zapewne pies pogrzebany, tam gdzie nakłuwałam z boku i jest ok, a tam, gdzie nakłułam na czubku do tej pory mnie boli, fakt że też ustawiam najgłębsze wkłucie, bo jakoś cienko mi ta krew wypływa @@-) pora };-)

[...] @@-) Burczenie w brzuchu ustało %-) A samopoczucie nawet ok :-)) DNT Uuu ty to masz zaciecie na glodowce cwiczyc obliques gdyby nie zacięcie, strach pomyśleć, w jakim miejscu dziś bym była {{:-( troche ciebie srobujemy weganizmem potraktowac ;-) A tego to ja jeszcze nie przerabiałam %-) Czy to jakaś terapia szokowa @-| Ale że nie będzie [...]

[...] 18:00 - 95 po treningu godz.; 19:30 - 108 przed kolacją godz.: 20:45 -99 Kolacja, Siofor 850, suple od szefowej prawie 2 h po kolacji 22:45 -95 No i obwody w strategicznym miejscu ;-] Talia: rano 84-wieczorem 90 (swoją szosą trudno to nazwać nawet talią {:-( ) Brzuch: rano 94-wieczorem - 95 DIETA [...]

Wrzucam wczorajsze pomiary, nagle spadła waga i to niespodziewanie dużo jak na mnie, centymetry trochę mniej ale za to w strategicznym miejscu /SFD/Images/2015/3/29/42b023bc4f8a4ed7b8b75c64b6881bb2.jpg

Bylem w Belgii na wyjazadach po 6-8 tyg i zawsze braliśmy z kolegą główne żarcie na caly wyjazd ( bo tańsze i bo lepsze ) , ale jechaliśmy w dwie osoby samochodem i na miejscu mieliśmy zamrażalkę przemysłową i ogromną lodowkę tylko dla nas . Na czas drogi mięsa były pakowane próżniowo w sklepie i przewożone w torbach termicznych ( 12h drogi [...]

[...] powinienes umiec to okreslic, jak byl srednio mocny to pewnie to tylko pozasychana krew, jeszcze w dodatku na łokciu... tam za duzo mięcha nie ma. ja na twoim miejscu, jesli nic się z tym nie dzieje wielce poza tym że ropiało, po prostu bym tego specjalnie NIE TYKAŁA. Rób sobie tym rivanolem bo jak mówiłam on zasusza, przede [...]

[...] Ile masz na deficycie ujemnym ? Jaki masz rozkład procentowy makroskładników ? Pełno białka ale mało węgli i brak zdrowych tłuszczy. Brak zbilansowania w posiłkach. W którym miejscu - posiłki - masz trening ? I POSIŁEK // do śniadania zestaw witaminowy Płatki owsiane 100g // dodaj orzech włoski, pestkę dyni, nasiono słonecznika Mleko spożywcze [...]

[...] przed niedzielnym konkursem indywidualnym w niemieckim Hinterzarten. Polak skoczył 103 m i notą 130,4 punkty objął prowadzenie w serii kwalifikacyjnej. Na drugim miejscu uplasował się Norweg Tom Hilde, który lądował na 105,5 m. Trzeci był natomiast Fin Kalle Keituri. Tuż za pierwszą trójką znaleźli się Krzysztof Miętus oraz Maciej [...]

Pućki są tam gdzie i ja, zawsze na swoim miejscu :P. A co do oczu, to właściwie ciężko stwierdzić kolor, takie szarozielononiebieskie. Dużo od światła zależy.

[...] pobudziło, potem to uczucie zniknęło. /SFD/Images/2015/11/13/b6b81e11ea5a4650a38ade6b0f8dfcc1.png Bodymax Sport, żelazo, witamina D3 (1000j.), omega 3 (1000mg), ZMA Activlab x2 Trzymajcie kciuki, żeby nie poszło mi tragicznie. Nie zależy mi na jakimś dobrym miejscu, chciałabym jakiś poziom chociaż zaprezentować. A Wam życzę słodkich snów. :-)

swoja droga trenowanie zdrowej konczyny, aktywnuje miensie konczyny unieruchomionej-czysta neurologia, synergizmy:) wiec jak chcesz nieco spowolic atrofie miesni nie uzywanych smialo trenuj konczyne zdrowa;-) ogolnie ja bym na Twoim miejscu chodzin na silownie, jezeli nie bedzie przeciwwskazac co do poruszania sie8-)

Fajnie, że mimo przeszkód działasz dalej i chcesz coś robić w kierunku żeby nie tracić powoli formy. Wiele osób na Twoim miejscu by nie szukało alternatywnych rozwiązań. Cenię to :) Czasami nie ma po co zgrywać twardej... lepiej jest wylać ból z siebie i ruszyć na przód, a nie kumulować i namnażać w sobie coraz to nowsze problemy :) Trzymaj się [...]

[...] rozgrzałam patelnie, więc wyszedł lekko twardawy, ale był mega smaczny. Następny będzie jeszcze lepszy. No to wracamy do regularnych wypisek panowie i panie. Zapraszam do podglądania, ale od razu mówię, aspekty sylwetkowe będą na drugim miejscu. Chce być zdrowa, rzucać ciężarami o ścianę, jeść z apetytem i przebiec półmaraton w sierpniu. %-)

Jestem już na miejscu, ale złapałam nieco innej roboty, siłka jest, biegam, diete też trzymam. Latam i latam to nawet nie mam ochoty wypiski zrobić ;).

Rotacje węgli na jakim poziomie mniej więcej? Na tym stałym 1700 mam wrażenie, że stoję w miejscu niestety. Nie uśmiecha mi się cały czas obcinać. :C

oba mocne, ja nie jestem zwolennikiem geranium i raczej nie stosuję, ale gdybym miał wybierać to na swoim miejscu wziąłbym jack3d, bo ma prosty i przejrzysty skład. Na Twoim miejscu, zw względu na wpływ 1,3 na poziom niektórych hormonów i enzymów - wstrzymałbym z zakupem w/w produktów.

[...] na swój sposób trochę inny :) a co do jedzenia, to aktualnie wygląda to mniej więcej tak. dzisiaj dzień był odrobine odchylony z racji startu w biegu na 5 km. Na co dzień w miejscu posiłku przed startem oraz po starcie pojawiają się przekąski w postaci owoców bądź warzyw (ew. jakaś kanapka z twarogiem/jajkiem), obiad jest w okolicach 15-16 i [...]

I jeszcze jedno, jak chcesz latwiej, wpisz w miske te warzywa, ale daj wage 1g, wtedy one nie zmienia rozpiski, a wszystko bedziesz miala w jednym miejscu :-)

[...] przyjętymi zasadami, tzn. jeśli jestes prawo ręczy to stopa prawa wysunięta o pół stopy przed lewa, piłka na pół palcach, piłka nad głową .tutaj każdy trzyma w innym miejscu co skutkuje innym wygladem rzutu , co nie znaczy ze ten rzut jest zly, moi znajomy z druzyny na przykład, kazdy ma troche inna technike ale to nie znaczy , że rzuca [...]