[...] +0,5 na wysokości pępka:85/88/82/84/81/81/82/80/81 +1 biodra:89/91/91/90/90/90/91/89/88/87 -1 tyłek:100/100/100/100/ 101/98,5/98,5/98/97/97 bez zmian udo w najszerszym miejscu: 58/59,5/60/59/60/59/59/60/58/58 bez zmian łydka:37/36/37,5/ 37/37/37/37/37/ 36,5/ 37 +0,5 DNT/DT Miska BTW: 110/60/200 Leki: Euthyrox 1, Bromergon 1 Suplementacja: [...]
To że gdzieś jest coś na pierwszym miejscu w składzie to nie znaczy że tego jest więcej. Tak się utarło, ale wymaga się tego tylko wtedy gdy jest podany skład w liczbach (np. przy witaminach). Przykładem może być wspomniany tu Mega Gainer Multipowera który na polskiej etykiecie ma na 1 miejscu białko mleka a na oryginalnej jest inaczej. SONBATY [...]
Zakup rowerek Opłacalna inwestycja. W lato nieraz leje to zawsze pojeździsz. Bieganie w miejscu Cię szybko znuży. Człowiek, który podejmuje wysiłek chce z tego coś mieć, gdzieś zajść. Biegając w miejscu nie zauważysz, że gdzieś dobiegłeś, poruszałes się. Być może błaha, wręcz niewidoczna sprawa, ale z punktu widzenia psychologii i natury ludzkości [...]
hehe no niby racja z tym makaronem i jogurtem ;) ale lepszy byl by ryz :D jaki tam weteran... poprostu przytylem przez peirwsze 2 miechy 20 kilo i teraz od pol roku stoje w miejscu i nie moge niczym przytyc a napraawde pochalaniam tego bialka w pyte :P z sila tak samo stanolem w miejscu :( poprostu masakra :( a treningi mam solidne... ok [...]
[...] się do Biura Zawodów, które będzie czynne w godz. 12:00 – 16:00. Weryfikacja startujących odbędzie się w 23 października 2004 r. (sobota) w godz. 17:00 - 18:00 w miejscu rozgrywania zawodów (Hala Sportowa). Komisja Sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika nieprzygotowanych do startu lub będących w bardzo słabej [...]
[...] cukru nie używa się w ogóle. Mieszkańcy doliny nie są też abstynentami. Piją wino otrzymywane z miejscowych winogron i zwyczajowo wychyla się szklaneczkę dziennie. W tym miejscu rodzi się pytanie, czy nieskażone środowisko i proste, zdrowe jedzenie są czynnikiem wystarczającym dla takiej długowiecznej witalności narodu? Moim zdaniem występuje [...]
[...] mierzyłam też pod pachą, żeby sprawdzić jak się ma tarczyca. I jedną z rzeczy, która skłoniła mnie do wyprobowania Thiroydu była moja chronicznie obniżona temperatura w tym miejscu, zwykle poniżej 36, najczęściej około 35.5-35.8. @-) Dzisiaj zmierzyłam i...36.5 8-O. Nie wiem, nie chcę sie napalać wiadomo, ale może idzie w dobrym kierunku i bedę [...]
[...] pieczarki, żytnie, owsiane, whey, banan, gruszka, orzechy brazylijskie +drożdże, tran, magnez, wit.C, Thiroyd, d3+k2, kombucha No i tak się pomierzyłam, wszystko stoi w miejscu to może przy tej końcówce cos pocisnę jeszcze. Generalnie brzuch i tłuszcz na lędźwiach to jest u mnie mocno oporny i chyba bym musiała się ładnie pogłodzić lub/i [...]
[...] POMIARY Nawet źle nie wyglądaja: Biust: 86/83 Pod biustem: 73/70 Talia: 66/63 Pępek:72/68 Biodra:96/93 Uda:53/53 ZDJĘCIA No i niestety zdjęcia robione w innym świetle, innym miejscu, innym, przedpotopowym aparatem, no więc lipa. @-) Ale na pewno widać, że boczki trzymaja się dzielnie. :-D /SFD/Images/2015/12/1/7cdd0ac373904a6eb513393019dc971c.jpg [...]
[...] to ze nie biore juz tego pseudo epi od 3-4 dni, zeszlo ze mnie takie uczucie ubicia miesnia, na treningu przez to wszystko nie bylem od 5 ale masa i obwody narazie stoja w miejscu, prawy sutek praktycznie juz nie daje o sobie znac,pod lewym natomiast zmniejszyl sie gruczoł i mniej boli, raz nawet udalo mi sie uprawiac sex i dziewczyna jest juz [...]
[...] wina balkana i zastanawiasz się czy go brać (kompletnie nie rozumiem, czemu boisz się mety, a nie boisz się wina), to pewnie możesz sobie skołować też metę balkana. Na twoim miejscu zdecydowanie wolał bym wziąć 10 mg mety ed antykatabolicznie, niż tego m-drola, o którym w zasadzie nic nie wiadomo (pomijając fakt, że nawet nie wiesz co masz w [...]
byłem na Twoim miejscu ja na Twoim miejscu przebiegł bym się raz ciągłym(ok 15 min ) i 1 interwał zrobił :) ja tak zrobiłem :) takie mini przygotowanie przez tydzień nie masz co się spinać bo tylko możesz sobie zaszkodzić pzdr i powodzenia
[...] że po secie mety nie trzeba odbloku- ja dla świętego spokoju bym dał bo nie zaszkodzi on a przy pierwszym cyklu nie będziesz wiedział czy masz bloka czy to nie to. Na Twoim miejscu tak czy inaczej wybrałbym jako podstawe propka ale meta wcale zla nie jest tylko jak będziesz chciał się bawić dalej w saa to igły Cie nie ominą bo ile można na [...]
[...] zajęła drugie miejsce. W tej samej kategorii trzecia była Aneta Szczepańska (Olimpijczyk Włocławek), tak jak w wadze 48 kg - Katarzyna Pułkośnik (Narew Łapy). Na piątym miejscu w kategorii +78 kg uplasowała się Małgorzata Górnicka (AZS AWF Wrocław), a na siódmym - Monika Cabaj (AZS AWFiS Gdańsk) w wadze 52 kg, Beata Raińczuk (Czarni Bytom) w [...]
[...] wydaje ;-) Tylko nie wiem czy zakwasy mogą wpływać na wyglądać mięśni. Pomiary brzucha i pod biustem robię w odniesieniu do pieprzyków teraz, więc są w tym samym miejscu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db6394cfe61245d3b2b59fe3e9bd3e93.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-03-02 10:13:02 Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-03-02 [...]
[...] z utrzymaniem sztangi w rękach miałam. Co mi się do tej pory rzadko zdarzało. Choć muszę przyznać, że dziś miałam dużo mniejsze problemy z utrzymaniem łopatek na swoim miejscu. Zdecydowanie bardziej nogi czułam dzisiaj. 2a. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10x(2x6kg) / 4x(2x12kg) / 10x(2x11kg) / 5x(2x12)kg 10x(2x5kg) / [...]
[...] tych sztywniejących plecach przy wypadach ze sztangą i mówił, że to może być od tego. Zdziwił się tylko, że nie mam bólów głowy. Z dobrych wiadomości miednica jest na swoim miejscu, a jeszcze niedawno była skręcona. :-) Akurat się szum pojawił i przy testach szum znika całkowicie. Także będą codziennie dodatkowe ćwiczenia. W tym dodatkowo tilt, [...]
Jest fajnie. Nawet bardzo fajnie :-D. Jesteś szczęściarą. Tydzień przed @ mieć spadki to godne pozazdroszczenia };-). I jeszcze ten remont...nawet nie wiesz jak chciałabym być na Twoim miejscu (może fotkę jakąś wrzucisz, to sobie chociaż popatrzę %-)).
Kij'n'marchewka/ Miodowa (pods. 13)
