Patykk
Chcę biegąc, ale jest teraz zbyt zimno a przede wszystkim zbyt slisko, czy mogę biegać w domu w miejscu jak to jest? czy spalam tyle samo kcal? Moze dla kogos to głupie pytanie al edla mnie aktywnosc zawsze konczy sie wraz z nadejsciem lodu =/ jezeli pytanie jest postawione nie tam gdzie trzeba prosze je przeniesc tylo mnie o tym poinformowac dziękuje z góry ze moze ktos odpowie a nie mnie opieprzy =)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
125
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Tricownik
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
493
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1000
1.mozesz biegac w miejscu ale skutek mniejszy
2. rob zabki w miejscu
3. podskoki na palach - lydki ladnie pala:)
2. rob zabki w miejscu
3. podskoki na palach - lydki ladnie pala:)
LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
493
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1000
palcach*
LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
125
ząbki? bardzo dziekuję za odp
...
Czawaj
Ekspert
Szacuny
1853
Napisanych postów
5807
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
218385
Zakup rowerek
Opłacalna inwestycja. W lato nieraz leje to zawsze pojeździsz.
Bieganie w miejscu Cię szybko znuży.
Człowiek, który podejmuje wysiłek chce z tego coś mieć, gdzieś zajść. Biegając w miejscu nie zauważysz, że gdzieś dobiegłeś, poruszałes się. Być może błaha, wręcz niewidoczna sprawa, ale z punktu widzenia psychologii i natury ludzkości ważna.
To coś jakby oszukiwanie żołądka: rozbitkowie żuli pasy skórzane i odzież by zaspokoić głód- coś im to dawało. Ale czy to był kotlet?
POZDRO
Opłacalna inwestycja. W lato nieraz leje to zawsze pojeździsz.
Bieganie w miejscu Cię szybko znuży.
Człowiek, który podejmuje wysiłek chce z tego coś mieć, gdzieś zajść. Biegając w miejscu nie zauważysz, że gdzieś dobiegłeś, poruszałes się. Być może błaha, wręcz niewidoczna sprawa, ale z punktu widzenia psychologii i natury ludzkości ważna.
To coś jakby oszukiwanie żołądka: rozbitkowie żuli pasy skórzane i odzież by zaspokoić głód- coś im to dawało. Ale czy to był kotlet?
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
125
Rowerek mam od 2 lat, własnie o to chodzi potrzebuje jakiejś odmiany poza aerobikiem 2 razy w tygodniu =)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
plan treningowy do sprawdzenia - ważne warto zajżeć
Następny temat
Ćwiczenia i dieta po rekonstrukcji więzadeł.
