[...] metabolizmu jest rada ale musisz się pogodzić że na początku możesz się troszkę "zwiększyć" choć nie koniecznie ... to co masz teraz jest do kitu i stoisz w miejscu A jak z siłowinią ? Ja proponuje zwiększać stopniowo kcal o 100 aż dojdziesz do swojego zapotrzebowania Potem zapoznaj się z najważnieszymi tematami: [...]
[...] jem ponizej 1000 kcal !Dzis bylo raczej 1200. Musze popracowac nad jadlopisem bo nie powinnam sie stolowac w kfc ale w takim razie co mam innego jesc na obiad nie bede nosic ze soba zimnego miecha jak mam tam na miejscu do wyboru do koloru... no i przede wszystkim ogranicze te wszystkie "lajty" i przestane pic pepsi light bo to shit !
[...] i yebło) - myslałem że to na strychu jakieś pudło sie pzrewróciło. Wstałem do pracy i jakoś zapomniałem. DOpiero jak wróciłem z pracy to zobaczyłem dachówki leżące na moim miejscu parkingowym :)) Szybkie zlukanie samochódu - szyby całe,dzięki bogu. Z resztą jechałem na spiocha zarówno do pracy jak i po proacy więc nawet jakby szyba była [...]
[...] nic nie wspominają, a to przecież czystość białka i jakość aminogramu oraz proporcje pomiędzy WPI a WPC jeśli chodzi np. o mieszaninę białek (mix) powinna być na pierwszym miejscu . W tej grze trzeba być podejrzliwym i bacznym, to nie jest zabawa, to co pokazaliscie PB to kawał roboty ale i wielkie ryzyko . Teraz szykuje się wojna . To ostatnie [...]
Olimpowa porażka - bez urazy panowie ale zachowanie jest nie na miejscu gdyż... W innym dziale nie można się wypowiadać ponieważ tu jest temat 'zbiorczy' jak to powiedział modernator Bull - a Wy co nie po waszej myśli to ciach - usuń %-) }:-(
[...] cenowo podobnie. Białko jest generalnie deficytowym składnikiem Przyrody i jego produkcja zawsze będzie najdroższa; obojętne - czy producentem będzie hodowca drobiu, czy producent odzywek. Jeżeli chodzi więc o odzywki białkowe - na pierwszym miejscu trzeba ważyć więc wygodę stosowania i kalkulowania diety pod względem udziału białka.
[...] oczekiwałem. Odwracanie "kota ogonem" to nie sposób na wyjaśnienie sprawy. Nigdzie nie napisałem że pochwalam fałszowania produktów bo nie pochwalam. Nie wiem w którym miejscu napisałem że " celem jest, (...), naświetlanie tych największych niedopatrzeń ze strony producentów ". Skoro temat to "Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku [...]
A mi się wydaje, że problem może leżeć zupełnie w innym miejscu... Jeżeli producent rejestruje produkt z etykietą, gdzie podany jest jedynie skład jakościowy, a ilościowy - zastrzeżony (co pozostaje w całkowitej zgodzie z przepisami), to potem nie może podawać składu ilościowego - bo operowałby informacją niezgodną z etykietą, na co przepisy już [...]
[...] na rynku polskim". Niepotwierdzone spekulacje tylko wprowadzają w błąd!!! Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-06-18 16:34:33 pytania o ilość WPI w Whey Complex są więc jak najbardziej na miejscu, bo chodzi nam właśnie o jakość. Więcej WPI wyższa jakość ;-) Czy dla każdego smaku Whey Protein Complex ilość b/ww/t jest taka sama?
[...] Olimpu jest niezgodność wystarczy przebadać ich białka- wizerunek tejże firmy mocno by wtedy podupadł, a dopóki takich badań jest brak to takie insynuacje są trochę nie na miejscu. I też nie rozumiem, dlaczego firmy nie badają surowca. Przecież nie produkują w partii 10 opakowań białka tylko jak już jest to wielkość kilku tysięcy. Płacąc nawet [...]
[...] a-LA w WPC potrzebna jest obecność składników dodatkowych. A tak na marginesie nie myli Ci się hydroliza i denaturacja? Bo odnoszę wrażenie, że nie zawsze w odpowiednim miejscu stosujesz te pojęcia. Jeśli, natomiast chodzi o trawienie a-LA, to zastanów się chwilę, przecież jak białko globularne znajdzie się w żołądku, ulega denaturacji ze [...]
Wszystkie powyzsze opinie bazuja na badaniach Olimpu ktore nie koniecznie musza byc wykonane zetelnie panowie, wiec ataki na HiTec sa raczej nie na miejscu. Sad wykaze.
[...] w realu przez blisko trzydzieści lat. A prasę czytuję jedynie drukowaną. Komputer męczy oczy i ma masę ograniczeń, utrudniających korzystanie z literatury w dowolnym miejscu i czasie. Dlatego jestem pewien, że słowo pisane nie zniknie, tak jak nie zniknie radio czy kino. Tak jak film ściągnięty z internetu nie daje takich wrażeń, jak [...]
[...] słowa? Brak argumentów? Nie wiem, każdy może sam ocenić. Tak czy siak takie zachowanie uniemożliwia jakąkolwiek sensowną dyskusję dlatego komentarz do powyższego, zwłaszcza o tym kto i co wnosi merytorycznego w tej dyskusji, w tym miejscu pominę milczeniem. Z przyjemnoscią pociagnął bym rozmowę w tych kwestiach, jednak nie na warunkach jak tutaj.
"A warto może w tym miejscu podkreślić, że spożywanie wysokich porcji każdego białka, pozbawionego alfa laktoalbuminy powoduje niekorzystny stosunek tryptofanu do innych aminokwasów obojętnych i ogranicza dostępność tryptofanu dla tkanek". To jak to mam rozumieć? Jako przestrogę przed używaniem białek Olimpu bo mają niską zawartość tryptofanu? Na [...]
tibes - Celów związanych z wagą raczej nie mam, bo ona mnie tak bardzo nie interesuje. Tak świta mi w głowie, może 100kg... ale to raczej nie jest priorytetem. Na pierwszym miejscu stoi wygląd, lustro i poprawa najsłabszych partii. Jeśli chodzi o sposób nabierania masy, to coś pomiędzy będzie %-) Michę na pewno będę liczył, ale jeśli wyjdę lekko [...]
[...] lepszej szerokości i wypełnienia, ale dalej brak jej masy - jest płaska. Dips i wyciskania na skosie zrobiłyby robotę, a WL won z planu :) grzbiet - z szerokością stoisz w miejscu, mniej szczegółów na nim bo wyższy BF (ale "olać" ten bf będąc na masie). Nogi - lateralisy leciutko na plus, za to medialisy mocno w przód. Dwugłowych brak, tak [...]
[...] dokładnie ile jem (teraz wrzuciłem wartości, żeby na dziennik było). Jem dość mało jak na mnie i ładnie już zrzuciłem wodę, kratka znowu zaczęła prześwitywać, obwody stoją w miejscu. Może właśnie taki sposób mi odpowiada, no nie wiem. Bo zawsze jak liczę żarło to zawsze czuję, że za dużo muszę zjeść %-) Kiedyś pamiętam robiłem redu jeszcze jak [...]
[...] działań jest trening siłowy i nie ma się nad czym zastanawiać bo albo się za niego bierzesz albo dalej machasz sztangietkami na fitnessie i najprawdopodobniej stoisz w miejscu. A niedomaganie kolan przy twojej wadze spowodowane jest raczej czym innym. Byłaś u lekarza? Zapewniam Cię, że fitness i aeroby zrobią twoim kolanom o wiele gorzej [...]
ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!
