[...] wyglada! Ty osobiscie jestes zadowolony? Panowie, kolejne pytanie tyczy się sciagniecia szwow. Z racji odleglosci jaka mam do Kielc, niestety musze wykonac to u siebie, na miejscu. Pytanie czy ma to byc samo sciagniecie szwow, czy moze jakis opatrunek jeszcze na jakis czas? Ktos cos tu wspomnial o jakims "lepiku", ktory zastosowal dr.Rylski.. [...]
[...] wyglada! Ty osobiscie jestes zadowolony? Panowie, kolejne pytanie tyczy się sciagniecia szwow. Z racji odleglosci jaka mam do Kielc, niestety musze wykonac to u siebie, na miejscu. Pytanie czy ma to byc samo sciagniecie szwow, czy moze jakis opatrunek jeszcze na jakis czas? Ktos cos tu wspomnial o jakims "lepiku", ktory zastosowal dr.Rylski.. [...]
tak lekarz nie naruszyl miesnia ale to chyba nie zmienia faktu ze gruczol byl wrosniety w okolice miesnia co w jakis sposob po jego usunieciu wplynelo na jego deformacje przynajmniej ja czuje jak napinam miesnie zarysowana klatke a w miejscu gdzie byl gruczol nie czuc miesnia hmmm czas pokaze pozdrowionka
[...] o walce z cyckami!!! Sa faceci których stać wydać wiecej żeby chociażby mieć zabieg w ciagu tygodnia a nie za 6miesiecy jak u Rylskiego albo mieć komfort zrobienia USG na miejscu w klinice a nie biegać do innych lekarzy i tłumaczyć sie ze swojego kompleksu i po trzecie trochę musi mieć syf u Siebie Rylski skoro tak naciska na szczepienia [...]
[...] o walce z cyckami!!! Sa faceci których stać wydać wiecej żeby chociażby mieć zabieg w ciagu tygodnia a nie za 6miesiecy jak u Rylskiego albo mieć komfort zrobienia USG na miejscu w klinice a nie biegać do innych lekarzy i tłumaczyć sie ze swojego kompleksu i po trzecie trochę musi mieć syf u Siebie Rylski skoro tak naciska na szczepienia [...]
do osób, które przeszły zabieg - panowie, nurtuje i martwi mnie jedna sprawa. Mianowicie, czy miewaliście czasem uczucie bólu, twardego sutka tak jakby zrostu/gródki w miejscu cięcia? Nie wiem jak to dokładnie opisać, ale czasem miewam coś takiego. Jestem nieco ponad 3 miesiące po zabiegu.
do osób, które przeszły zabieg - panowie, nurtuje i martwi mnie jedna sprawa. Mianowicie, czy miewaliście czasem uczucie bólu, twardego sutka tak jakby zrostu/gródki w miejscu cięcia? Nie wiem jak to dokładnie opisać, ale czasem miewam coś takiego. Jestem nieco ponad 3 miesiące po zabiegu. Ja miałem zabieg dokładnie 3 miesiące temu u dr Rylskiego. [...]
Wuchta - dzięki za cenne rady, na pewno nie zawiodę!! Jutro trening o 10 rano (15stki) później zakupy i wyjazd do rodziny. Najważniejsze aby brnąć do przodu, nie stać w miejscu! SIŁAAA!! ____________________________ DOBRA! A TERAZ IDZIEMY KRĘCIĆ JAK TRZEBA!! Wypiska wieczorem! Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-06-08 08:54:05
[...] nie robi takiej rozgrzewki lub robi ją w sposób nieodpowiedni. Z racji że staram się walczyć z na prawdę dużymi jak na moje możliwości ciężarami - rozgrzewkę stawiam na miejscu nr1 po wejściu na sale treningową (4min pedałowania) następnie goły ciężar i duża liczba powtórzeń po 30powt. na każdą partię mięśni. W ten sposób mięśnie będą dużo [...]
W tym miejscu warto zauważyć, że niektórzy korygują niedobory białka w diecie nie tylko po treningu, gdzie możesz sobie pozwolić na cukry proste (laktoza to przecież nic innego jak cząsteczka galakozy i glukozy połączona wiązaniem BETA-1,4-O-glikozydowym , czyli dwóch cukrów prostych), natomiast ja np. wrzucam białko jak mam mało cyca z kuraka [...]
:* zdjęcia prze świetne hehe Ty! tą Soneczkę zamęczysz! Biedna psina! Ona już pewnie miała dość, jak dopiero byliście w tym miejscu co rozpoczynasz biegać a co dopiero jeszcze 8 interwałów i spowrotem do domu. Zmieniony przez - Kasiulaa88 w dniu 2010-06-27 21:00:45
[...] nie martw sie nie tylko Ty tak miałeś, ja mam to teraz na codzien tylko ze w drugą mańke bo to ja jestem olewany. No ale to inna bajka. Zaglądaj co jakiś czas bo ktoś musi mnie za miche opierniczać- która i tak doskonała nie jest, ale w przyszłości kto wie. Zdróweczka... chociaż w obecnej sytuacji pogodowej chłodu byłoi by bardziej na miejscu
[...] dni, będą trenowane te same partie mięśni. Wiem, że nie będzie to ciężar i ilość taka sama jak w splicie ale czy mięśnie zdążą się mimo wszystko zregenerować ? coś czuję, że będę chodził wiecznie napompowany, z początku pewnie fajnie, ale po jakimś czasie wszystko stanie w miejscu(chociaż może wtedy czas na zmianę i przejście na plan dzielony?).
waga stoi w miejscu, a pas się powiększył o 2cm.. albo gorzej jeadam (nie sądzę), albo powiększyły mi się mięśnie "okołokopusowe" - może odpuszczęte WIATRAKI-WINDMILL.. 17.11 SWING SNATCH WINDMILL 1,2,3,4,5,4,3,2,1 - wszystko w jednym ciągu, na prawą i lewą stronę. + UNDER THE LEG PASS - 3min całość - 12min :)
[...] gazetkę śmiało kupić! chyba obecnie najbardziej fachowa prasa na rynku... co do mierzeń to zawsze przed nimi stań przed lustrem, napnij daną część ciała i zobacz w którym miejscu jest tak na oko najszerzej. Tam dokładnie przeprowadź taśmę i mierz. Dzięki temu pomiary będą zawsze w miarę stałe. Jeżeli te obwody które mierzyłeś rzeczywiście [...]
[...] się wyleczyć to musiałem jeździć do roboty .... Na chwilę obecną jest zdrowy Ale za to z drugiej strony jestem na lekkim zakręcie z pracą. Czeka mnie emigracja i to szybko bo już w poniedziałek jadę... Mam nadzieję że w Nowym miejscu przy normalnym niemieckim systemie pracy po 8h dziennie uda mi się znaleźć siłownię i dalej trenować. Pozdro !!
przy robieniu tricepsow na wyciagu jakos zle stanolem i przy ruchu w dol linka mi nos przytarła robilem skos na suwnicy smitha ,okolo 110 kg i sztanga w miejscu łaczenia z suwnica sie zlamala ,jedna czesc walnelaw dol z hukiem,druga probowalem trzymac ale ze tylko z jeden strony bylaprzyczepiona to ciezko szlo wiec puscilem i cudem zdazylem [...]
[...] śmiali :] 2.na tą samą siłownie przyszedł sobie raz taki d****, strasznie chudy i głupi no i był wyciąg górny to wpadł na pomysł że sie położy tak że będzie miał głowe w tym miejscu gdzie normalnie leżą obciążenia, no to położył sie, pociągnął rękami wyciąg, obciążenia sie podniosły, wsunął głowe pod nie, no i tak sobie ciąnał tą linke troche [...]
GINEKOMASTIA Cz. 3
