SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • No to niestety w złym miejscu szukasz . Szukaj pomocy na forach medycznych . Jedno jest pewne - nie z tymi środkami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2018-10-15 19:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skierowanie na RTG - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że nie powinno być z tym żadnego problemu i na prześwietleniu będzie cała stopa, a nie tylko same jej palce. Poza tym, jeżeli jest pęknięcie kości, to raczej w pierwszym miejscu bólu, a nie po jakimś czasie w kolejnym. Możliwe, że promieniuje dalej i stąd takie właśnie odczucia. Pamiętaj też o tym, że prześwietlenie RTG wykaże tylko sytuację, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2021-10-24 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak nie masz czasu na normalny posilek. Odzywki bialkowe takie jak NitroProGen,mieszasz sobie z woda lub z mlekiem i stosujesz rowniez wedlug brakow w diecie.Ale na Twoim miejscu uzywal bym go na noc no i do sniadania(jezeli Twoje sniadanie jest ubogie w bialko.) Co do NO boosterow(stackow kreatynowych) Mozesz polaczyc cm3 z nitrobolonem2 lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-11-25 01:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców w odcinku krzyżowo-lędźwiowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mówiąc szczerze, bardzo mało napisałeś o tym bólu. Nie wiemy, co boli, w którym miejscu, w jakich sytuacjach i jaki jest to rodzaj bólu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2020-02-05 12:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak Fu suplementy sa na 4 miejscu. A efekty po pierwszym mono podobne do Hiciora tylko waga o 5kg skoczyla. Ale mialem marna wiedze w temacie dlatego tak slabo to wyszlo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2006-03-10 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy cykl do oceny

    Post
    Doping

    na Twoim miejscu bym dal 1-4 meta 30mg ed 1-10 cypio 200mg e3d w zupelnosci wystarczy. meta na kicka cypio wtedy ruszy, dieta dopieta i mozna rosnac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-10-10 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost wzwyż

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ten dział jest działem dla niezarejestrowanym. Powinieneś umieścić pytanie w miejscu do tego przeznaczonym. Skoro jesteś w tym wieku to nie licz na przyrost 5cm. Na hormon wzrostu za późno już niestety o 5 - 6lat. Zwisy na drązku i inne ćwiczenia rozciągające nie wiele dają, może uda Ci się wykrzesać maksymalnie ten 1/2cm, na więcej nie licz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-09-12 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pokanać Sapp-a ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Blobb Sapp to zadna rewelacja w swojej kategori wagowej jest na ostatnim miejscu.To nadmuchany serydami i zarciem bubba przy 190 z hakiem wazy 170!! kilo nie ma zadnych podstaw z zapasow,parteru ani boksu. Wywodzi sie z silowni a zapasy i kick trenuje dopiero od paru miesięcy. Z kim on walczyl wygral tylko dlatego ze dali mu przeciwnikow wazących [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2002-07-20 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytanek na trening... Co to jest ??

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz to ćwicz pon wt czw pt ale ja bym na twoim miejscu ćwiczył bym FWB http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2007-12-22 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też bym na twoim miejscu nie biegał Ćwicz dalej i masuj się Skoro są efekty treningów to się ciesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-11-02 07:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - co dodać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez żadnej diety nawet nie jadłem specjalinie dużo. Teraz waże 72 kg i zrobiłem to również bez żadnej diety, a moim źródłem białka to były przede wszystkim jajka których jadłem ok, 10 dziennie. A właśnie teraz chciałem ułożyć diete bo ćwicze i już od około 2 miesięcy waga stoi w miejscu . Zmieniony przez - Black132 w dniu 2015-06-24 23:56:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2015-06-24 23:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmnieszyc dzialanie narkozy i srodkow przeciw bolowych. Ale to takie broscience bylo ;-) Sam przed narkoza po prostu zszedlem na na sam testosteron w malej dawce. Na twoim miejscu po prostu nie bral bym ze dwa dni przed operacja i tyle. Po to kwestia na ile Ci to epi cisnienie podnosi??? Zeby nie bylo tak, ze krew bedzie z kichawy walic i sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2019-01-11 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun w Bdg - Namiary.

    Post
    Sztuki Walki

    Witaj Jesli jeszcze poszukujesz-zajecia odbywaja sie na ulicy bosniackiej bodajze.W kazdym razie w szkole podstawowej tuz przy kosciele na wzgorzu wolnosci... Sifu Sitkowski prowadzi tez w tym samym miejscu sekcje hako-ryu i tak go mozesz znalesc w sieci

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-05-06 14:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w gainerze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponoć niewielkie dawki kreatyny można brać codziennie (np 2-3 gramy). le ja na Twoim miejscu wziąłbym inny gainer. Bo kreatyna która w nim jest i tak nie da Ci takiego efektu gdybyś brał odzielnie gainera i oddzielnie kreatynę!!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2003-06-02 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robic?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z dyskami to jest roznie ... moj tato mial na to operacje ale mu wyskoczyl pozniej druga itd teraz chodzi o kulach ... jestes mlody wiec wydaje mi sie zebys wzial sie za siebi i pochodzil troche po lekarzach aby to wyleczyc do konca a mecz bym sobie odpusciala na Twoim miejscu :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-11-05 00:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Sztuki Walki

    granice są, ale każdy ma swoje i leżą i innym miejscu Jak nie biegałeś wcześniej zacznij sobie od spokojnego truchtu 30-40 min.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2010-10-25 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyjałem: 2-2,2g białka/kg 1,5g ww/kg reszta tłuszcze(okolo 120-130g wychodziło) tak aby wyszło 2500kcal a waga stoi w miejscu, podbić ww do 2,5g, a tluszcze dac na 1g i czekać? Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2012-07-02 20:48:22 Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2012-07-02 21:37:53

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2012-07-02 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ręką

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka, dziwne że dała Ci też olfen jak nie ma bólu ani też nic nie piszesz o stanie zapalnym więc moim zdaniem taki olfen to tutaj zbędna sprawa. A co do urazu to jak najbardziej ja na Twoim miejscu bym się udał do dobrego fizjo, może to jakaś pierdoła, gdzieś jakiś ucisk czy przykurcz i tak się ręką zachowuje. Warto to sprawdzić ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2022-11-02 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki polecacie laikowi?

    Post
    Trening dla początkujących

    witam, na pierwszym miejscu u Ciebie powinien byc jakis Gainer!!!o Glutaminie na poczatku zapomnij,nie jest Ci potrzebna:) pozniej pomysl o kreatynie:) pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2005-08-20 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caly Ty to jedna wielka sciema.Kazdy wie,ze jestes ...... i ja bym sie wstydzil ponownie tutaj odzywac na twoim miejscu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2010-07-19 10:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)