SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • trening w domu / Handstand...

    Post
    Trening w domu

    Nie wiem, nie wydaje mi się to ćwiczenie bardziej imponujące niż front lever. W którym miejscu tu jest większe przeciążenie dla mięśni, niż we front leaverze? Wykręcasz łapy na zewnątrz i masz zablokowane, a wtedy juz tylko praktycznei zwisasz wygięty (pozycja tego Medrano). EDIT (nawet jeszcze nie zdążyłem zeedytować, ale wszedłem na drążek żeby [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2013-11-09 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze to,ze dziwnie latwo sie wstrzyknelo, walnalem w ta czesc uda w ktora jeszcze nie walilem i bardzo szybko weszlo. Czy moze to byc spowodowane tym,ze nie mam w tym miejscu zrostow i fakt,ze igla bardzo ladnie szybko weszla byl powodem,ze winko tez sie dosc szybko wcisnelo? bo z propem sie meczylem powoli wchodzil, kwestia gestosci soku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-03-04 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening polecacie (masa)?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym na twoim miejscu zrobił teraz jakieś FBW, jak diety przypilnujesz to ładnie powinno iść. Dwa zestawy możesz zrobić A/B, 4-5 ćwiczeń, same złożone.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-01-15 11:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dziwne uczulenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z od środka idzie tak jak by szrama przpominajaca to ugryzienie tylko będąca lekko zakrzywionym paskiem. Po tygodniu przeszło a teraz wróciło w dokładnie tym samym miejscu i z dodatkowym paskiem!!! Trochę pod tym i ogólnie zdaje się być większe i swędzi. Co to może być? Na pewno nie drap tego. Zgłoś się do lek med poz, jeśli on [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2016-04-26 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz opinia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie nie będzie dobrze, jogurt zawiera spore ilości cukrów, to tylko w reklamach wciskają kit że takie zdrowe, w tym miejscu już o niebo lepiej wypadają kefiry.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2013-02-01 07:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw posiłków

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chodzi o coś takiego że w tym miejscu nie mozesz edytować ? Podeslij jakieś skriny to moze z IT ktoś prędzej ogarnie gdzie jest bład /SFD/Images/2015/4/17/7a36fed27c0a4771b0391481200ef81d.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2015-04-17 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw posiłków

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dokładnie w tym miejscu jak podałeś zrzut nie mogę edytować, a druga sprawa, że w tym zestawie jak masz "dodaj posiłek" dodaje posiłek właśnie z szablonu posiłków np. śniadanie, gdzie mam dodane produkty, a tutaj potem pojawia się puste

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2015-04-18 10:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbroja ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam taka zbrojke podobna, raczej spełnia swoje zadanie. Wszystko 3ma sie na miejscu jezeli jest dobry rozmiar. Z wentylacja moze byc, ale tylko na zjazdy (rower ;)) Miałem w niej kilka ostrych gleb, na plecach ma specjalna aluminiowa kratownice, ktora pochłania uderzenie w plecy-juz wykorzystałem :D niestety jest "na raz". Ogolnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2005-02-10 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOUT + NO SHOTGUN BĘDZIE OK??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co byście cokupili na moim miejscu... jak juznkupuje to konkrety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2008-08-04 11:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błąd

    Post
    Usuniete tematy

    A dokładnie to w którym miejscu kółko trze o profil? Zrób jakąś fotę i mi wyślij na maila to będziemy wtedy coś działać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-02-23 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO DO 120ZŁ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta twojim miejscu kupił bym SOJAVIT70 z olimpu lub dozbieraj jeszcze troche kasy i zakup SP80 A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2004-01-21 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpoznac lewego gainera???

    Post
    Odżywki i suplementy

    włóż termometr do gainera- jeżeli temperatura będzie poniżej 20 stopni C. -to napewno podróba dostałeś już odpowiedź- kup małe opakowanie w innym miejscu i sprawdż, czy smakuje tak samo (chociaż to nie daje 100% pewności, ponieważ sklepy mogą brać podróbki z tego samego źródła) poza tym skąd masz pewność, że sprzedał on 4300 sztuk? tak czy inaczej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2005-03-03 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, jaki najsmaczniejszy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta zawsze na 1 miejscu ale ja powtarzam zawsze ze jestem fanem gainerów okolotreningowo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2016-10-15 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze i masa czy mozna laczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak,ale znajac zycie wiekszosc osob nawala z dieta i zamaist pojsc miecho czy palic fat - zostanie sie w miejscu z wnioskiem ze suple nie dzialaja jesli nie ma sie opdowiedniego stazu,jesli nie wie sie jak organizm reaguje na dane suple,na ich polaczenie - to imo nie ma sensu ladowac suple i na reduckje i na mase! co do robienia masy miesniowej i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2012-06-21 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohomormony / SAA ?

    Post
    Doping

    [...] wziolem za to mdrola , i raz zjechalo mi flaki tak ze po 3 tyg odstawilem , libido mi tak dojechalo ze musial pojsc tesc , juz po pierszym dniu nie mialem apetytu i zgage od samego rana . Oprocz mety sa takie srodki jak tesc , ktory nie wiem co on tam ci robi , ale mi siedza wszytskie wlosy na miejscu , i pare na karku wyroslo hehe luknij @

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2011-01-26 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody nadgarstków i ich przyrosty...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po 21 roku zycia raczej nie da sie juz zaobserwowac wzrostu obwodu. chyba że po HGH. Nie ma w tym miejscu zadnych mięśni więc ciężko żeby spuchła ręka w nadgarstku ;>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-05-22 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to ma ogromne znaczenie i robiłbym na twoim miejscu trening domatora.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2012-04-02 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rehabilitacja jest dobierana indywidualnie , oczywiście są pewne schematy postępowania ale często się różnią np. od kliniki w której jest wykonywany zabieg czy operatora, wszystkiego się więc dowiesz bezpośrednio w miejscu gdzie będziesz miała zabieg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2016-07-04 01:07:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turniej knurowskich siłaczy 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    super wielkie gratulacje chcialbym tyle wyciskac , u mnie klatka stoi w miejscu jak zwykle i do tego jeszcze klopoty z lewym lokciem mam ostatnio wiec nie szaleje na sztandze ze bardzo pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2006-04-02 07:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok meta

    Post
    Doping

    moim zdaniem....to nie konieczny jest clomid po mecie ja na twoim miejscu wziął bym tribulusa...i tez bedzei wszystko ok meta tak nie blokuje wiec nie widze potrzeba zeby brac clomid

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2007-11-01 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)