SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Milena nie idź tą drogą nie masz kogoś, kto Cię do tego łóżka zaniesie? :) ja bym jednak nie ryzykowała na Twoim miejscu Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-03-21 00:29:59

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 00:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY - TREKROSTOP

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na zdjęciach bf wynosi 10%? zastanawiające... Na Twoim miejscu wziąłbym się za masę (na te wakacje i tak nic konkretnego nie zdziałasz), a na przyszłe ostra wycinka od kwietnia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2012-05-22 06:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2-3 latach...z tym, że nie oczekujcie takim rezultatów... ** sprobuj HST/HIT i nie oczekuj takich rezultatow...... one przyjda same :) chociaz jak widze profil to na twoim miejscu bym nie kombinowal, rob dalej split niezle rosniesz ...przepraszam, że taki długi ten artykuł...ale i tak wiele spraw nie poruszyłem, a wy na to poświęciliście już 9 [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 02:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz? Suple jakies lykasz? Sila na 100% byla by wieksza, masa jednym idize lepiej innym gorzej, co do twojego stazu, masz rozpisany plan? Ja bym osbei narazie na towim miejscu zlulowal na 2, 3 tygodnie a potem zaczal od podstaw, najpierw ACT a potem bym sie zastanawial cyz dzielony czy calosciowy (HIT lub HST). Jednak jak priorytet sila to [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ciężkich pytań + prośba o porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oprócz tłuszczu). skad mam wiedziec? nie wiem jak wygladasz;-) 2) Aktualnie cały czas piję odżywki tylko od pewnego czasu nie zauważam żadnych zmian,tzn. Centymetr stanął w miejscu.Co musiałbym zrobić aby to zmienić? nie wiem, nie znam twojego odzywiania 3)Czy aby nabrać masy mięśniowej nie chcąc nabrać tłuszczu muszę przekraczać Dzienne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2012-05-22 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masa lub redukcja, dziewczyna jest na drugim miejscu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a nie orientujesz się czy taki sam efekt w separacji dają wykroki w miejscu, np. z nogą opartą o ławeczkę? bo nie mam za bardzo gdzie łazić z tą sztangą %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czechu czemu masę mówisz, że byś robił na moim miejscu? :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    minimum nie wiem ile mi potrzeba :D ale przeważnie daje tak 0,4-0,7g Mówiłem wam, jak kiedys dop******iłem kawy? :D Z pół szklanki nawaliłem :D Takiego kopa miałem, tak mi serducho waliło, ze nie mogłem w miejscu usiedziec, ogólnie mega kopnięcie, ale nie chce tego panawiać :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chłopaki co sądzicie o interwałach w formie skakania na skakance lub treningu na worku bokserskim? Macie jakieś inne pomysły żeby robić to w miarę w miejscu, żeby nie wychodzić na dwór w złą pogodę?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak sądzisz, jeśli moim priorytetem przy nogach jest separacja czwórek to gdzie wcisnę swoje wykroki (na początku czy na końcu) ma jakieś znaczenie? Tak, myślę, i myślę że tak Jeśli wykroki w miejscu z ciężarem to raczej nie ma znaczenia Jeśli chodzone to na końcu bym dał Maksym nie wiem o co kaman to się nie wypowiem :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    No właśnie co z Niego za piłkarz. Na Jego miejscu skończyłbym karierę aby się nie ośmieszać!

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    na jego miejscu tez bym nie chcial grac w niemczech. a moze jednak bo chyba gra w niemczech lepsza jest niz gra w polsce

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Folha de Sao Paulo miała w okazję porozmawiać z młodym gwiazdorem w dzień tragicznych zamachów w Londynie. – Czy boję się grać w Europie? Terroryzm jest w każdym miejscu na świecie. Tutaj, w Brazylii, zabezpieczenia są jeszcze mniejsze. Sądzę, że reprezentacja nadal będzie na mnie liczyć. Są ligi, jak hiszpańska, które są nadal [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 16:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Riquelme jest ofensynym graczem i destrukcja nie nalezy do jego obowiazkow!!! Od tego w Barcelonie jest Xavi Ja na miejscu Franka nie kupywal bym bombla a zostawil Juana choc maja oni inne zadamia na boisku A z 2 strony ciekawe jak Barca bedie grala w 2 lini w tym sezonie ?

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w barwach swojego klubu. W latach 1995-2001 Jacek Bąk grał w Olympique Lyon, z którego przeszedł do Lens za pięć milionów dolarów. Do tej pory znajduje się na drugim miejscu na liście najdroższych polskich piłkarzy, ustępując tylko Jerzemu Dudkowi. Do Francji Jacek Bąk, wychowanek Motoru Lublin, trafił z Lecha Poznań za trzy miliony [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    mnie to dynda, czy przejdzie, czy nie mnie w Jego wieku nie chcialoby sie juz przeprowadzac, jest w Hiszpanii tam ma fajnie, cieplo i w ogole, w Anglii pizzzzdddzziawica, czesto deszcz pada itd., ogolnie slabo jest na wyspach ja na miejscu Franka zostalbym w Elche.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    tez bym sie zdenerwował na miejscu tego piłkarza

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] myslalem, ze sie przywiazal do klubu, przeciez kasy tam ma na pewno duzo..przenosic sie z cieplego Mediolanu do pochmurnego Londynu tylko dla kasy..echh..ja bym na jego miejscu zostal zwlaszcza, ze juz duzo osiagnal w Milanie.. co do Crespo to bardzo go lubie i chcialbym, zeby wrocil do Interu. w sumie to gdzie by nie gral to i tak gra [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przyznają, że czekają ich trudne negocjacje z przedstawicielami Wisły. Są jednak optymistami i wierzą, że 23-letni zawodnik w przyszłym sezonie będzie występował w ich zespole. Osasuna ma za sobą bardzo dobry sezon. Zakończyła go na czwartym miejscu w tabeli, dzięki któremu zagra w eliminacjach do fazy grupowej Ligi Mistrzów. WislaKrakow.com

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 17:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)