SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i mozliwości-kosmiczne!... ponadto pomysłow mam wiecej niż możliwości realizacji(wiadomo czas,opracowanie,weryfikacje itp. Zarzut o podbieranie pomysłów-chyba mocno nie na miejscu... Zreszta głownym problemem jest ilość chetnych. W tym konkursie z 13 juz się zrobiło 8....a dopiero zaczeliśmy I rundę Zawody w Brwinowie-beda dopiero 23 czerwca,o [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 15:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    To czekam na Wasze próby z poprzeczka i odlegości od drażka-i chyba tak zrobimy Nagród bedzie za kilka tysięcy ikoszulki także powinny byc dla każdego z okolicznościowym napisem+na miejscu suple do picia b.o.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photek / burning phat for better looks

    Post
    Trening dla początkujących

    Na czas świąt lepiej przerwę zrób i już. Tydzień przerwy nie zaszkodzi, a pomoże. Poza tym jeszcze z tą ręką masz poroblemy, to lepiej odpuścic ;-) Ja bym przynajmniej tak zrobił na Twoim miejscu

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11157 Data: 2011-12-22 13:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photek / burning phat for better looks

    Post
    Trening dla początkujących

    bo zawsze miałem problem z dolnym brzuchem. w tym miejscu lubi się odłożyć coś opornego. nawet po redukcji na niskim bf było costam. a na łapach np w ogóle, bo np żyły często widzę. ale najpierw musze nałapać amsy a potem zrobię rekomp jakiś :) i może bedzie coś widać. Zmieniony przez - photek w dniu 2011-12-22 23:01:53

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11157 Data: 2011-12-22 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleko i ser dodaje wiecej miesa i ryzu przed treniniem. Ten prop z LL rozni sie od enana jest jasny i nie jest taki gesty jak enan, po 7-8 godz po strzale odczuwam bol w miejscu injekcj a po enanie nic zero bolu tak samo po boldzie nic. Cykl mysle przedluze do 16 tyg bo faktycznie nasluchalem sie ,ze bold dlugo sie roskreca. Co do dawek [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9139 Data: 2008-02-18 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny ja się nie chcę w jakiś sposób wymądrzać ani nic i przyznam szczerze, że widząc szczupła/chudą sylwetkę nie mam pewności. Wymiary też się jakoś drastycznie w żadnym miejscu nie zmieniały. Za to rzuciła mi się w oczy pogłębiona lordoza. W każdym bądź razie zastanawia mnie tylko co Ci da ta wiedza? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delfinko no właśnie szkoda, że nie skomentowane filmiki ale przynajmniej zebrane w jednym miejscu co robić, teraz sobie wydrukowałam ten atlas treningu siłowego-polecam fajnie opisane każde ćwiczenie, jakie mięśnie pracują i jak powinno się to wykonywać nie wpadłam na to żeby sobie owies zalać byłam w takim amoku, że myślenie mi się wyłączyło ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 09:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ojcem bo miał łowić ryby.Uparłam się żeby wyciągnął stropian /sznurek+haczyk+węgorz/ na jeziorze:))) no i tam był ten węgorz kłusownicy tak łapali. Po tygodniu moja mama zapakowała go w butelke i pojechali autobusem. Na miejscu okazało się że zwiał . Poszły z ciotką na zajezdnie do kierowcy, że zosttał w autobusie węgorz. Jaką gość miał minę:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc spam! u mnie na 1 miejscu niepodzielnie :-D https://www.youtube.com/watch?v=2E5Kzw7RMuU

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ahahaah to może dlatego ja wzrostem stoję w miejscu raz masa raz redu i się wyrównuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra jest jakby cały czas ze świeżym, wrażliwym naskórkiem, to po prostu gładka blizna i dla tego ta reaguje, mam podobnie w miejscu po ranie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam w domu względny porządek. Wszystko jest na swoim miejscu, chociaż ciągle jeszcze coś robimy w domku i się nie da tak do końca wszystkiego uporządkować. Ale zasada jest taka, że czujemy się swobodnie, chodzimy w domu w butach jak mamy ochotę, goście też się już przyzwyczaili, że nie trzeba przebierać się w kapciuszki tylko można pomykać w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbawił mnie Edek z nutellą https://www.facebook.com/pages/Edward-Chodakowski/1426004454304573 :-D Na jego miejscu to bym trenowała wylizywanie jęzorem tego słoika, praktyka czyni mistrza, robiłby potem wrażenie na kobietach %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamietnika arabskiego terrorysty Dzień 1 Od miesiąca przygotowywaliśmy się do ataku na Polskę. Teraz jestem razem z wieloma innymi, którzy są gotowi oddać życie za wiarę na miejscu. Już na lotnisku w Balicach, Okazalo się że nie mamy bagaży, ale sterroryzujemy obsługę plastikowymi nożami i widelcami. Będzie dobrze. – śmierdząca sprawa: kazano [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 01:01:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] CAŁE stopy na podłodze) i nie bolą mnie przy tym lędźwia, to znak że jest optymalne rozciągnięcie Podsumowując- ja skoliozy nie mam (mam Scheurmanna), dlatego na Twoim miejscu rozciągnąłbym biodrowe i trzaskał MC, ale porzuć totalnie ego w tym ćwiczeniu. Poza tym warto zainteresować się ćwiczeniami na skoliozę (akurat tutaj mam słabą [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 10:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Miocic nie wygodny mocno był, duzo atakow kombinacyjnych, w ogóle nie stał w miejscu, a overeem potrafi stanać jak wlepiony, oby coś wyłapał , bede skakał nad ranem pod sufit w pokoju

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jak bylem duzo mlodszy, ZEBY NIE BYLO. swoja droga pamietam, ze za dzieciaka przechodzilismy z kumplami kolo grupki ludzi i policjantow, i jeden z ziomkow, ktory byl na miejscu wczesniej powiedzial, ze "to dlatego,ze "Pani Żul robila loda Panu Żulowi na schodach wejsciowych do kamienicy" i pamietam,ze wtedy tez nie moglem uwierzyc, ze ludzie [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 14:52:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kąt prosty to ledwo kucnięcie w sumie jak było tak jak piszesz to graty :) ciężar już solidny. ja jakiś zastój formy mam :( brak motywacji, siła też w miejscu stoi, parę kg sadła złapałem i to było na tyle xD ogólnie Trójbój siłowy nudny jak sk***esyn jest, od jutra chyba na matę wracam i będę sobie siłkę robił 2x tydz, typowo na siłę na 1 [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczyłem się u kogoś na początku, potem sam, a dzisiaj ewentualnie uczę kogoś%-) Jednak stoję w miejscu o tyle, że nie mam czasu na porządna rutynę treningową jak kiedyś, ale chce to zmienić i trochę ruszyć do przodu. To kto jest najlepszy to temat rzeka. Ja chyba najbardziej lubię... Gospelowych gości%-) Ale generalnie jeden woli oglądać [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 22:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez bardzo dobrego boksera, technicznie lepszego n7z romero, dostal tez i jegk glowa sie trzymala, ale romero jest duzo bardziej eksplozywny i uderza duzo mocniej. Na jego miejscu skorzystalbym z zapasow, z machida co zrobil, tykko ze romero tk nie najlepszy zapasnik w mma i moze silvy nie obalic ktory pokazal dobry tdd z weidmanem ktory w mma [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)