SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszyscy się rozbrykali, rozpisali i tak wyszło, że spam stanął na tym samym miejscu, spamować, bo ja już spadam, pouczyć się i spać. narq

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko. To to se kupi, kolo jego domu jest sklep z suplami to moze będą mieli na miejscu. U mnie chvjowa pogoda, wieje, rano lalo jak poyebane.. za to wczoraj wiosna jak nic :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mnie szczerze mówiąc średnio interesował mój poziom bf, raczej liczyło na pierwszym miejscu lustro, a na drugim waga mój najbardziej pro sprzet do pomiaru składu ciała to waga z lidla, która mi powiedziała, że mam ok 30% bf :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 14:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja teraz (od 2 tyg) jem tyle ile mi się chce, w sumie też co mi się chce - aczkolwiek bez przesady i o dziwo nie zapuszczam się, pas w miejscu, a ile radochy :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja na twoim miejscu bym poszła do lekarza jeśli ból się powtórzy, z przepuklinami nie ma co sobie igrać, jak z każdą kontuzją zresztą.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 23:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeszcze na siłce, liczyłam kalorie to wyglądało to tak, że jak był dzień treningowy (cokolwiek - bieganie, siłownia) to dieta 100% i zero odstępstw. Sylwetka na pierwszym miejscu. A co jak się przydarzył jakiś uraz który mnie eliminował np. na kilka dni? Wp*****lalałam aż się lodówka trzęsła. Potem był żal, że zniszczę swoje efekty pracy. Ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 18:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to dołóż do pieca kcal jak stoi w miejscu waga :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To spotkamy się na miejscu:-D ale kminie z kim jechać od siebie,żeby przez całą drogę było raźniej:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 08:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zrobie:D a ijeszcze wczoraj- ma 4 zegarki ktore polozylam w 1 miejscu na 1 polce...wczoraj,kazdy k***a gdzie indziej- sie go pytam- jak bierzesz kladz na miejsce- a on- a co Ci za roznica gdzie leza? no i co mam odpowiedziec?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zrobie:D a ijeszcze wczoraj- ma 4 zegarki ktore polozylam w 1 miejscu na 1 polce...wczoraj,kazdy k***a gdzie indziej- sie go pytam- jak bierzesz kladz na miejsce- a on- a co Ci za roznica gdzie leza? no i co mam odpowiedziec? Rozłóż swoje rzeczy po całym domu. Nie żartuję - serio piszę. Rób to samo co on.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zrobie:D a ijeszcze wczoraj- ma 4 zegarki ktore polozylam w 1 miejscu na 1 polce...wczoraj,kazdy k***a gdzie indziej- sie go pytam- jak bierzesz kladz na miejsce- a on- a co Ci za roznica gdzie leza? no i co mam odpowiedziec? Rozłóż swoje rzeczy po całym domu. Nie żartuję - serio piszę. Rób to samo co on. :)) oooooo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co jak sa rodzinni to nie dziwie sie ze jezdzi to zupelnie naturalne, ja mam tesciow tez troche km stad i tam tez tylko pierdze w stolek, ale jezdzimy tam na swieta i czasami na imieniny czy urodziny, ale znow z rodzina tu na miejscu spotykamy sie co niedziela na wspolnym obiedzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jest przykre kiedy maz ustawia cie na 2 miejscu :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hah rok temu w Opolu próbowałam robić szamę na miejscu... źle się to skończyło%-) Tzn? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 07:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No preria jak spada to zostaw!:-) Ja to mam gorzej bo jaki rozkład bym nie przyjęła to i tak wszystko w miejscu stoi już od stycznia:-D a ostatnio to nie wiem czy i w górę nie poszło:/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przejdzie po 3-5 dniach - to zdrowy. Jak nie - to już będziesz wiedziała jaki jest "niezdrowy". Ten niezdrowy to znam ale nie w tym miejscu @@-) (jak jeszcze nie cwiczylam to mialam czeste bole plecow ),problemy zniknely w 90% odkad trenuje .Boli (a raczej pali )tak po bokach .W takim razie poczekam i zobacze co sie z tego wykluje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przejdzie po 3-5 dniach - to zdrowy. Jak nie - to już będziesz wiedziała jaki jest "niezdrowy". Ten niezdrowy to znam ale nie w tym miejscu @@-) (jak jeszcze nie cwiczylam to mialam czeste bole plecow ),problemy zniknely w 90% odkad trenuje .Boli (a raczej pali )tak po bokach .W takim razie poczekam i zobacze co sie z tego wykluje Skoro po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na jej miejscu bym była... beznadzieja wyszła z tymi miejscami...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha no pajączek dobry:-D Ja w miejscu robię bo nie mam gdzie takich ''kroków'' stawiać bo bym łbem w ścianę rąbała:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 08:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja na low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co masz na mysli? Przy wyzszych kcal waga stoi w miejscu. Przy tylu kcal sila nie spada a waga leci. Wiec co moze byc nie tak?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2018-06-05 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)