miejscu

złapałem lina, karpia i karasia ale pierwszy raz byłem w tym miejscu co dzis łowiłem

dzis rano jak biegałem swiat jakby zatrzymał sie w miejscu - apokalypsa zreszta - co maja robic ludzie w poniedzialek o 5;50 ?

[...] chociaż to bardziej restauracja. Surówka w stylu Świeży pomidor,ogórek,papryka,cebula,sałata lodowa z pekińską. Ok to już na sam koniec żebym miał komplet wiedzy w jednym miejscu jaki teraz jest mi potrzebny. Co z tą wagą. Tydzień czasu i waga nawet właściwie wzrosła. Jakieś wskazówki ? To normalne ? Wieczorem po 21:00 uzupełnie profil o [...]

Ciacho ***ać taką kariere będziesz stał w miejscu z wiedzą zamiast ją poszerzać

Nie owija w bawełnę i nie wymyśla wymówek, po prostu powiedział, że bez przygotowania w walce z Miocicem mógłby szybko przegrać. Z Lewisem czuje się pewniej i wziął tę walkę. Kto by nie wziął na jego miejscu? Zawsze to dodatkowe $$$

Ta walka jest tak bardzo bez sensu...Jak bardzo :-? W obu rankingach jest na drugim miejscu jako pretendent, po Stipe. 2 Derrick Lewis - ranking UFC 3 Derrick Lewis - ranking fightmatrix

[...] Lobov gdyby byl ciezkim, posiadajac ta sama charakterystyke, mogly byc mistrzem,ma niesamowicie odporny leb i dobry cios - w swojej wadze ma 50:50 a w ciezkiej moglby byc na miejscu Lewisa, wlasnie z powodu tej zasady jednego ciosu w HW. Gdyby nie bylo tu ogromnej roznicy poziomu sportowego, kurs nie wygladalby 6-5:1. Radze stawiac, sam [...]

[...] Lobov gdyby byl ciezkim, posiadajac ta sama charakterystyke, mogly byc mistrzem,ma niesamowicie odporny leb i dobry cios - w swojej wadze ma 50:50 a w ciezkiej moglby byc na miejscu Lewisa, wlasnie z powodu tej zasady jednego ciosu w HW. Gdyby nie bylo tu ogromnej roznicy poziomu sportowego, kurs nie wygladalby 6-5:1. Radze stawiac, sam [...]

[...] tak jak okołotreningowe w dni z siłką (możesz dać to samo, albo troche zmienić) nie zapomnij, żeby nie było w nich tłuszczy! Warzyw wogóle nie wliczaj do bilansu Na twoim miejscu wcale bym nie obcinał, na początek organizm bym przygotował do zmiany sposobu żywienia, trzeba rozbujać metabolizm, więc początkowo weź daj sobie te 3000kcal i będzie [...]

pjotras polecam lekture tego,co napisalem w innym miejscu: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html (tu dowiesz sie,co twoj plan powinien zawierac...) 

http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (...a tu jak zwiekszac obciazenia) 
 teraz cwiczysz w domu? co? w jakim celu meczysz brzuch codziennie? ja to widze tak: po [...]

Kurek nadal najlepiej punktującym Na 3 miejscu wśród najlepiej blokujących znalazł się Możdżonek Pozycję lidera wśród najlepiej broniących utrzymał Krzysztof Ignaczak, stracił ją jednak w klasyfikacji libero - spadł na piątą lokatę.

[...] druzyn zajmujacych 2 miejsca gdzie beda rozegrane? 4 reprezetancje. Kazda po 3 mecze. Dodatkowy ubytek sil przed Final Eight. Wieksze szanse dla PL, zeby chociaz wyjsc na 2 miejscu zeby walczyc o jakies miejsce w TOP4. edit. Taka moja analiza ala Mazur Gdyby byla stara formula to: Polska Brazylia Argentyna Rosja Włochy i z najlepszym bilansem [...]

[...] wypowiedzi wynika chyba ,ze Szukała to jakis burak bez pojecia. Wystarczy przeczytać tytuł tego posta. Osobiscie uważam że nazwanie Szukały laikiem jest conajmniej nie na miejscu i nie ma co tu dużo sie nad tym tematem rozwodzić. Nie jedna osoba na forum mogłaby sie troche od niego nauczyć. Nie sztuką jest wkuć testa , czy deke tylko [...]

[...] na szczęście do poniedziałku jeszcze 2 dni, może uda się wrócić do zdrowia. 3majcie kciuki. Ważę się też co jakiś czas, i na początku waga podskoczyła, a teraz już stoi w miejscu. Zaspokajam zapotrzebowanie na białko, węgle i tłuszcze, ale może powinienem wcinać jeszcze więcej kcal? Zmieniony przez - XJDriver w dniu 2013-12-07 12:04:39

[...] bo co miałem robić:) A i co do klatki to jak kiedyś urosla to tak jest do dzisiaj ani nie rośnie konkretnie tylko może na szerokość takbym to powiedzał że klatka stoji w miejscu chodz ciężary raz ida raz nie hehe:] I powracając do pompek na klatke to mam sporą wage 116 kg dożucic jakies 20kg po paru tyg ćwiczeniach jak progres będzie szedł [...]

[...] izotoniczne,woda mineralna i inne. 6. WERYFIKACJA: -Weryfikacja zawodników odbędzie się w dniu zawodów w godzinach opisanych w programie imprezy w miejscu rozgrywania zawodów. -Przy weryfikacji wymagany jest dokument tożsamości i potwierdzenie wpłaty opłaty startowej. -Podczas weryfikacji zawodników odbędzie się ważenie [...]

[...] w kwestii laczenia nog z jakakolwiek inna partia (oczywiscie jesli mowa o splicie z partia trenowana raz w tygodniu, ale wydaje mi sie, ze intencje autora byly w tym miejscu jasne) podpisuje sie w stu procentach pod wypowiedziami autora tematu, Apokalipsy i Huberta. Osobiscie nie lubie treningu nog, glownie wlasnie przez to, ze to istna [...]

[...] wizualnie był lepszy na lato i proponuję każdemu żeby rzetelnie podszedł doo tematu bo nie chodzi o sztuczne pompowanie wyniku :) ja zmierzyłam obwód brzucha w najwęższym miejscu, bez napinania, wciągania, wydymania żeby mieć realną możliwość oceny efektów po dwóch miesiącach :) Na dzień dzisiejszy obwód 72 cm ... no to zaczynam od skromnych 3 [...]

a mnie stagnacjja ddopadla chybaa i **** od 2-3 tyg nic waga wymiary w miejscu jedynie pas do przodu

U mnie wczoraj bardzo dziwnie. Waga spadła zgodnie z planem, poziom tłuszczu również, jednak obwód brzucha i ud stoją w miejscu. Zmniejszyły się natomiast obwody łydek, ramion i przedramion które stały już dobre kilka tygodni. We wtorek powtórzę pomiary. Zmieniam podaż z 1800/2200 na 2000/2400. Mam nadzieję na wolniejszą rekompozycję zamiast [...]