miejscu

[...] bo tak wywnioskowalem... ogolnie to idz do masazysty bo zbytnie napiecia w odcinku szyjny przekladaja sie na reszte plecow... albo moga byc tez kompensacja napiec w innym miejscu... co do treningu to lordoza szyjna ma na celu m.in. "amortyzajce" glowy przy wstrzasach ... mimo to watpie zeby mialo to jakies powazniejsze konsekwencje [...]

Wiesz co ja tam był się wstrzymał z siłownią na Twoim miejscu, bo w taki sposób ponownie spinasz mięśnie. Porób sobie jakieś ćwiczenia typowo rozciągające, ja polecam te:

CZy zgłoszać należy się wcześniej przed zawodami , czy można na miejscu ?? Do listy startujących możecie doliczyć plus 4 z Gdyni!!! Pozdrawiam

[...] co nie zasługuje na grę z najlepszymi o trofea. Nie koniecznie jak pokazują przykłady Korei Płd,Turcji czy Australii jeżeli znajdzie się odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu to sukces jest jak najbardziej możliwy.Z tym że PZPN raczej nie "rozbije banku" by zatrudnić kogoś pokroju Guusa Hiddinka... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu [...]

[...] po chvjowym meczu z Ukraińcami nagle wiele osób zaczęło być przeciwnym sadzania na ławce "takiego piłkarza jak Obraniak" twierdząć, że Majewski jest za słaby, że zabrakło stałych fragmentów Ludo itd. tytuł "Lewy zrobił swoje" nie na miejscu bo imo dwa karne z San Marino to jest tylko teoretyczne przełamanie :-)) za czasów Dyzmy grał lepiej .

A no nic tam, spam stoi w miejscu

[...] potrafilem spojrzec na sprawe "z gory" nie wliczajac uczuc poza tym jestem absolutnym scislowcem i logika wypowiedzi, argumentacja itd. jest dla mnie na pierwszym miejscu gardze poezja i tym podobnymi wszystko dla m nie jest "matematyczne" nie lubie jak ktos przekreca moje slowa albo mi mowi ze mysleto czy tamto w tamtym [...]

Radziol, ja też tak uważam jak ty a Ja na terenie worda parkowałem za 2 i za 4 razem , za 1,3,5 wracałem na miejscu pasażera

ja prawko zdalem za 3 razem, 2 razy oblalem na łuku...,gdy za trzecim razem zdawalem mialem z najwiekszym chu... w osrodku, ale jakos sie udalo, w pewnym momencie przyczepil sie do mnie ze zle krece kerownica, kazal mi ustac w miejscu i jak najszybciej krecic nia w prawo i w lewo...

Kazik a ja robię formata co miesiąc i tak sie w tym wyspecjalizowałem, że po ponad godzinie mam nowys system i wszystkie programy na miejscu.

Ehh, a już myślałem, że jest git, ale coraz bliżej jestem.. Miałabyś jakieś propozycje może co zamiast niego? Podobne wartościami odżywczymi? Nie mam zbytnio kasy ani chęci bawić się z piersią z kurczaka. Z szynką pewnie podobna sprawa? Wyczaiłem ostatnio w takim miejscu swojską szynkę bez konserwantów z kurczaka, ale pewnie też odpada?

Oczywiscie, ze nie na miejscu. Zane mogl jedynie pomarzyc o takiej masie jaka ma Troy.

[...] dojdę do totalnego wyczerpania mięśniowego i pomoc asekuranta będzie niezbędna ;) Wykroki robiłam tym razem chodzone i dały mi chyba bardziej popalić niż takie robione w miejscu. Są bardziej wyczerpujące i nóg po nich już kompletnie nie czułam. Z powodu ostatnich spadków pomyślałam, że pewnie nie licząc miski nie dojadałam i stąd te [...]

[...] Michaela niewiele się zmieniło. Niewiele o tyle, że nadal jest w śpiączce, bowiem proces wybudzania trwa. Śmiem twierdzić, że najlepiej byłoby, gdyby Schumacher zginął na miejscu... Brzmi to może brutalnie, ale trzeba sobie zdać sprawę, że po takim urazie i tak długim okresie śpiączki ten człowiek nie wróci do pełni sił. Co tu dużo mówić, [...]

[...] u mnie z czasem. Jutro wreszcie dzień wolny. Po tygodniowym przeglądzie formy, doszliśmy z Wiktorem do wniosku, że jednak musimy uciąć troche kcal, bo waga raczej stała w miejscu, a nawet trochę skoczyła do góry - a jak wiadomo, narazie cel jest, żeby grubasa odchudzić przed masowaniem :v Tak więc obecnie dieta wygląda tak: Dzień treningowy: [...]

Na miejscu Marqueza nie zgodziłbym się na 4 walke, znowu go wyruchają i po co mu to ? Chłop tak tyra do walki daje z siebie wszystko i wygrywa zdecydowanie na pkt, żeby sędziowie punktowanie chyba z innej walki dali. Jak On się musiał czuć szkoda go :/ Pokazał kawał dobrego boksu ale polityka rządzi boksem i nic nie zrobimy eh.Co do walki z [...]

Przykra sprawa z gino, na kase chorych usuwales? Najlepiej jesli skonsultowalbys z lekarzem temat estradiolu. A ja na Twoim miejscu zastosowalbym 0,5 tab exemestanu(12,5mg) 2x w tygodniu. Po dwoch tygodniach zrob ponowne badania. Obserwuj samopoczucie, libido i wszelkie inne zmiany jakie zauwazysz. Bo dawka moze sie okazac zbyt duza lub zbyt mala [...]

[...] już wcześniej coś było nie tak bo nawet jak cały czas ćwiczyłem trzymałem michę w pewnym momencie waga się zatrzymała na 81 kg i nawet joha + ECA 4x trening HITT waga w miejscu ponad 3 miechy wszędzie ładnie zbiło, a brzuch i boczki w żaden sposób nie mogłem tego ruszyć (teraz już domyślam się że powodem prawdopodobnie był zwiększony [...]

Waga stoi w miejscu praktycznie, dietę trzymam od ok 8 miesięcy

Waga stoi w miejscu praktycznie, dietę trzymam od ok 8 miesięcy Podbij weglowodany o 500 kcal, waga pojdzie :-))