miejscu

prosil bym zeby wszyscy ktorzy jada wpisywali sie w temacie w tradycyjnych tak bedzie prosciej i lepiej zebrac info w jednym miejscu

Już na miejscu kulturystyka dopiero od 13:00 A teraz są zawody Street workaut.Przydala by się tu Drużyna Tatara. Może w przyszłym roku przyjadą? Szlak już przetarty :) Idę szukać Petera Molnara :) /SFD/2018/12/8/77a231b416d64afe8818a53fe857e518.jpg

[...] na Ciebie, to istotnie również da się coś takiego zauważyć, ale możesz za to podziękować głównie 666 który swoimi wypoweidziami niby popierającymi Twoją działalność aż prosi się o ostre repliki, które rzeczywiści biją głównie ((choć często w sposób nie do końca zamierzony) w Ciebie Pozdro i udanej działalności handlowej w innym miejscu. lucek

[...] to tez nie mam zadnych watpliwosci bo jako oficjany ich przedstawiciel mam cd z ich produkcji z wyjasnieniami ich standardow - i to mi wystarcza . co do olimpa to na ich miejscu bym sie absolutnie niczego nie obawial , maja super produkty i wielka klasa . a to ze ktos mowi ze kupuja 100 kilo carnityny w LONZA a 1000 kg- reszte w chinach i ze [...]

[...] wszystko udało i zeby nie było zadnych komplikacji przy i po przekłóciu:) *goblinica ja też mam 20.XII urodzinki:D *_zax mówisz że kolczyk w języku niszczy szkliwo. Może faktycznie chociaż ja słyszałam że jeśli jest umieszczony w odpowiednim miejscu to nie ma prawa niszczyć szkliwa no chyba że ktoś się nim nadmirnie bawi i ociera o zęby:D _zax

[...] rozpoznanie można potwierdzić innymi metodami obrazowania. Z biegiem lat zwężenie staje się coraz lepiej widoczne, towarzyszą mu zwykle zagęszczenia struktur kostnych w miejscu blaszek granicznych i osteofity krawędzi trzonu. Z punktu widzenia patogenezy bólu znacznie większą rolę należy jednak przypisać innym osteofitom – zmianom [...]

[...] o carbo? bo słyszałem że w moim wypadku (kiedy chcę mocno przybrać na masie) zamiast gainera (np. mass xxl) byłoby lepsze carbo bo uzupełniłoby mi węgle (a węgle mi się przydadzą - przynajmniej z tego co mówili życzliwi ;) i chciałem zapytać co byście wybrali na moim miejscu (69 kg i chcę przybrać) mass xxl czy carbo do uzupełnienia diety?

[...] popadnie :D i tylko nie jadam cukru ani soli :) mamusia nic nie dosypuje hehe trening idzie mi na sile a te 25kg poszlo mi doslownie w niecaly miesiac ale pozniej stanelo w miejscu i ja glupi zrobilem sobie przerwe ale znowu czuje niezlego Powera.. dlatego tez napisalem o tym wszystkim i szukam racjonalnego wytlumaczenia ale sadze ze nikt mi nie [...]

Noo, dziekuje bardzo za plany. W sumie temat ma dotyczyc samych podzialow tygdniowych, jednak przy takim ukladzie wypada nadmienic ze nie da sie na wszystko zrobic po 4 cwiczenia po 5 serii... Ja tez przez dlugi czas bylem zmuszony cwiczyc z podzialem na 2 dni. Byly to dni sasiadujace ze soba, wiec opcja najgorsza... SOBOTA: -wyc nad glowe, [...]

dzieki za odpowiedz, narazie przyjalem 2 tys. glownei bialko i tluszcz- wegli niewiele - do 100 g i to o niskim Ig. zobaczymy. narazie waga mi stoi w miejscu bo codzien mam boks z obciazeniem 2 kg na reke- widze nielzy przyrost na obreczy barkowej i klacie po ok miesiaca takich rzeczy- ale diete musze jeszcze cos zmodyfikowac. bo efkety sa jak dla [...]

[...] gdzie Kederis z Thanou przebywają obecnie. Zgodnie z przepisami Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Lekkoatletycznych (IAAF), wszyscy sportowcy muszą informować o miejscu ich tymczasowego pobytu ze względu na możliwość przeprowadzenia testów dopingowych. Takowe badania są przeprowadzane nie tylko w czasie oficjalnych zawodów, ale także [...]

Szlachetka z drugim wynikiem na świecie Barbara Szlachetka (AZS AWF Wrocław) plasuje się na drugim miejscu w światowym bilansie wczech czasów wyników kobiet w ulicznych biegach 48-godzinnych. 13 lipca Polka pokonała w Kolonii dystans 348 km 915 m (rekord kraju). ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" [...]

flatron zapytałbym jeszcze jego na Twoim miejscu o MOTYWACJE

wiem co robic by zwiększyć mase i już jak pisałem robiłem kuracje na metce i wiem jak wtedy to działało i jak mi masa poszła do przodu poza tym wody też nie łapie :D a tutaj stoje idealnie w miejscu

Nikt nikogo nie gani,prosimy jedynie o podawanie linka do jakiejś kontrowersyjnej lub ciekawej dyskusji, ponieważ pozwala to na przeczytanie całości prezentowanej wypowiedzi. Ceny naszych wyrobów na FIBO ustalane będa na miejscu. POZDRAWIAMY SERDECZNIE TEAM OLIMP

[...] ćwiczenia typu pompki czy podciąganie w zupełności odpadają, wszystko co jest związane z górną partią mięsni odpada chwilowo. Przysiady, brzuszki , ewentualnie bieganie w miejscu ale to mnie strasznie boli, korzystałem z rowerka lecz już go nie mam i bbyło w miare okej więc muszę zastanowić się nad zakupem. Niedługo idę do szpitala, [...]

[...] lat w karate okazalo sie niczym w porownaniu z tym co spotkalem na judo => zupelnie inny sposob cwiczenia. Samoobrona to jeden z aspektow judo, choc nie stawialbym go na pierwszym miejscu. Raczej powiedzialbym, ze judoka umie walczyc niz sie bronic. Ale to raczej temat na inny post Dobra koncze ten moralitet ****** SFD JUJITSU TEAM

widzisz zmierzam do tego, że nie zawsze kulturystyka była na 1szym miejscu i gdybys prowadził taki tryb zycia jak ja to bys wygladał jak patyk, a ja sie sobie podobam i na takich leszczy leje sikiem prostym.

Atlas juz znam. Dlugo juz kombinuje z roznymi cwiczeniami. Stanelam w miejscu, bo moja sylwetka zmienia sie nie w ta strone, w ktora zamierzalam. Dlatego zwracam sie do Was. Wszystkie mozliwe fora i artykuly na ten temat czytalam, bo jest wiele kobiet z podobnym problemem i... nigdzie nikt nie zna odpowiedzi. Zdobylam jeszcze jeden dowód. No [...]

jedna opinia ale kogo zauważ :D Ja na twoim miejscu w drugim posiłku dał warzywa zamiast owocu a na noc daj oliwę żeby białko się wolniej wchłaniało . I do pierwszego posiłku daj więcej kcal bo to najważniejszy posiłek dnia i zamiast tej piersi daj też rybę czasami w 5 posiłku. I tak jak mówi Skalar. coś mało tych kcal rozpisz b t ww i jaki [...]