miejscu

Masowac tak ale nie bezposrednio po iniekcji. Od siebie: skore w miejscu iniekcji lekko naciagnac i w naciagnieta robic shota, sok nie ucieknie. Prawidlowe iniekcje charakteryzuja sie tym ze sa "glebokie, domiesniowe" nie mowie zeby szorowac igla po kosci ale im plytsza iniekcja tym wiecej zrostow, bolu i zmarnowanego soku IMO.

5-6 zbilansowanych posiłków w ciagu dnia,jak zalewa tniesz węgle jak stoisz w miejscu dokładasz.Ja osobiście też nie warze jedzenia,śniadanie płatki,jajka potem trening.po treningu carbo,białko potem 3 posiłki ryż mięso,surówka,oliwa kolacja różnie twaróg z oliwą i orzechami,lub białko "nocne" tylko u mnie wychodzi dziennie zawsze 100 gr płatków 3 [...]

amen! ja niestety nic dodac nie moge ale W.A jak zwykle ma wyczerpujace wiadomosci:))) pozdrawiam @ll ps:jak ktos taki jak guru dan inosanto stawia bruce na 1 miejscu to musi to oczyms swiadczyc!!

Łap SGa za niusie i merasia... a co do quada, to po mojej ostatniej jeździe wylądowałem z nogą w gipsie i naderwanymi mieśniami odcinka szyjnego kręgłosłupa...(prawie dwa miesiace w kołnierzu na szyi) Ale fakt WYCZESANA ZABAWA... chociaż na twoim miejscu to raczej szalał bym na łukach Mesiem... Pozdro

[...] i nabity. Lapa plus 1cm (przebilem sie w koncu przez 47-47,5cm w lapie, jest 48-48,5 na zimnej:-) ), klata plus 2-3cm (nie mialem jeszcze nigdy 132cm w klacie w najszerszym miejscu), przedramie plus 0,5cm, noga plus 1,5cm, pas plus 1cm. Ogolnie leci prop (balkan obecnie) 100mg e2d do tego. Sila ogromna i moc, plus 10-15kg na duze grupy spokojnie [...]

byle do 29 lutego przebolec na tym 1 miejscu

Cześc!! fajne fotki będa jeszcze jakieś bo jak narazie wszystko staneło w miejscu :( szkoda :( pozdrawiam ;)

[...] miecza japońskiego z mieczem europejskim to pomyłka. Miecz japoński to tylko "miecz" z nazwy. Uważam, że jeśli już chcemy mieć porównanie to bardziej na miejscu jest zestawienie wojownika europejskiego wyszkolonego w posługiwaniu się szablą i samuraja. Wynik nie byłby przesądzony. Za bardzo zachwycamy się mitem miecza [...]

Ja Ci powiem tak, kupujac pange nigdy nie narzekalem na to, ze mi zbyt duzo wody odchodzilo Proporcje sa mniej wiecej takie jak piszesz, inaczej ma sie natomiast sprawa z mintajem, tutaj wody odchodzi bardzo duzo (moze w zlym miejscu kupuje).

Nie pamiętam cen. Jakoś mega nie było, ale cena biletu miesięcznego to też nie jest. Musisz się zorientować na miejscu. Teraz styczeń. "Czas siłaczy" z twardymi postanowieniami na Nowy Rok :-)

[...] to 1350 + 100zł jakiejś tam opłaty jednorazowe i 20zł karta członka. Czyli za miesiąc coś około 110zł. Czyli chyba tak jak MaGor pisał trzeba się dowiedzieć wszystkiego na miejscu bo na stronie ich jest mało informacji. A jest coś takiego że czasem żeby poćwiczyć to na parę hantelek albo na ławeczkę płaską trzeba czekać jakiś czas ? Czy mają [...]

[...] problemy z wrażliwością insulinową. Stosowana przez Ciebie dieta nie była absolutnie dobra do opisywanych przez Ciebie okoliczności. Dlatego wstrzymałabym się na Twoim miejscu z wyciąganiem daleko idących wniosków na temat węgli ogółem. 400-500g dziennie węgli przy zbyt wysokim BF, to niestety BARDZO dużo i może wystarczyłoby ograniczyć to [...]

Stosowana przez Ciebie dieta nie była absolutnie dobra do opisywanych przez Ciebie okoliczności. Dlatego wstrzymałabym się na Twoim miejscu z wyciąganiem daleko idących wniosków na temat węgli ogółem. 400-500g dziennie węgli przy zbyt wysokim BF, to niestety BARDZO dużo i może wystarczyłoby ograniczyć to do 250-350g na dzień, dobierając je z [...]

[...] i starsznie go to meczy ale jedynym co trzyma go w tym kraju jest nurkowanie. Zaczalem pracowac dla Tritona, firmy organizujacej czartery w Sodwanie, niewatpliwie urokliwym miejscu, uwazanym za jedna z najlepszych raf na swiecie. Oprocz tego robie kurs; wraki i rekiny nieco na poludnie od Durbanu, w tej chwili rozpoczac chce walke o papiery [...]

[...] Nie wykluczam, że Irakujczycy w rzeczywistości wybrali taki własnie (a może i dokłądnie ten) budynek, jednak założenie, że są po prostu głupi, jest co najmniej nie na miejscu i bynajmniej nie pasuje do SOF. 7.Nie widziałem, żeby ktokolwiek zajął się przylegającym budynkiem (na zdjęciu z góry lewy górny róg) o większej ilści kondygnacji - w [...]

[...] numer dwa do końca wyścigu miała trwać pomiędzy aktualnym mistrzem świata i legendą tego sportu. Ostatecznie Rossi pokazał klasę i na ostatnim okrążeniu wyprzedził Stoner, a następnie odjechał mu i pewnie dojechał na drugim miejscu do mety. Jest to najwyższa lokata Rossi'ego w barwach Ducati. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-05-20 15:51:11

[...] walką było starcie Stonera z Dovizioso o 3 miejsce, z którego na szczęście zwycięsko wyszedł Włoch i tym samym zakończyła się seria 19 miejsc z rzędu na podium Australijczyka. Dobry wyścig Spiesa, który mimo wywrotki zdołał zająć punktowane miejsce. Vale na 7 miejscu najlepiej wśród Ducati. Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-06-03 14:56:07

Dzieki wielkie. Musze zaczac ogladac Moto GP znowu. Rossi na 7 miejscu wiec nie jest tak zle.

Hayden i Rossi przewracają się w tym samym miejscu %-) sypie się to Ducati strasznie i myślę, że cudów nie ma się co spodziewać po tym nowym silniku, który ma być wkrótce dostarczony :-)) deszcz chyba trochę pokrzyżował dziś plany najlepszym :-)) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-06-17 08:21:44

[...] Dani, drugi Lorenzo, który zaliczył upadek i sesję kończył na drugiej maszynie. Trzecie miejsce dla Dovizioso. Crutchlow rzutem na taśmę awansował na 4 pozycje. Valentino na szóstym miejscu ze stratą wynoszącą mniej niż pół sekundy ;-) Znów trening przerwany, tym razem dmuchali bande %-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-08-24 15:16:33