miejscu

ahaaa.... qrde obalanie winiaczy w parku to moze byc zajecie dodatkowe :P rolki maja byc na pierwszym miejscu...... popatrz ja mam olbrzymia zajawke ale chory jestem i nie moge jeździec :( aha a te przejscia nie wszystkie sa jedna noga bo soul to ufo robie ze 180 w powietrzu :D hyhy

[...] to daj znac. A co do stawow to ja swoje zajechalem bo nie robilem rozgrzewek.(Jak bym teraz robil rozgrzewke, to najpierw kilka minut biegania pozniej rozgrzewka stawow w miejscu (bez biegu) , nastepnie lekkie tricki a dopiero pozniej konkretna jazda.No i oczywiscie unikanie takich trickow jak skakanie z jakiejs duzej wysokosci.)I dodatkowo od [...]

Gorzej jak głos stracę :-?, jeszcze doba została:)) akurat teraz, a nie pamiętam kiedy przeziębiony byłem...ale damy radę, zawsze można szeptem albo mniej mówić. Bull napisz mi kogo masz ze sponsorów na IV MP nauczycieli, bo u mnie w tym samym miejscu co jutro będą.

Jeśli ktoś będzie na miejscu, to fajnie jakby zrobił pare fotek :) Mateusz Pazdan Administrator

[...] lecz żenadą Sylvia może nie jest wybitny, ale to w miarę przyzwoity zawodnik, który ma ponadto ten swój wzrost i zasięg, czym sprawia problemy niemal każdemu. A osiągnięcia Couture'a nie ograniczają się w żadnym wypadku do pokonania Tima, więc wszelkie odniesienia są nie na miejscu. Zmieniony przez - Kilbian w dniu 2007-03-16 20:32:50

[...] bardzo dużo dać. Stójka Pawła pozostawia jeszcze wiele do życzenia, ale i tak szybko się podciągnął. Mirco jest mistrzem stójki, świetny technicznie, wszystko jest na swoim miejscu. poczekajmy może fedor jeszcze przysle swoje zaproszenie. ja myśle, ze Mirco chce trenować z Pawłem głównie z uwagi na jego umiejętnosci w parterze, ale też SIłA [...]

nie pier... tylko pisze jak jest. Tescia moge załatwić a hcg nie i dlatego ciągle dopytuje. Jakbyś był na moim miejscu czego nie życzę też byś sie troche zdołował i szukał wyjscia z sytuacji. Powiedzcie mi zatem, czy sama kuracja z testa + clom pomoże póki co, a w kraju walne hcg jeszcze?

[...] i kreatyny czy będą dobre rezultaty. Kolego najpierw zadbaj o dobą dietę, potem gainer (dobry jeśli akurat nie masz możliwości zażyć wartościowego posiłku), kreatyna jak 'staniesz w miejscu' tzw. stagnacja. PS. Nie zawracaj głowy Michael'owi takimi dziadowskimi pytaniami, wszystko masz na forum i na google, najpierw czytaj, potem zadawaj pytania!

[...] dieta i trenigiem potem niweczysz odstawiajac calkowicie diete, czyli odpowiednia podaz bialka, kalori itd, czyli tracisz ciezko wypracowane efekty, nic dziwnego ze stoisz w miejscu, pewnie na nastepnym cyklu na poczatku odrabiasz straty, odpowiednia podaz makroskladnikow utrzymuje sie caly czas, nie tylko w czasie cykli treningowych, a na jak [...]

Najpierw wypadałoby ustalic co to za ból, bo opcje sa dwie:albo kręgosłup, albo prostowniki grzbietu. W ktorym miejscu to czujesz i jaki bol ma charakter?

fajny spalacz jak najbardziej na miejscu, ale skoro juz wczesniej cwiczyles to mysle ze warto rowniez zadbac o miesnie ktore juz wypracowales. fajnie bylo by dokupic jakis antykatabolik np bcaa albo glutamine, sa tez preparaty laczace oba te suplementy np bcaa g-force. mozesz rowniez zastanowic sie nad jakims bialkiem na noc ktore ma zastapic [...]

ja osobiscie moglbym byc nawet wiekszy od ronniego na jego miejscu zalalbym sie fatem i zainteresowal strongman by ****a wymiatal chlop 2tony ponad na sownicy wyciska

[...] mi sie, ze baletem mozna nazwac taekwondo (sory za bledy w nazwie :)), machasz nogami i co? jedna wycinka zuki na twarz i po twoich kopnieciach kjokuszin lepsze? a w ktorym miejscu? karate to nie tylko kumite! to tez kata, technika i twoj charakter. jezeli chcesz oceniac jakis styl tylko po tym jak jest na zawodach to sie nie odzywaj bo robisz z [...]

Najważniejszy w Aikido jest timing. To nie jest kwestia szybkości reakcji-należy po prostu BYĆ we właściwym miejscu we właściwym czasie... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-10-23 21:42:53

[...] cisnienie 113/62 puls 77 a po chwili posiedziałem chcwile i 89/59 i puls 81 mysli ktos że ten ciut wysoki puls to może byc efekt zapalenia jakie mam po suscie? wogole troszke mnie głowa boli i noga strasznie nap... w miejscu inekcji Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-08-06 13:20:53 Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-08-06 13:23:50

[...] pół roku temu. po 1 sesji po 2 dniach poszedłem na mate a na 3 na siłownie. po 2 czyli po prawkach ustawiłem tak siłownie ze klatke robiłem ostatnia czyli jakies 5 dni po poprawce z studiu. Co do masci osobiscie polecam "bephantem" bardzo dobra masc stosowałem ja nie robiłem przerwy w treningach ani siłowni i wszystko jest na swoim miejscu.

[...] tego tatuażu, to wszystko zależy jaki będzie jego wzór i wielkość, wiadomo jeżeli na siłownie będziesz chodził systematycznie i twoja klatka będzie rosła, to ten tatuaż może się lekko rozciągnąć, zawsze można to poprawić później, ja na twoim miejscu poczekałbym z robieniem tego tatuażu, poćwiczył jeszcze troche i później się na niego zdecydował:)

[...] glupich strat, ze pomocnik zaczyna krecic sie z pilka w kolko no i w efekcie ja traci. A co do bramkarzy to chwilami mam wrazenie ze sa teraz az za slabi,bo czasem po prostu stoja w miejscu zanim sie ruszyc i obronic. Heh, ale malkontent ze mnie. I tak kocham ta gre. -kaczy- kim grasz? Barca? Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2008-03-21 21:15:34

a mogą to być takie ćwiczenia jak np bieg w miejscu, albo normalne ćwiczenia jak na siłowni npo wyciskanie sztangi tyle że z letkim cieżarem i szybkimi powtórzeniami??

chudzina - napisz mi jak to jest wg ciebie podejście "z głową" Jak ty byś to wszystko zrobił na moim miejscu