miejscu

czemu chcesz znow mete? juz 2 cykle i to twoje pierwsze cykle byly na mecie. ja bym sprobowal propa lub enana na twoim miejscu

[...] pozytywna z tymi syfami moze sie zmnienic. Po za tym nie chce cie dolowac ale pewnie Ty tak jak i ja cwiczysz dla estetyki a nie na zawody czy dla kariery ja bym na Twoim miejscu nie zastanawial sie minuty co jest priorytetem na dzien dzisiejszy cykl poczeka miesiac nic sie nie stanie a i Ty na sucho lepiej sie przygotujesz i koncowy efekt [...]

[...] zakonczonych siniakami albo obtarciami , raz tylko sie prawie poplakalem jak mi dwa razy w to samo miejsce na goleni trafil pedal (motylek z zabkami poleprzajacymi trzymanie) . Do tej pory mi zostal slad bo w miejscu krwiaka sie zrobila kosc i mam dossc spora gorke na ktorej prawie wogle nie mam czucia . Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

Już niebawem nowe fotki siłki. W nowym miejscu.

Ze Złotowa dokładnie. Ale siłka juz wygląda calkiem inaczej. W innym miejscu. I więcej sprzetu. Pozdrawiam

Druga sylwetka po aPawle, jak dla mnie. Sogacz. Może mi się wydaje albo na zdjęciach tak wyszło, ale poprawiłbym na twoim miejscu dolne aktony mięśni brzucha.

poka nogi plus zacznij cwiczyc brzuch bo przydlaoby sie dorzucic troche masy miesniowej w tym miejscu, lepiej by sie to komponowalo z dobra kalta barkami i lapami poza tym klasa

1W rozopiętkach na twoim miejscu zastosowal bym progresje odwrocona tzw. np.8/10/12/14 2.Na triceps i biceps proponuje po 3 serie w każdym ćwiczeniu 3.Na brzuch stosuj 2-3(no chyba zebardzo chcesz to te 4 ale uwazam ze to zaduzo) cwiczenia w kazdym po ok. 20-25powtozen okresowo mozez zmniejszac te liczbe nawet do 12 ale wtedy bierz dodatkowe [...]

z tym sklepem w Gliwicach chyba sobie jakieś jaja zrobiliście przyjechałem na miejsce a tam kilku robotników robiło dopiero gładzie w miejscu gdzie ma być sklep, dostałem telefon do właściciela sklepu który oznajmił ,że przeprasza ale nie dostał on tego produktu do promocji a sklep będzie otwarty za miesiąc dużo czasu nie straciłem ale panowie [...]

Spoko, jak skończę opakowanie to napisze recenzje marek.c - na miejscu się dowiedziałem, że obok w siedzibie innej firmy jest punkt odbioru paczek dla sklepu internetowego, więc tam pewnie miał ją zostawić Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2011-03-05 15:44:07

ja bym na twoim miejscu już na amen na testa wskoczył :D 40 lat minęło :D

tak czy inaczej mam te 190 ui gh biorę 2ui dziennie pozostać przy tym czy zwiększyć do 4ui Ja na Twoim miejscu bym to odłożył na półkę bo tak jak np teścia mógłbyś sobie brać i byłyby jakieś tam efekty to gh bez odpowiedniej wiedzy i dodatków jest niczym innym jak bezsensownym wydatkiem. Jak masz tak dużo kasy to możesz mi podesłać :D Zmieniony [...]

IGF-1 zbadaj. To jest wyznacznik. Wyobraź sobie, że można stworzyć coś to podnosi GH bez IGF-1. A to drugie jest clue zabawy... Ja bym to na Twoim miejscu zbadał. Nie mam nic złego na myśli.

Dziadi dla takiego manekina jak ty nawet nie chciało by mi się odpowiadać na miejscu autora, każdy ślimak który myśli że koks to złoty środek to się myli. Dziadi ty ćwiczysz 1,5 roku trójbój i widze twoje wyniki 93 wagi i nie całe 100 kg na klatke. Ja to bez treningu od razu wyciskałem swoją wage.

Ja na Twoim miejscu spróbował bym tak: Poniedziałek- klatka triceps Środa- Biceps Plecy Piątek-Barki Kaptury Sobota Nogi Przedramię Osobiscie tak ćwiczę i nie narzekam masa idzie

Co do mety, ja na Twoim miejscu stosowalbym 10mg rano po I posilku

[...] może ciężko Ci będzie jeść tak często, ale możesz zawsze jeszcze pić Jumbo pomiędzy posiłkami, które zawsze Ci jeszcze doładuje kalorii... Treningi bym robił na Twoim miejscu krótkie, a intensywne, zaraz po nim skończeniu treningu pijesz np. 75g carbo i potem ładujesz normalny posiłek. na wieczór nie bój się dawać węgli, musisz próbować [...]

[...] = pewna suma na którą średnio mogę sobie pozwolić Przygotowałem sobie tabelkę z dniami w miesiącu, po każdym posiłku będę odznaczał, muszę mieć jakiś system, w który z czasem się wbije W którym miejscu oliwę dodać? Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/18dcc35c70ab49db950bd5ff525bb4af.png Zmieniony przez - Kornikkk w dniu 2014-07-22 00:05:46

wszyscy pewnie beda wdzieczni za opinie cos w wygladzie sylwetki sie poprawilo? inna opinie slyszalem - dosc podobna - spora motywacja (moze to wkret - palcebo) i wiecej sily - po cyklu z 2 opakowan waga w miejscu

masz rodzine na miejscu, może by ich poprosić o pomoc?