SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • zaczerwieniena skóra

    Post
    Doping

    Jakiego producenta ten propionat? Może być infekcja na wszelki wypadek wstrzymaj się narazie z iniekcjami.Czujesz ból,ciepło w tym miejscu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2009-03-04 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING

    Post
    Doping

    to pytanie nie jest na miejscu. Jak mozna oszczedzac na cyklu ? ps. wez qp sobie kreatyne z olimpa tanio i zdrowo. pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-10-26 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie co wiecie bo musze zrzucic sporo brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miescowo nie,ale jesli jest zgromadzony glownie w jednym miejscu? Gerenalnie wszedzie indziej trudno jest go znalesc zaledwie cienka wartwa podskorna,jaka ma kazdy!Kiedys bylo wpradzie wiecej (caly brzuch,uda),ale ztamtad rok temu go zbilem,niestety duzym kosztem. Teraz jest jedynie na dole brzucha,i to nie tak bardzo duzo,ale jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-08-26 12:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na twoim miejscu teraz był zwiększył białko i tłuszcze , a zmniejszył węgle i powinno ładnie iść.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-01-20 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stary na chłopaki rozum. Mówisz, ze od 2 lat stoisz w miejscu i co masz robić dalej? Michy nie masz. Planu treningowego konkretnego pewnie tez nie. Wiec jak możesz oczekiwać, ze powtarzając ten sam schemat od dłuższego czasu doczekasz sie innych efektów? Tak chłodno przeczytaj to co napisałeś i odpowiedz będziesz miał podana jak na srebrnej tacy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2023-01-21 16:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczele

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie coś boleć po treningu. I rzeczywiście, ból jest większy, gdy gram na sztucznej murawie, co ciekawe samo wejście na pobliski orlik powoduje dziwne uczucie właśnie w tym miejscu - i nie koloryzuję, to tak jakby nawierzchnia lekko się zapadała i była za miękka. Przy grze na trawie jest lepiej. Bóle nasiliły się właściwie od rundy wiosennej, w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-04-29 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyn, 17 lat, aktywny tryb życia, siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z własnego doświadczenia wiem że jak jesz kreatynę i nie trzymasz diety to waga stoi w miejscu lub minimalnie idzie do góry ale siła w moim przypadku idzie do przodu :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-01-09 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeżba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja bym robił masę na twoim miejscu przy dobrej diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-05-15 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - ból

    Post
    Trening dla początkujących

    może to skurcz??jeżeli tak to więcej magnezu a w którym miejscu nogi?? posmaruj maścią jak nie ustąpi idź do lekarza

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-05-28 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 15mg z cybera!

    Post
    Doping

    [...] tak! poza tym metka nie działa przez 6 godzin i potem już nie %-) to jest okres półtrwania czyli po 4-6 godz teoretycznie połowa substancji aktywnej ulega degradacji, a meta dopiero w 2 tygodniu klepie jak uzyskasz odpowiednie stężenie. ja bym na twoim miejscu brał 2 tab dziennie jedna rano druga około 17 i wszystko. normalny cykl na mecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-01-05 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdecydowanie niżej kłaść na plecach trochę zajmie czasu przyzwyczajenie się ale daje dobre efekty w treningu siłowym. Unikać bujną jak w 4 powt. Nie siada bym jednostajnie tępem tz góra ok ale na dole ciut przyspiesz.poprawić dojście do pozycji startowej tj. Podchodzisz pod sztangę robisz dwa kroczkami i siadasz bez żadnego tren tania w miejscu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2016-08-24 13:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pistolet na bazarze i cwiczysz strzelanie. Cos sie dzieje, to panna wyciaga pistolet i bez rozmowy wali gosciom pod nogi dwie trzy kule. Ale musi to miec przecwiczone w tym miejscu ktorego sie boi, opracowane w myslach itd. bo inaczej po pierwszym strzale ona te bron upusci albo cos...Wszystko zalezy od konkretnej sytuacji i od tego, czy ona ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2002-04-12 11:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca za granica

    Post
    Polacy za granicą

    Wątpie aby ktoś Ci załatwił. Z pracą za granicą jest zazwyczaj tak, zę przyjeżdżasz do danego kraju i na miejscu czegoś szukasz. Nie ma tak, że siedzisz w Polsce ktoś Ci załatwia prace a Ty przyjeżdżasz i od razu zaczynasz robić. Powodzenia w poszukiwaniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2007-09-06 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY POMOCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak sobie myśle że trudno jak nie zejdzie to sie w tym miejscu wydziaram pokonam rozstępy !!!;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2004-03-04 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a muay thai

    Post
    Odżywki i suplementy

    nupel nie bede nie długo trenuje....czyli jak..opłaca sie brac tego geinera tzn.ja kumam ze to uzupełnienie diety ale doradzcie czy jest to niezbedne??i czy wy byscie na moim miejscu brali??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-11-21 00:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    heh, u mnie w przychodni studenckiej nie chca nawet prostego zabiegu na palcu zrobic, mowia ze nie robia i zebym poszedl do lekarza w miejscu zamieszkania, takze nie roznie mozna trafic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2005-01-30 09:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy amino whey?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o wybór samego BCAA to z czystym sumieniem mogę polecić BCAA TST , ew. Bcaa XTRA z Activlab. Brałem również Bcaa Xplode i szczerze jakoś najsłabiej czułem te aminokwasy. Na twoim miejscu dokupiłbym jeszcze jakieś białeczko, jak masz kasę to Pure Whey Isolate, jak sianka trochę mniej to Whey Complex (fajna promocja jest), ew. System Protein 80

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-06-29 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód głód głód!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm mózgu lub przyśpieszonego metabolizmu, dziwi mnie owy fakt że na raz zjadłem 100g ryżu 150g mintaja + 8 kanapek i zapiłem koktajlem z twarogu i mleka dziwi mnie jak ja to zmieściłem ? O_o. Co do jedzenia jem zawsze w jednym miejscu i raczej skupiam się na jedzeniu żeby się nie udławić :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-06-16 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase- 8 tyg ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak ale jak poczojesz ze stajesz w miejscu to sproboj pokombinowac z cwiczeniami

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-04-12 12:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zastępstwie rozgrzewki?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trwająca min. 3-5 minut).Część pierwsza, to wstęp do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz stawów i ścięgien do wytężonej pracy. Część druga, to rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2007-09-05 13:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)