miejscu

Oleandro jest bardzo dobrze Na Twoim miejscu ostro bym robil mase przez cala zime,a przed latem sie zrzezbil do zylki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ja nie krytykuje... Dal zdjecie wiec daje spostrzezenie... Tez mam macka i to w podobnym miejscu "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

oleandro nie bylo mnie cipki byly na miejscu wiec nie bylo potrzeby "sciagac" z soho =] zreszta pewnie nie raz jeszcze sie zobaczymy w soho swoja droga nigdy nie chodz do soho w piatki w soboty sa takie szmulki ze piatek to ugly miss contest ----------------- sup bro? blinG! blinG!

za nieługi czas bede miał te rejony na miejscu tylko praca i nic wiecej

Czyli możliwe że choćbym nie wiem co robił nie będę miał takowej kulki? mam na myśli tylko na czubku bicepsa tak żeby odstawało, w miejscu zginania ręki.

ja jak kiedys na amfie chcialem sie uczyc to skonczylem na imprezie na mieście chyba przesadziłem z dawką energia mnie ropzierdalala tak że nie mogłem usiedziec na miejscu a co dopiero się uczyć

Góral w którym miejscu jest ten sklepik?(moglbys dac adres)i czy jakas znizka dla sfdowicza z Radomia bedzie jakby co?

Marketing... zrozum. Porównanie do pijanego kolegi nie jest na miejscu.

[...] pisałem szukałem na forach jakiegos planu ale kazdy co innego pisze dlatego trzymałem sie tego mojego planu z poczatku byłem zadowolony z tego ale jakos teraz to staneło w miejscu..wiem ze moze to głupie ale co Pan by zmienił w tym wszystkim bardzo Panu bym był wdzieczny. Nogi ma Pan racje zdecydowana ze za mało to idzie na pierwszy strzał to [...]

[...] no jest jaki jest ale niestety nie mam mozliwosci pojscia na siłownie poniewaz jest 30 km ode mnie ;/ czyli mowi Pan ze za duzo jade na tych cwiczeniach dlatego stoje w miejscu ? co by Pan w tym wszystkim znienił czy serie i ilosci powtórzeń moga byc ? hmm czyli trening 4 razy w tyg odpuscic sobie i zastosowac 3 raz tyg?

Mikele nie napisałem że nie szkodzi!! Ale według badań jest mniej szkodliwa od fajek i alko Alkohol jest w pierwszej piątce najbardziej szkodliwych narkotyków, papierosy są na miejscu 9., a marihuana na 11. http://news.bbc.co.uk/1/hi/uk_politics/5230006.stm

[...] powołuje organizator. IX. ZGŁOSZENIA: Zgłoszenia telefoniczne w terminie do 21 listopada 2005r.: Anna BARTOSZ – ADAMOWSKA tel. 602-182-117 XI. WYŻYWIENIE: Na miejscu bufet i stoisko z odżywkami. X. PROGRAM ZAWODÓW: • waga 830 – 1000 • otwarcie zawodów 1015 • start 1030 XI. INFORMACJE: Piotr [...]

Efka w strzałach jest dużo dużo mocniejsza. Ja na Twoim miejscu walnął bym tą połowe z ręką na telefonie :P

3 Msc FBW i okolo roku splity 4x w tyg. Jesli chodzi o mc i przysiad to od września nie moge robić ze względu na 1 chorą noge ;/. Postanowilem zrobic siłe bo w szczególności na klatke mi siła stoi cały czas w miejscu ;/

no tak faktycznie jak razem macie firme to nawet dłużej na miejscu żony pozwoliłbym Ci cwiczyćtak.Drugi fakt to to ze w miesiąc naprawde trudno jest coś konkretnego zrobić. mam pytanko niedyskretne jak jesteś z krakowa to gdzie na siłownie chodzisz??? pozdr.

w ANIMAL shopie masz możliwosc uzyskania rzetelnej i fachowej porady i masz to na miejscu i w kazdej chwili i z każdym pytaniem mozesz wpasc i kto jak kto ale nikt lepiej ci nie podpowie

Na tej focie są bardzo ogólnie 3 kierunki w jakich może pójść osoba ćwicząca. Niech każdy sam pomyśli co jest jego celem i, w którym miejscu w obrębie strzałki obecnie się znajduje. Wszystkie opcje robią jakieś tam wrażenie, ta po prawej jest miła dla oka i bardzo estetyczna, ta na samej górze budzi respekt i szacunek, ta po lewej zadumanie acz od [...]

Nie przejmuj się. Ja też w Twoim wieku miałem długą szyję, a teraz...szyji nie mam PS oprzyj swoja dietę na produktach jak najmniej przetworzonych, niech płatki owsiane, wołowina i wieprzowina będą na pierwszym miejscu

[...] dystansie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg WZROST: 167cm OBWÓD RAMION: cm OBWÓD RAMIENIA: 31cm OBWÓD ŁYDKI: 31cm w najszerszym miejscu OBWÓD UDA: 66 cm OBWÓD BIODER: 114 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 99cm OBWÓD TALII: 92cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108cm [...]

Przy takim stazu jedyne suple jakie mozesz kupic to witaminy + uzupelnienie diety (bialko/gainer) i ewentalnie katabolik (aminokwasy rozgalezione/ glutamina/tauryna/...) Co do treningu to na trening typowo silowy jest zbyt wczesnie, ale cos co da ci nie tylko mase, ale i sile czyli FBW bedzie jak najbardziej na miejscu zdr.