SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • jak to rozpisac ?????

    Post
    Doping

    wins i deka to sie ma nijak na Twoim miejscu bym wzial metanabol i enanthat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-03-11 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) czy gina posterydowa może być operowana przez kasę?? 2) jeśli nie to ile kosztuje zabieg jej usunięcia?? 3) jakie blizny zostają i wkturym miejscu się znajdują po wyciętej ginie gruczołowej 1. Jesli to zabieg kosmetyczny to NIE. 2. Jesli to ginekomastia gruczolowa to okolo 4000-6000 max PLN 3. Blizny sa pod brodawkami, praktycznie nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2008-02-01 08:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl,masa

    Post
    Doping

    Nie pakowałbym się w długie estry na Twoim miejscu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-03-08 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważna kontuzja czy błachostka??..pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe, że naciągnąłeś sobie jakiś mały mięśień lub ścięgno. Ja bym na twoim miejscu poszedł do lekarza, żeby cię zbadał i dał diagnozę. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2006-09-27 07:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból wewnetrzej strony łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Autor napisał, że ten ból trwa już ponad miesiąc czyli procesy naprawcze już dawno się rozpoczęły i w miejscu przerwania ciągłości już dawno zaczęła robić się blizna. Tą blizną, właśnie w czasie jej tworzenia, należy się bardzo dokładnie zająć, czyli właśnie starać się ją uelastyczniać, poprzez rozciąganie, lub rozciąganie izometryczne, które [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2011-05-16 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest dobrze..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak widać Twoja aktualna dieta nie jest wystarczająca. W przeciwnym wypadku - gdyby to trening był nieodpowiedni - przybierał byś na masie tłuszczowej. Twoja waga stoi w miejscu, więc to oznacza że ogólna podaż kalorii się bilansuje z wydatkiem energetycznym Musisz wziąć pod uwagę (przy określaniu zapotrzebowania kalorycznego) swoją wyższą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-09-26 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz sporo kasy to wejdź sobie na strone alabu i tam masz panel "Pakiet alergiczny pokarmowy" i sprawdź cenę w laboratorium w twojej miejscowości. Lecz na twoim miejscu popytałbym w mniejszych przychodniach bo ceny mogą się baaardzo różnić od siebie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2016-06-13 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, 1. Cały czas stoimy w miejscu, tzn. na razie są to tylko dywagacje na zasadzie "wydaje mi się". Naturalnie reklama i oznakowanie suplementów diety podlega szczególnym obostrzeniom, ale pierwsze moje skojarzenie było takie, by prezentacje tego typu umieszczane w Internecie traktować możliwie liberalnie. Być może zmyliły [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2009-02-09 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w nabraniu gibkości(rozciąganie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana wysoko a raz pięty dotykają pośladków). Jednak nie ma tutaj sztywnej formy i biegać możesz jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-10-06 22:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza\Poprawka Diety na Redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiejski lub inne źródło białka 4. Wybieraj pozycję Kurczak, pierś, a nie gotowana pierś - produkty ważymy przed gotowaniem 5. j/w 6. Jogurt bym wywalił Białko ok, tłuszcze daj tak do 105g, węgle do 240g na początek i zobacz jak będzie szło, jak waga będzie stała w miejscu do tnij węgle Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-23 19:40:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-06-23 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letromina

    Post
    Doping

    tomczers przyrosty niby w miejscu ale jak patrzec cos tam idzie bo fet lecii waga a wymiary takie same i moje zdanie femka tylko do redukcji i na gino

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2011-10-28 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jadłem 2500 kcla to stałem w miejscu to obciąłem 500 kcla i nie wiem jak dobić do 2000 żeby ww za dużo nie iść w górę. Jestem endo i po masie mi trochę metabolizm się zwolnił. Zmieniony przez - matiwa15 w dniu 2013-05-01 23:02:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-05-01 22:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - co sadzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe na dużych partiach po 12 serii a na małych po 16 ;d Ja bym na twoim miejscu na początku gotowych planów poszukał trochę pozmieniał pod siebie i systematycznie raz na 2 miesiące zmieniaj coś w nim i tyle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-09-28 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwoch lat, ech to wskazuje na jedno, z biedroniem za pan brat! %-) jezeli jestes ektomorfikiem to o tyle dobrze ze to co wybudujesz bedzie dobrej jakosci, tylko problem w tym aby zaczac budowac miesien. metabolizm masz na tyle szybki ze nie bedzie chcialo isc w mase i waga bedzie stala w miejscu Zmieniony przez - gsmt w dniu 2015-02-03 22:39:42

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2015-02-03 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] instruktora i uprzedzał mnie, że przy moich uwarunkowaniach genetycznych w pewnym momencie może być stop. Panowie ja dwa lata temu ważyłem nawet 55 kg. Sam byłem zaskoczony, że udało się złapać te 75 kg. Ale od stycznia tego roku nic, kompletnie. Stoje w miejscu. Robiłem przerwę, zmieniałem ćwiczenia. Stagnacja zupełna. Dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-08-02 07:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko,spoko...Ale gdzie ty masz te swoje centymetry w klatce?Bo coś mi się nie wydaje żeby tyle tam było.A tak poza tym to wiesz w którym miejscu się mierzy klatke...A co do ramie to nie wnikam.Tylko nie piszcie że kolejny który się czepia,ale taka jest prawda.... Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2004-07-09 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dawac rezultaty mmswiat :A czy trening, który obecnie stosuje jest ok? Czy należy coś zmienić? masz odpowiedz na to pytanie, a czy jest ok DLA CIEBIE to juz chyba ty powienienes wiedziaec najlepiej wyczerpales limit swoich mozliwoci na tym treningu? stoisz w miejscu ze sie zastanawiasz nad zmiana? jesli nie to nie wiem skad te watpliwoci.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-01-04 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Big" John McCarthy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właściwy człowiek na właściwym miejscu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2005-08-02 00:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i kreatyna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może dałem zły przykład ze stackiem, bo tam faktycznie płacimy za komfort treningu. Bardziej na miejscu byłoby porównanie mono z kre-alkalynem czy chelatem magnezowym, których ceny są o wiele wyższe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-06-11 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prix Lata 2012 - szukamy najsilniejszego sosnowiczanina prowadzi Zbigniew Bończuk, który zgromadził 68 pkt. Na drugie miejsce Michał Weselski 63,5 pkt., oraz na trzecim miejscu Jarosław Kubik 61 pkt. Autor: Grzegorz Leski Wyniki III edycji - 28.07.2012r. Wyciskanie sztangi według Wilks'a Miejsce Nazwisko Imię Ciężar Punkty Wilks'a 1 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2012-07-29 01:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)