miejscu

[...] że syn poprawi rekord świata, a teraz jestem z niego dumny" - powiedział Wellesley Bolt. Przyznał, że żal mu było krajana, Asafy Powella, który ukończył bieg ma piątym miejscu. Siostra zwycięzcy 100 m, Sherine wierzyła, że brat wygra i ustanowi rekord świata. "Oczekiwałam, że brat wygra bieg i powiedziałam o tym ojcu poprzedniego [...]

[...] to zaczerwienione bolące gardełko, na tym jednym który zawsze jest powiększony (odkąd pamiętam) pojawia się coś białego tak jak by "kamyk" bo chyba jest to twarde, nie wygląda na żadną maź bo kiedyś chyba patyczkiem próbowałem to zdjąć i się nie dało.. i praktycznie zawsze w tym samym miejscu w dziurce takiej .to nic innego mi nie dolega..

[...] te migdałki ale dziur nima. Poczytałem trochę o tej masie serowatej to są tzw kamienie migdałkowe.. na wikipedii wygląda on prawie identycznie jak mój i jest w tym samym miejscu, na dodatek są one przyczyną nieprzyjemnego zapachu z jamy ustnej co u mnie się czasami zdarza.... Czy takie coś może być przyczyną jakiegoś zapalenia gardła lub [...]

[...] naczytałem się tego i gość napisał ,że gdzieś mu się to pod migdałkami gromadziło ,że nie dało się nic zrobić i musiał usuwać migdałki ;s Ja u siebie WIDZĘ tylko w jednym miejscu to..oby nie było nigdzie indziej.. nie wiem wczoraj dokładnie wypucowałem wszystko, wynitkowałem, wypłukałem a rano czułem posmak tego ścierwa ;O jeszcze gorzej. [...]

[...] na underach (czarnych rynkach) ;] Też miałem to na pierwszym, ale powiem tak przydłoby się coś jeszcze, meta to jeden z najbardziej toksycznych koksów. Ja na Twoim miejscu wziąłbym jeszcze coś około 10 strzałów testy najlepiej cido jeśli to pierwszy cykl ;] odbloka nie potrzebujesz raczej przy pierwszym cyklu, zresztą przy dzisiejszych [...]

Bardzo fajny pomysł! Na pewno byłoby łatwiej znaleźć coś dla siebie gdyby wyzwania były w jednym miejscu.....

Propozycja Tsu nie do odrzucenia :-) Pewnie że najlepiej jak by wyzwania czy konkursy były w jednym miejscu .

[...] duży, więc nie wiem czy ma to znaczenie. (oczywiście jeżeli mowa o najczęściej spożywanych produktach). Najwięcej spożywamy palmitynowego, który podnosi LDL, na dalszym miejscu jest bodajże stearynowy, który jest neutralny, zatem myślę, że z grubsza można przyjąć, bez zagłębiania się w szczegóły, dla informacji ogółu , że nasycone [...]

na twoim miejscu to martwy bym jeszcze odpuścił bo jak wiadomo tutaj potrzebny jest dobry uścisk poza tym jeszcze zależy jaki to palec

wiec ja na twoim miejscu bral bym z allegro 3 puszki cp 450g za 125zl bo jest fajna promocja i przesylka gratis. teraz zjadlbys 2 puszki cp na cykl, a na nastepny cp+jakis inny stack, mozliwosci jest naprawde wiele. za reszte kup witaminy i dobrze by bylo jeszcze sie szarpnac na zma z apteki (zincas forte+filomag b6) i omege 3. ale najlepiej by [...]

[...] czasie powinienes zjesc normalny posiłek! biały ryż+miesko/rybe /i tu jestes w błędzie bo nie musi jeść białego ryżu gdyż uzupełnił węgle Monsterem, daj ryż brązowy,kasze,makaron. poza tym przed treningiem musisz zjeść węglowodany złożone o średnim IG czyli biały ryż odpada i na jego miejscu powinien pojawić się brązowy lub jakaś kasza. pzdr.;]

AroFlex jest jeszcze Freeman i Liberatore więc znając sędziowanie Robert znowu wylądowałbym na 4-5 miejscu

Czy może zbić trochę i dalej trzymać 1/2 ed2 bo w sumie od miesiąca dużo sie nie zmieniło,estradiol stoi praktycznie w miejscu. Tylko jak zbić? Dwa dni po jednej? Jakieś rady?

Co top znaczy nie rosne?? nie zmieniaja sie obwody czy waga stoi w miejscu?? czesto jest tak że obwody rosna a waga stoi bo zmienia sie struktura ciała, a czy twardniejesz?? czy jest pompa na treningu?? może za mało intesywnie ćwiczysz.. bo przy treningach 3 razy na tydz o przetrenowaniu nie ma mowy. jak długo trenujesz ?? ponad 1,5 godz czy nie?? [...]

Z tego co mi wiadomo , ale nie mowie tego na 100 % ( czyt. reki nie daje sobie uciac ) , to tluszcz nie mozna w danym miejscu spalic , tylko sie albo tyje wszedzie albo chudnie wszedzie ( czyt. schodzi z calego ciala ) , no gdzies na forum o odchudzaniu kiedys takie cos wyczytalem Najlepiej niech sie eksperci wypowiedza EDIT : O juz jest [...]

[...] odżywek i suplementów na cykl? Co i w jakich ilościach powinienem zakupić? Nie będę krzyczał: NIE TEN DZIAŁ!!!!!!!!!! tylko zwracam uwagę, że nie ten dział I pytanie nie na miejscu, ponieważ suplementy dobiera się 1. kiedy jest ustalony cel treningowy i plan treningowy, 2. Kiedy masz ułożoną dietę. Ani jedno ani drugie jeszcze w Twoim przypadku [...]

"Wiem że traci się szybkość i zwrotność ale czy jest zależność w drugą stronę? " To miało być do pkt 3 ale w złym miejscu dopisałem. Sporo się traci zwrotności przy rozbudowie masy mięśniowej(z tego co zauważyłem u znajomych). Co do tej piłki to chce powrócić do tej weekendowej formy a treningi mam 2 razy w tyg + mecz w weekend. Chodziło [...]

Posłuchaj pomimo 10 miesięcy stażu twoje wyniki świadczą o tym że nawet nie wystartowałeś . Paradoks do tego że ty więcej wyciskasz niż w siadzie i ciągu ? Jeśli masa stoi w miejscu to za mało jesz a nie kombinujesz w treningu bo on niewiele ma wspólnego z tym problemem . z tego co widzę ewidentnie twój trening idzie w nieprawidłową stronę .

Po pierwsze: nie można redukować tłuszczu tylko w jednym miejscu na ciele. Po drugie: zbyt restrykcyjna dieta, kompletnie niedostosowana do zamierzonego celu (chcesz spalić trochę tłluszczyku a ustalasz dietę na ujemnym bilansie - 600-1000kcal). Po trzecie: postaw bardziej na ćwiczenia i zastosuj niewielki ujemny bilans kaloryczny. Po czwarte: [...]

ja na Twoim miejscu bral bym to tak treningowe 5 gram kreatyny + 2 gramy Tauryny po treningu+ ewentualnie glukoza(Carbo lepiej by sie nadalo)- napisz czy masz klopoty z tluszczem bo jesli tak to z glukoza ostroznie!!! nietreningowe 5 gram kreatyny+2 gramu Tauryny na 30 minut przed sniadaniem po 30 minutach kreatyna sie wchlonie wiec nie musisz sie [...]