miejscu

Odpowiedź min. do p. Piotra, Chciałbym złapać trochę masy bo mam z tym problem, tzn. już od długiego czasu stoję w miejscu z efektami, nie mam problemy z taknką tłuszczową, a z kolei z mięśniowej jestem zadowolony... Można prosić jakieś wskazówki, gdzie można się dowiedzieć jakieś szczegóły, byłbym wdzięczny (a min. sobie o tym poczytam). dj_kozi

zawsze możesz spytać na miejscu...

Slyszalem, ze w czechach jest szansa zeby kupic bez recepty SUPERANABOLON. Na pewno nie w kazdej aptece i podejrzewam, ze trzeba wiecej zaplacic. Spytasz na miejscu. Apropo superka to bardzo dobry koks.

Ja piszę o Twoim wpływie pośrednim, a ty o bezpośrednim. Nie znasz MNIE ani TY ani użytkownik MMA z tego Forum więc skąd WY możecie wiedzieć czy komentuję czy nie w serwisach społecznościowych i internetowych wszystko to co piszą o najmanie czy murańskim ? ... a No Właśnie BO GUZIK WIECIE :) z Góry założyliście że Komentuję Wszędzie [...]

Na twoim miejscu się bym zastanawiał nad orginalnością białka niż koszulki %-) Poza tym kto koszulki podrabia to nie nike czy adidas by chinole podrabiały.

[...] na barki to jakby wypieła mi sie lopatka i coś lekko poczułem tam ale nie ból lecz lekkie spięcie/dyskomfort i teraz jak prostuje plecy i daje barki w tył to mnie ciągnie w miejscu miedzy barkiem a obojczykiem i jest lekko wysunięty do przodu w porównaniu do drugiego.co to może byc?Przez internet po takich opisach nikt ci nie podpowie konkretnie [...]

Witam!!! pomozcie. Potrzebuje cyklona na sile okolo 12 tygodni. chcialbym by byl oparty na winie + prop Jakie dawki, czy robic wejscia i kiedy i w jakiej ilosci dodac winko. Interesuje mnie glownie duzo sily na 2 miejscu miesien i rzezba.

Przyłanczam sie do pytania, ankiete mam wypeniona cwicze juz ponad 1,5 roku na silownie chodze 5 razy w tygodniu a mimo to sila stanela mi w miejscu i juz nie rosnie. Z tym że codziennie robie inna partie miesniowa, moze tu lezy problem? Zmieniony przez - Musical w dniu 2008-07-01 17:47:55

[...] mija się troche z celem) powtarzam poranek, z tym, że wystarczy mi już jedna seria wymachów, żeby osiągnąć maksymalny pułap wymachu. Do rozgrzewki dodaje zaś troche biegu w miejscu, wyskoków i ogólnie bardziej stawiam na rozgrzewke. Fakt, rozciągam się na poważnie tylko do szpagatu poprzecznego, na przednim mi aż tak nie zależy, mam luz w [...]

Treningi pewnie tak, on je robił na podstawie obserwacji swojego organizmu na Twoim miejscu zaopatrzyłbym się w dietę tak żeby organizm na treningach dawał z siebie 100 % Nie powiem Ci co masz dokładnie robić. Znajdź sobie gdzieś na forum jakieś ćwiczenia najlepiej plan ćwiczeń i wykonuj je ambitnie dużo czytaj i tyle :)

Dobrze dopięta dieta z dodatnimi kaloriami i odzywki zbędne, braki możesz uzupełnić białkiem, dla masy gainer się przyda w razie w Moja dieta głownie opiera sie na białku, ale pomimo tego masa stoi teraz w miejscu. jesli chodzi o gainer to jaki bys polecił ?

Coś mi się zdaje że była zle przechowywana na składzie np. w wilgotnym miejscu.

Niestety. Najlepiej kupować lniany gdzieś w miejscu, gdzie jest przechowywany w lodówce - sklep ze zdrową żywnością, apteka...

no proste,że za dużo mety 60 na pierwszy cykl... ja bym zapodał 17.5tablety na twoim miejscu... e5d to znaczy ,że że musisz sobie wsztrzykiwać testa w lewe jajco...

pij jeśli masz i leżał w ciemnym miejscu pozdr

Trochę brzuszka masz kolego arnoldd to z tym masowaniem bym, uważał na Twoim miejscu. Fazy nasycenia tak jak Quart powiedział nie rób. nie jest potrzebna. Natomiast moim zdaniem zweryfikuj dietę tak by za duzo się w pasie nie powiększać. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

powinno byc sprawne - jesli unerwienie jest na swoim miejscu (i jesli prawidłowo pozszywane) moze sie z tym wiazac rechabilitacja

była o tym gadka na K**, nawet chłopak zdjęcia wrzucał... tak mi sie coś kojarzy przynajmniej ale ja takie mixy bym odpuścił na twoim miejscu

To całkiem nieźle z masą... ja bym na Twoim miejscu, może więcej powtórzeń robił na barki czy coś.. ja miałem podobnie i teraz jestem szeroki w barach, a reszta troche odstaje od nich co nie

1-6/8 prop 100mg e2d(jak ci tak bardzo zależy...na twoim miejscu bym jeszcze wycisnął co się da z supli) na klate więcej niż w martwym??