[...] Proszę też o pomoc w ocenie mojej diety. Uzupełniam ją miarką białka sfd 6 protein complex po śniadaniu w dni nietreningowe i 1,5 do 2 miarek po treningu. Zmieniony przez - froggy121 w dniu 2015-09-11 16:55:20
[...] stackow z USA. Chcecie byc powazna firma to zachowujcie sie tak, bo w przypadku tej sprawy to chyba bardziej zalezy od checi niz jakis problemow ze zrobieniem takich miarek. Osoby udzielajace sie w dziale 'Odzywki i Suplementy' moga potwierdzic ze problem o wasze miarki jest bardzo czesto dla przykladu, temat: z dzisiaj: [...]
[...] 3g (1/2 miarki) przed treningiem z 250ml wody oraz i 1 porcję 3g (1/2miarki) bezpośrednio po treningu z napojem zawierającym kreatynę i/lub węglowodany. mieszając w szejkerze, nie przekraczać dawki 2 miarek. Cena sklepowa 49,90zł sprzedam za 40-45 z przesyłką do negocjacji małej /SFD/Images/2015/5/11/2d1e3a74d27d4d93a1a9ad414b8ef66b.jpg
[...] -bezpośrednio po treningu DNT -rano 30 minut przed śniadaniem -w porze treningu godz 15 Może być takie dawkowanie ?? Cały cykl będzie trwać 37 dni Teraz tylko nie wiem ile miarek trzeba żeby dokładnie było 9.5 gr w jednej ?? Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-04-24 18:18:36 Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-04-24 18:23:18
[...] po treningu przed treningiem massacre ( 3/4 miarki bo jak wziąłem cala to mie miesnie rozsadzalo i po 15 min. zrezygnowalem z cwiczeń tego dnia) z czasem dojde do pełnych miarek podczas treningu BCAA carbo w czasie treningu mutanta godzinke po sniadaniu i 30min. po treningu przed snem NT-1 moze zamiast zucać sie na masaccre wziąść jakies mono [...]
[...] niewiem jak dawkować ponieważ kupiłem je od kumpla i niemam w orginalnym pudelku i niewiem ile ma białka w sobie i dodam jeszcze że mam miarke 30 jednostek wiec ile takich miarek dawac? I jeszcze co z tym gainerem niewiem jak go wrzucić pomiedzy te odżywki i jak jesć??? PROSZE O SZYBKA POMOC!! z góry dzięki Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu [...]
[...] się zapytać jak mam stosować tą odżywkę a na opakowaniu pisze strasznie nie jasno :/ pisze coś takiego "Sposób użycia: jedną porcję (133g- 6 czubatych łyżek stołowych (6 miarek)) rozpuścić w 200ml wody lub odtłuszczonego mleka, stosować 1 godz. przed treningiem oraz do 30 min. po zakończeniu treningu." Troszke mi nie pasuje że aż 6 porcji [...]
[...] cena - 50zł, wliczony koszt wysyłki prosze zainteresowanych o kontakt [email protected] i w temacie mam jeszcze do oddania białko izolat all stars izo-star wanilia opakowanie 0,5kg minus 5 miarek, za grosze zestaw jeszcze taniej;) Pozdrawiam! Zmieniony przez - hera7 w dniu 2009-09-13 16:17:10 Zmieniony przez - hera7 w dniu 2009-09-13 16:20:22
jak jest z tym nowym White Flood? klepie dobrze? napisane ze jest 100 porcji ale czy nie trzeba brac dwoch miarek na raz? wtedy wychodzi ok 50 treningow. czy jedna miarka w zupelnosci starczy? bral go juz ktos? chce go zarzucic po cyklu xp+mono drugie pytanie to ten spalacz. malo o nim jest opinii. nie chce ich laczyc (wf i tb) tylko wrzuc jeszcze [...]
[...] porcja ) 2 razy dziennie, więc wychodzi, że w dwa tygodnie pochłonę całą odżywkę. Proszę napiszcie jak wg. Was powinno się to stosować by uzyskać najlepsze efekty, czyli ile miarek/gramów ładować jako jedną porcję. Zastanawiałem się nad tym, czy jeżeli szybciej zjem ( w 2 tyg. ) mass freaka, to więcej uzyskam, ale sam nie wiem.. Odpowiadajcie na [...]
[...] gainera Profi Whey Mass Na opakowaniu pisze: Przeciętnie stosuje się od 1-3 porcji dziennie (między posiłkami oraz bezpośrednio po treningu). 1 porcję preparatu (100 g tj. 6 miarek) rozpuścić w ok. 200-300 ml przegotowanej chłodnej wody, mleka dokładnie wymieszać. Zaleca się stosować mikser. Nie gotować. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. [...]
Tak jak w temacie! WHEY GOLD STANDARD 100% OPITIUM - 2,2kg (tyle waga kuchenna wskazuje wraz z opakowaniem dokładnie) wziąłem kilka miarek. Smak COOKIES AND CREAM. Czyli w sumie na pewno jest ponad 2kg naprawdę dobre białko. BLUZA CORPP CZARNA Z BIAŁYMI NAPISAMI ROZMIAR L. ZDJĘCIA DODATKOWE: WHEY GOLD: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (4800 g) Splita mam już ułożonego x3 w tygodniu po pracy/uczelni więc potrzebuje wzmocnienia. Wybrałem SAWa kupiłem na miesiąc najwyżej dokupie ;] Dawkowanie SAW DT 1-3 miarek zacznę od jednej zobaczymy jak na mnie działa Gainer DT 1.5 h przed treningiem 75g + 0.5h po treningu 25 g potem papu po treningu serek biały+warzywa DNT 150g w 3 [...]
Jak w temacie, produkty otwarte, cena za oba produkty razem 100 PLN. Tauryny zużyłem dosłownie kilka miarek, na wadze ponad 1kg zważone z foliowym opakowaniem. Leucyny zostało około 500g, na wadze około 530 gram zważone z foliowym opakowaniem. UWAGA! Proszę zwrócić uwagę na kończące się daty przydatności, są widoczne na zdjęciach. Tauryna do [...]
Wrocilem po kontuzji, cwicze juz jakis miesiac. Planuje na poczatku wrzesnia rozpoczac sobie cykl. Mam hp prawie calego bez 2 miarek i TCM 400kap okolo. Tak wiec starczy. Mam 130 do wydania +-. I zastanawiam sie czy dokupic sobie bialko czy lepiej bcaa jakies. Jesli chodzi o diete to nei jest do konca zapieta ale zle nie jest tez rano : jajecznica [...]
[...] bez stymulantów. Puszkę Amped skończyłem i podkusiło mnie wypróbować Assault. O dziwo pełna miarka Assault (46g) powoduje u mnie bardzo słabą pompę , w porównaniu do dwóch miarek (40g) Amped. Nie ma mowy o wyłącznie subiektywnym odczuciu, ponieważ różnicę widać nawet gołym okiem. Macie pomysł jaka może być przyczyna? Może Assault jest uboższy o [...]
No xlplode 1025g orange (wziete MAX 5 miarek), Storm najnowszy fruit punch 756g (zostało 3/4 opakowania), Mutant mass triple chocolate 6,8kg (zostało ponad 3kg), Optimum 100% whey protein 2,27kg ciastka z kremem (całe nie wzieta nawet jedna porcja), Vita-min plus 60tabsow, chela MZB olimp 60 tabsow. Wszytskie odzywki byly zakupione miesiac [...]
[...] waga to 4.3kg. Drugim produktem jest Professional Strength Milk Shake six stara 908g - vanilia - Tutaj niestety wagę ciężko mi określić, ale wziąłem z niego tylko kilka miarek. Cena jaka mnie interesuje za komplet to 165zł + wysyłka/odbiór osobisty w Łodzi. Istnieje możliwość zamiany. W razie jakiś pytań zapraszam na PW! [...]
[...] jak po Nano ze umysl robi sie rzeski, nogi zaczynaja lekko drzec i ciezko usiedziec w miejscu. Dodam ze jestem na kuracji saa jeszcze przez 6-7tyg, Nano Vaporu jeszcze kilka miarek mi zostalo. Tutaj kilka warunkow ktore musi spelniac: 1. Cos bez dodatku kofeiny (zdaje sie NV jest bez kofeiny temu mi tak podchodzi). 2. Zeby bylo dostepne na ebayu [...]
[...] & storm, czyli rano i po treningu storm, a przed treningiem shock. Prosze o porade cena gra rolę drugoplanową (tylko nie piszcie że NO Xplode - bo nie bede brał trzech miarek żeby coś poczuć - to ma być coś mocnego - dzięki. 2) Czy cykl który wypisałem jest pełny czy może o czymś zapomniałem?? Białko , Gainer , Carbo, Aminokwasy, Glutamina, [...]